РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"][b]ЖЕНА[/b], ну ты же будешь нас подбадривать в это время? ;)[/quote] Окей!!!!!!!!!!!!!!! Это я могу Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Тори Васильченко пишет: ЖЕНА, ну ты же будешь нас подбадривать в это время? Окей!!!!!!!!!!!!!!! Это я могу
Мари 777	Идёт сохранение... [b]янчик[/b], Я покупаю молоко и его сквашиваю. Сыворотку себе, а всё остальное на блины семье. :D :D А в магазине тоже искала и не нашла. Сейчас живу в области, поэтому с домашним молоком нет проблем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года янчик, Я покупаю молоко и его сквашиваю. Сыворотку себе, а всё остальное на блины семье. А в магазине тоже искала и не нашла. Сейчас живу в области, поэтому с домашним молоком нет проблем.
Мари 777	Идёт сохранение... Девочки, я сегодня на разгрузе тоже. Сегодня молоко и банан. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Девочки, я сегодня на разгрузе тоже. Сегодня молоко и банан.
Афродита	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]Я во вторник на кефир, кто со мной? На кефир, конечно, необязательно, просто на разгруз[/quote] Я на молоко с бананами.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Tigrovna пишет: Я во вторник на кефир, кто со мной? На кефир, конечно, необязательно, просто на разгруз Я на молоко с бананами....
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Афродита"][quote="Tigrovna"]Я во вторник на кефир, кто со мной? На кефир, конечно, необязательно, просто на разгруз[/quote] Я на молоко с бананами....[/quote] УДАЧИ ВАМ ДЕВЧОНКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Афродита пишет: Tigrovna пишет: Я во вторник на кефир, кто со мной? На кефир, конечно, необязательно, просто на разгруз Я на молоко с бананами.... УДАЧИ ВАМ ДЕВЧОНКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Natika	Идёт сохранение... [quote="Мари 777"]Сегодня молоко и банан.[/quote] Удачи Вам! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Мари 777 пишет: Сегодня молоко и банан. Удачи Вам!
янчик	Идёт сохранение... Марина,спасибо за ответ :knicksen: видимо так и придётся делать...хотя уж больно напряжно :dontknow: тогда лучше коктейльчик вкуснючий :popcorn: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Марина,спасибо за ответ видимо так и придётся делать...хотя уж больно напряжно тогда лучше коктейльчик вкуснючий
Черешенька	Идёт сохранение... Всем доброго времени суток! Раньше практиковала разгузку только на молокочае, а теперь буду разнообразна))). Рада быть с вами. :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Всем доброго времени суток! Раньше практиковала разгузку только на молокочае, а теперь буду разнообразна))). Рада быть с вами.
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"][quote="Афродита"][quote="Tigrovna"]Я во вторник на кефир, кто со мной? На кефир, конечно, необязательно, просто на разгруз[/quote] Я на молоко с бананами....[/quote] УДАЧИ ВАМ ДЕВЧОНКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![/quote] СПАСИБО, ОКСАНОЧКА!!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года ЖЕНА пишет: Афродита пишет: Tigrovna пишет: Я во вторник на кефир, кто со мной? На кефир, конечно, необязательно, просто на разгруз Я на молоко с бананами.... УДАЧИ ВАМ ДЕВЧОНКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! СПАСИБО, ОКСАНОЧКА!!!!
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Мари 777[/b], как проходит разгрузка? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Мари 777, как проходит разгрузка?
wgen	Идёт сохранение... Привет всем, красотульки, отличных всем разнрузов!!! :yahoo: [url=http://smayli.ru/smile/sporta-1097.html][img]http://smayli.ru/data/smiles/sporta-1097.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Привет всем, красотульки, отличных всем разнрузов!!!
Наталья Рыбинск	Идёт сохранение... [b]Галина59[/b], ощущения были в первый день, в животе реактивный двигатель был, МЖ был другом :joke: отвес 700 грамм второй день туалета не было и привес 100 грамм, сейчас вот поем овощей может полегчает :D Начала в первый же день заниматься упражнениями. наверно еще из-за этого вес не снижается-мышцы :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Галина59, ощущения были в первый день, в животе реактивный двигатель был, МЖ был другом отвес 700 грамм второй день туалета не было и привес 100 грамм, сейчас вот поем овощей может полегчает Начала в первый же день заниматься упражнениями. наверно еще из-за этого вес не снижается-мышцы
sicily	Идёт сохранение... Я в среду планирую разгрузку на бананах с молоком! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Я в среду планирую разгрузку на бананах с молоком!
yasenka31	Идёт сохранение... [b]Мари 777[/b], мы с вами сегодня на банановом разгрузе Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Мари 777, мы с вами сегодня на банановом разгрузе
Мари 777	Идёт сохранение... Девочки, всё нормально. Выпила последний стаканчик молочка. На вечер не стала добавлять банан. Вообщем за день литр молока и один банан. И что-то совсем нет голода. Даже странно. Может потому что молоко а не кефир. Обычно хочется есть, а сегодня прямо удивляюсь. :8: [b]ясенька[/b], как у тебя дела? Как прошёл разгруз? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Девочки, всё нормально. Выпила последний стаканчик молочка. На вечер не стала добавлять банан. Вообщем за день литр молока и один банан. И что-то совсем нет голода. Даже странно. Может потому что молоко а не кефир. Обычно хочется есть, а сегодня прямо удивляюсь. ясенька, как у тебя дела? Как прошёл разгруз?
Мари 777	Идёт сохранение... [b]янчик[/b], а мне нравиться натуральная сыворотка. Я после очередного обжорства :D пью и сразу в животе кайф. :thumbsup: :thumbsup: Даже утром попив сразу легче становиться. А ещё люблю вечером вместо ужина. :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года янчик, а мне нравиться натуральная сыворотка. Я после очередного обжорства пью и сразу в животе кайф. Даже утром попив сразу легче становиться. А ещё люблю вечером вместо ужина.
yasenka31	Идёт сохранение... [b]Мари 777[/b], а у меня пол литра молока и три банана маленьких.. думаю, может и завтра разгрузиться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года Мари 777, а у меня пол литра молока и три банана маленьких.. думаю, может и завтра разгрузиться
Мари 777	Идёт сохранение... [b]ясенька[/b], это ты по самочувствию смотри. Я один раз как-то сидела 3 дня подряд на кефире и банане. Ушло за 3 дня 1.8 кг. Посмотрим завтра какой отвесик будет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года ясенька, это ты по самочувствию смотри. Я один раз как-то сидела 3 дня подряд на кефире и банане. Ушло за 3 дня 1.8 кг. Посмотрим завтра какой отвесик будет.
yasenka31	Идёт сохранение... да, завтра уже и решу ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года да, завтра уже и решу
Мари 777	Идёт сохранение... [b]ясенька[/b], правильно. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2011 года ясенька, правильно.

Лилечек 70
8 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес