РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [quote="Eleonova"] как так +700?[/quote] сама в шоке,по себе их вообще не чувствую :cryriver: :cryriver: :cryriver: ,живот втянулся,а вот ноги мне кажись отекли :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Eleonova пишет: как так +700? сама в шоке,по себе их вообще не чувствую ,живот втянулся,а вот ноги мне кажись отекли
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... Поехала я по делам,возьму с собой активию :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Поехала я по делам,возьму с собой активию
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="EVYLKA"] живот втянулся,а вот ноги мне кажись отекли :([/quote] Ну так это тоже результат - объемы уходят - это отлично :thumbsup: ! У меня вчера вот тоже было много дивижения - и отек ног к вечеру и усталось была тотальная! Сегодня кефирчиком все поправим! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года EVYLKA пишет: живот втянулся,а вот ноги мне кажись отекли Ну так это тоже результат - объемы уходят - это отлично ! У меня вчера вот тоже было много дивижения - и отек ног к вечеру и усталось была тотальная! Сегодня кефирчиком все поправим!
Shkat	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки :goodluck: Я сегодня просто молочка попью. Посмотрим на отесик :dontknow: Всем удачи сегодня :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Доброе утро, девочки Я сегодня просто молочка попью. Посмотрим на отесик Всем удачи сегодня
Tasena	Идёт сохранение... [b]Eleonova[/b], а сколько у вас там времени? в Вашем Красноярске? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Eleonova, а сколько у вас там времени? в Вашем Красноярске?
Eleonova	Идёт сохранение... У нас уже одеб почти :) 12-40! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года У нас уже одеб почти 12-40!
Tasena	Идёт сохранение... [b]Eleonova[/b], :thumbsup: а у нас 8,48 :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Eleonova, а у нас 8,48
Eleonova	Идёт сохранение... Девочки, у меня резкие перепады настроения сегодня - с утра была готова горы свернуть ,а вот сейчас просто плакать хочеца :cry: - за 7 дней сумела избывитться только от 1 кг :( печаль ужасная! На работе с утра завальчик не малый! Раньше для поднятия настроения я ела что-нибудь вкусное - шоколадку там или бабу ромовую! А сегодня ну ни как низзя! Уже пол дня на кефирчике прожито и к тому же я не одна на кефире , а с девочками - их ну ни как подвести не могу... короче печалька :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Девочки, у меня резкие перепады настроения сегодня - с утра была готова горы свернуть ,а вот сейчас просто плакать хочеца - за 7 дней сумела избывитться только от 1 кг печаль ужасная! На работе с утра завальчик не малый! Раньше для поднятия настроения я ела что-нибудь вкусное - шоколадку там или бабу ромовую! А сегодня ну ни как низзя! Уже пол дня на кефирчике прожито и к тому же я не одна на кефире , а с девочками - их ну ни как подвести не могу... короче печалька
Tasena	Идёт сохранение... [quote="Eleonova"]за 7 дней сумела избывитться только от 1 кг[/quote] так это же хорошо!!!! в неделю вообще не рекомендуется больше 0,5 кг. Фонтан "Кран, висящий в воздухе" находится в испанском городе Кадис. - для мысли "как это?" [img]http://cs5965.vkontakte.ru/u5231135/-14/x_0f8177bf.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Eleonova пишет: за 7 дней сумела избывитться только от 1 кг так это же хорошо!!!! в неделю вообще не рекомендуется больше 0,5 кг. Фонтан "Кран, висящий в воздухе" находится в испанском городе Кадис. - для мысли "как это?"
Olesya-80	Идёт сохранение... Так, Катерина - не раскисать!!! а то так и я нафик что-нибудь вкусного уговорю...вон полный холодильник у меня всяких пирогов-колбасок...а впереди еще целый день :( пока только стакан кефира позади.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Так, Катерина - не раскисать!!! а то так и я нафик что-нибудь вкусного уговорю...вон полный холодильник у меня всяких пирогов-колбасок...а впереди еще целый день пока только стакан кефира позади....
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="Verbochka"]Так, Катерина - не раскисать!!! а то так и я нафик что-нибудь вкусного уговорю...вон полный холодильник у меня всяких пирогов-колбасок...а впереди еще целый день :( пока только стакан кефира позади....[/quote] И то верно! Спасибо огромное :) ! Не буду раскисать! У меня то всего ни чего осталось - полденька! Пойду солнцу порадуюсь -пока есть время на обеденном перерыве ;) ... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Verbochka пишет: Так, Катерина - не раскисать!!! а то так и я нафик что-нибудь вкусного уговорю...вон полный холодильник у меня всяких пирогов-колбасок...а впереди еще целый день пока только стакан кефира позади.... И то верно! Спасибо огромное ! Не буду раскисать! У меня то всего ни чего осталось - полденька! Пойду солнцу порадуюсь -пока есть время на обеденном перерыве ...
Olesya-80	Идёт сохранение... ну вот ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года ну вот
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... Всем доброго утра! Я сегодня счастливая :champ: Вам желаю того же! :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Всем доброго утра! Я сегодня счастливая Вам желаю того же!
Tasena	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], чего это ты? радостная такая.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Тори Васильченко, чего это ты? радостная такая....
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], отвес сумасшедший :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Tasena, отвес сумасшедший
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... Все, я ушла. Меня не будет весь день, разруливай тут все без меня! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Все, я ушла. Меня не будет весь день, разруливай тут все без меня!
Tasena	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], дык я тоже седня не могу.... Вообщем девочки!!! буду забегать после обеда по МСК времени, кто на разгузе, что б, срывов не было!!! кто вчера был отчеты жду отчеты всем хорошего денечка Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Тори Васильченко, дык я тоже седня не могу.... Вообщем девочки!!! буду забегать после обеда по МСК времени, кто на разгузе, что б, срывов не было!!! кто вчера был отчеты жду отчеты всем хорошего денечка
Olesya-80	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"][b]Tasena[/b], отвес сумасшедший :dance:[/quote] Поздравляю моя хорошая :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Тори Васильченко пишет: Tasena, отвес сумасшедший Поздравляю моя хорошая
Черешенька	Идёт сохранение... Доброе утро! Сегодня первый раз разгружаюсь на шоколаде, напривычно даже сладкое кушать. Муж вчера такие глаза округлил, когда я всупермаркете шоколадку с полки взяла :8: :D . Купила вчера Brut 80% какао с кусочками какао-бобов- горько-вкусный, сижу смакую с кофе. :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Доброе утро! Сегодня первый раз разгружаюсь на шоколаде, напривычно даже сладкое кушать. Муж вчера такие глаза округлил, когда я всупермаркете шоколадку с полки взяла . Купила вчера Brut 80% какао с кусочками какао-бобов- горько-вкусный, сижу смакую с кофе.
kaymera	Идёт сохранение... [quote="Tasena"] если скушать бутерброд будешь толстый бегемот! [/quote] как жалко, что вчера у меня нэт закончился :secret: не удержалася я, ой ептить привесище один за одним прет сегодня расгружаюсь, блин тяжко идет, надо снова на яичку садится, как то она жор подавляет и не голодняя ходишь :popcorn: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Tasena пишет: если скушать бутерброд будешь толстый бегемот! как жалко, что вчера у меня нэт закончился не удержалася я, ой ептить привесище один за одним прет сегодня расгружаюсь, блин тяжко идет, надо снова на яичку садится, как то она жор подавляет и не голодняя ходишь

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес