РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

Tasena	Идёт сохранение... [b]sicily[/b], ух ты, уф мне не попадет ура :dance: [b]usa4anna[/b], Аня привет, проходи, располагайся, только пока тут тишина, все в работе ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года sicily, ух ты, уф мне не попадет ура usa4anna, Аня привет, проходи, располагайся, только пока тут тишина, все в работе )))
koznastya84	Идёт сохранение... [quote="Tasena"][quote="koznastya84"]пешком до Акротири[/quote] а до этого Акротири , ничего кроме как пешком не идет?[/quote] идет такси, но лучше пешком, т.к. там серпантин и на голодный желудок укачает :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Tasena пишет: koznastya84 пишет: пешком до Акротири а до этого Акротири , ничего кроме как пешком не идет? идет такси, но лучше пешком, т.к. там серпантин и на голодный желудок укачает
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="sicily"]Девочки привет! Я сегодня с похмелья, завтра начну ругать привесивших! :thumbsup:[/quote] И что же подверглось жестокому празднованию? :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года sicily пишет: Девочки привет! Я сегодня с похмелья, завтра начну ругать привесивших! И что же подверглось жестокому празднованию?
koznastya84	Идёт сохранение... [quote="Tasena"] только пока тут тишина, все в работе )))[/quote] кто работает... а кто отдыхает....)))) я вот на пляже валяюсь, дочка в коляске спит рядом (обычно часа 3,5 спит)))) и тут сижу с вами через ай пад))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Tasena пишет: только пока тут тишина, все в работе ))) кто работает... а кто отдыхает....)))) я вот на пляже валяюсь, дочка в коляске спит рядом (обычно часа 3,5 спит)))) и тут сижу с вами через ай пад)))
koznastya84	Идёт сохранение... [quote="usa4anna"]Привет, девочки! Я с сегодняшнего дня с вами Меня зовут Аня :)[/quote] Привет!! Приятно познакомиться, я - Настя :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года usa4anna пишет: Привет, девочки! Я с сегодняшнего дня с вами Меня зовут Аня Привет!! Приятно познакомиться, я - Настя
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="Tasena"][b]sicily[/b], ух ты, уф мне не попадет ура :dance: ЭЭЭЭЭЭ... не попадет! За шоколадку? Али за привес? ;) Так привеса то и нет! А я вот себе ищу электронные весы - чтоб показывали сколько жиру, воды, мышцев в организьме - может посоветуете что, девчат? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Tasena пишет: sicily, ух ты, уф мне не попадет ура ЭЭЭЭЭЭ... не попадет! За шоколадку? Али за привес? Так привеса то и нет! А я вот себе ищу электронные весы - чтоб показывали сколько жиру, воды, мышцев в организьме - может посоветуете что, девчат?
koznastya84	Идёт сохранение... сейчас так прикинула.. что у меня получается 5 дней подряд разгрузок будет))) я перевыполню план клуба.. :joke: всем же по 2 разгрузки? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года сейчас так прикинула.. что у меня получается 5 дней подряд разгрузок будет))) я перевыполню план клуба.. всем же по 2 разгрузки?
koznastya84	Идёт сохранение... [quote="Eleonova"] А я вот себе ищу электронные весы - чтоб показывали сколько жиру, воды, мышцев в организьме - может посоветуете что, девчат?[/quote] Есть такие, тефаль по-моему... в крупных магазинах есть Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Eleonova пишет: А я вот себе ищу электронные весы - чтоб показывали сколько жиру, воды, мышцев в организьме - может посоветуете что, девчат? Есть такие, тефаль по-моему... в крупных магазинах есть
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="koznastya84"]кто работает... а кто отдыхает....)))) я вот на пляже валяюсь, дочка в коляске спит рядом (обычно часа 3,5 спит)))) и тут сижу с вами через ай пад)))[/quote] Я уже тоже не работаю - у меня тут уж 20-40. Скоро баиньки и все самое интересное будет пока я сплю :joke: ! есть и плюсы - мой кефирный день без срывов закончен!!!! И если завтра не будет отвеса!!!!!!!!!АААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я не знаю что будет! Что я с собой сделаю! АААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Наверное устрою себе фруктовый день на яблоках и снова в бой - у меня тут темный шоколад есть - Линдт Экселанс - 85% какао! Так что в среду пожалуй пойду в отряд шоколадок! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года koznastya84 пишет: кто работает... а кто отдыхает....)))) я вот на пляже валяюсь, дочка в коляске спит рядом (обычно часа 3,5 спит)))) и тут сижу с вами через ай пад))) Я уже тоже не работаю - у меня тут уж 20-40. Скоро баиньки и все самое интересное будет пока я сплю ! есть и плюсы - мой кефирный день без срывов закончен!!!! И если завтра не будет отвеса!!!!!!!!!АААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я не знаю что будет! Что я с собой сделаю! АААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Наверное устрою себе фруктовый день на яблоках и снова в бой - у меня тут темный шоколад есть - Линдт Экселанс - 85% какао! Так что в среду пожалуй пойду в отряд шоколадок!
Tasena	Идёт сохранение... [b]koznastya84[/b], всем одна обязательная, остальные по желанию [b]Eleonova[/b], не надо меня ругать!!! я больше так не буду :blush: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года koznastya84, всем одна обязательная, остальные по желанию Eleonova, не надо меня ругать!!! я больше так не буду
Tasena	Идёт сохранение... [quote="Eleonova"]Наверное устрою себе фруктовый день на яблоках и снова в бой[/quote] вот это правильно!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Eleonova пишет: Наверное устрою себе фруктовый день на яблоках и снова в бой вот это правильно!!!
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="koznastya84"] Есть такие, тефаль по-моему... в крупных магазинах есть[/quote] А я скарлет нашла - они самые вроде как не дорогие, но отзывы о них разные - кому то нравиться, а кто-то в яром негативе - хотя положительных отзывов и больше! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года koznastya84 пишет: Есть такие, тефаль по-моему... в крупных магазинах есть А я скарлет нашла - они самые вроде как не дорогие, но отзывы о них разные - кому то нравиться, а кто-то в яром негативе - хотя положительных отзывов и больше!
Tasena	Идёт сохранение... [b]Eleonova[/b], про весы, знаю что обычные бытовые процент жира показывают только в нижней части тела, точные данные только при комплексном обследовании Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Eleonova, про весы, знаю что обычные бытовые процент жира показывают только в нижней части тела, точные данные только при комплексном обследовании
koznastya84	Идёт сохранение... [b]Eleonova[/b], спокойно, без нервов...))) попей чайку с мяткой.. и бай))))))))))) ждем отвеса)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Eleonova, спокойно, без нервов...))) попей чайку с мяткой.. и бай))))))))))) ждем отвеса))))
koznastya84	Идёт сохранение... ой.. чета два смс написала)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года ой.. чета два смс написала))
Tasena	Идёт сохранение... [b]koznastya84[/b], это не ты это сервер барахлит, у меня так постоянно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года koznastya84, это не ты это сервер барахлит, у меня так постоянно
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="Tasena"][b]Eleonova[/b], про весы, знаю что обычные бытовые процент жира показывают только в нижней части тела, точные данные только при комплексном обследовании[/quote] Должна заметить, что у меня жир как раз именно в нижней части беспокоющий - сверху я ни чего так - в среднестатистическом адеквате :blush: Я прочла, что у нас пр поправлении например на 12 кг - 2 отложаться в верхней части и 10 на бедрах и ягодицах, а когда такой поправившийся начнет стройнеть, то похудение пойдет в обратном соответствии - то бишь внизу уйдет 2 кг, а 10 сверху! Поэтому в общем то нам и нужен спорт - для равновесия и гармонии при постройнении и построении тела! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Tasena пишет: Eleonova, про весы, знаю что обычные бытовые процент жира показывают только в нижней части тела, точные данные только при комплексном обследовании Должна заметить, что у меня жир как раз именно в нижней части беспокоющий - сверху я ни чего так - в среднестатистическом адеквате Я прочла, что у нас пр поправлении например на 12 кг - 2 отложаться в верхней части и 10 на бедрах и ягодицах, а когда такой поправившийся начнет стройнеть, то похудение пойдет в обратном соответствии - то бишь внизу уйдет 2 кг, а 10 сверху! Поэтому в общем то нам и нужен спорт - для равновесия и гармонии при постройнении и построении тела!
usa4anna	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], [quote="Tasena"]все в работе [/quote] а я дома с дочкой :secret: :heart: [b]koznastya84[/b], Настя, очень приятно :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Tasena, Tasena пишет: все в работе а я дома с дочкой koznastya84, Настя, очень приятно
Olesya-80	Идёт сохранение... [b]Eleonova[/b], поздравляю с окончанием кефирного дня....мне тоже вроде чуть-чуть осталось белкового)) вот только знаешь что думаю...я вместо курицы съела две маленькие рыбки собственного копчения...как думаешь? страшно? девочки - что скажете? может тогда и яблоки уже не есть?....может вообще сегодня не есть больше????..... :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года Eleonova, поздравляю с окончанием кефирного дня....мне тоже вроде чуть-чуть осталось белкового)) вот только знаешь что думаю...я вместо курицы съела две маленькие рыбки собственного копчения...как думаешь? страшно? девочки - что скажете? может тогда и яблоки уже не есть?....может вообще сегодня не есть больше????.....
Tasena	Идёт сохранение... [quote="usa4anna"]а я дома с дочкой[/quote] блин завидую белой завистью.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2011 года usa4anna пишет: а я дома с дочкой блин завидую белой завистью....

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес