РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

Eleonova	Идёт сохранение... Девочки!!! Всем привет! :) Что-то я не вижу новых сообщений - у вех дела на уикэнде? ;) Я сегодня сижу на 3-хяйцах и грейпфрутовом соке с лимоном! Кстати - вечерами стала принимать ванны с липой и ванны с содой и солью, а потом заворачиваютс в простынь и потею - по времени это примерно занимает 2 серии сериала, который я смотрю сейчас :) Сегодня у меня встреча одногрупников! не виделись с некоторыми уже больше 10 лет! Именно к этой дадте я и хотела подровнять себя до 65! Ну ни чего - и так красотка местами :joke: :blush: Как у вас дела? Как прошли разгрузки? Какие у кого планы на сегодня? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Девочки!!! Всем привет! Что-то я не вижу новых сообщений - у вех дела на уикэнде? Я сегодня сижу на 3-хяйцах и грейпфрутовом соке с лимоном! Кстати - вечерами стала принимать ванны с липой и ванны с содой и солью, а потом заворачиваютс в простынь и потею - по времени это примерно занимает 2 серии сериала, который я смотрю сейчас Сегодня у меня встреча одногрупников! не виделись с некоторыми уже больше 10 лет! Именно к этой дадте я и хотела подровнять себя до 65! Ну ни чего - и так красотка местами Как у вас дела? Как прошли разгрузки? Какие у кого планы на сегодня?
Ирина Воля	Идёт сохранение... Доброго всем дня)) у меня все хорошо, по ощущениям - я сильно похудела, а на самом деле вес тот же что и вчера. :joke: Вчера был тяжелый день на работе - вернулась домой в 1 ночи, но выдержала и не ела после 18 и не хотелось уже. Теперь вот думаю какую провести разгрузку в ближайшие дни, очень понравилась последняя разгрузка на салате :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Доброго всем дня)) у меня все хорошо, по ощущениям - я сильно похудела, а на самом деле вес тот же что и вчера. Вчера был тяжелый день на работе - вернулась домой в 1 ночи, но выдержала и не ела после 18 и не хотелось уже. Теперь вот думаю какую провести разгрузку в ближайшие дни, очень понравилась последняя разгрузка на салате
Tigrovna	Идёт сохранение... А у меня сегодня именины :dance: И отвесик после кефира минус 1.5 :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года А у меня сегодня именины И отвесик после кефира минус 1.5
Ирина Воля	Идёт сохранение... [b]Tigrovna,[/b] конгратулейшен :thumbsup: - супер отвес, эх жаль я не могу на кефире - кислотность повышена и у меня от него изжога :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Tigrovna, конгратулейшен - супер отвес, эх жаль я не могу на кефире - кислотность повышена и у меня от него изжога
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="Nessa"]Tigrovna, конгратулейшен [/quote]Ты чего ругаешься? :8: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Nessa пишет: Tigrovna, конгратулейшен Ты чего ругаешься?
Tasena	Идёт сохранение... всем привет :) я сдвинулась немного :) сегодня на шоко :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года всем привет я сдвинулась немного сегодня на шоко
Tasena	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], поздравляю! :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Tigrovna, поздравляю!
Eleonova	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]А у меня сегодня именины :dance: И отвесик после кефира минус 1.5 :dance:[/quote] Принимайте поздравления!!! :dance: Отвес какой классный!!! Теперь ЦУ - ДЕРЖАТЬ ВЕС :) :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Tigrovna пишет: А у меня сегодня именины И отвесик после кефира минус 1.5 Принимайте поздравления!!! Отвес какой классный!!! Теперь ЦУ - ДЕРЖАТЬ ВЕС
Eleonova	Идёт сохранение... Tasena, как самочувствие? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Tasena, как самочувствие?
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="Tasena"][b]Tigrovna[/b], поздравляю! :bravo:[/quote] Пасибки!!! :kiss: [quote="Eleonova"]Принимайте[/quote]Можно подумать, что мне 100 лет :sorry: Или я плохо выгляжу? :8: [quote="Eleonova"]Теперь ЦУ - ДЕРЖАТЬ ВЕС[/quote] [url=http://smiles2k.net/aiwan_smiles/10/index.html][img]http://i.smiles2k.net/aiwan_smiles/pioneer.gif[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Tasena пишет: Tigrovna, поздравляю! Пасибки!!! Eleonova пишет: Принимайте Можно подумать, что мне 100 лет Или я плохо выгляжу? Eleonova пишет: Теперь ЦУ - ДЕРЖАТЬ ВЕС
Eleonova	Идёт сохранение... Tigrovna, выглядишь ты отличнейше - заглядывала к тебе в гости на страничку - смотрела как отдыхаешь! "Шоб я так жил и выглядел таким довольным и счастливым" :D Но ЦУ это не снимает! В 78 кг бушь выглядеть изчо лучше ;) ! Да - да!!! :) Чем питаешься после кефирчика? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Tigrovna, выглядишь ты отличнейше - заглядывала к тебе в гости на страничку - смотрела как отдыхаешь! "Шоб я так жил и выглядел таким довольным и счастливым" Но ЦУ это не снимает! В 78 кг бушь выглядеть изчо лучше ! Да - да!!! Чем питаешься после кефирчика?
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="Eleonova"]Tigrovna, выглядишь ты отличнейше - заглядывала к тебе в гости на страничку - смотрела как отдыхаешь! "Шоб я так жил и выглядел таким довольным и счастливым" :D Но ЦУ это не снимает! В 78 кг бушь выглядеть изчо лучше ;) ! Да - да!!! :) Чем питаешься после кефирчика?[/quote] :D :D :D не, 78 маловато будет, тем более я в июле на ней и застряла На белках сегодня - яйца, творог, курочка Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Eleonova пишет: Tigrovna, выглядишь ты отличнейше - заглядывала к тебе в гости на страничку - смотрела как отдыхаешь! "Шоб я так жил и выглядел таким довольным и счастливым" Но ЦУ это не снимает! В 78 кг бушь выглядеть изчо лучше ! Да - да!!! Чем питаешься после кефирчика? не, 78 маловато будет, тем более я в июле на ней и застряла На белках сегодня - яйца, творог, курочка
Eleonova	Идёт сохранение... Хорошо :D Убедила!!! Даю установку на 77!!! :dance: Хорошая цифра - в своем роде юбилейная! ;) Удачки сегодня! Я вот на встречу одногрупников пойду уже через часик - как бы чего не съесть из запретных плодов... :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Хорошо Убедила!!! Даю установку на 77!!! Хорошая цифра - в своем роде юбилейная! Удачки сегодня! Я вот на встречу одногрупников пойду уже через часик - как бы чего не съесть из запретных плодов...
Мари 777	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], вот это здорово! Такой отвесище после кефира! :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Tigrovna, вот это здорово! Такой отвесище после кефира!
Мари 777	Идёт сохранение... Я завтра тоже на молоко и банан. Вообще стараюсь по вторникам разгружаться, а завтра на даче мне самое то. :D :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Я завтра тоже на молоко и банан. Вообще стараюсь по вторникам разгружаться, а завтра на даче мне самое то.
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="Eleonova"]Хорошо :D Убедила!!! Даю установку на 77!!! :dance: Хорошая цифра - в своем роде юбилейная! ;) Удачки сегодня! Я вот на встречу одногрупников пойду уже через часик - как бы чего не съесть из запретных плодов... :secret:[/quote] Спасибо! Весело погулять!!!![quote="Мари 777"][b]Tigrovna[/b], вот это здорово! Такой отвесище после кефира! :thumbsup: :thumbsup:[/quote] Ага! :dance: [quote="Мари 777"]Я завтра тоже на молоко и банан. Вообще стараюсь по вторникам разгружаться, а завтра на даче мне самое то. :D :thumbsup: :thumbsup:[/quote] удачи!!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Eleonova пишет: Хорошо Убедила!!! Даю установку на 77!!! Хорошая цифра - в своем роде юбилейная! Удачки сегодня! Я вот на встречу одногрупников пойду уже через часик - как бы чего не съесть из запретных плодов... Спасибо! Весело погулять!!!! Мари 777 пишет: Tigrovna, вот это здорово! Такой отвесище после кефира! Ага! Мари 777 пишет: Я завтра тоже на молоко и банан. Вообще стараюсь по вторникам разгружаться, а завтра на даче мне самое то. удачи!!!!
Мари 777	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], спасибо. :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Tigrovna, спасибо.
Olesya-80	Идёт сохранение... Девчульки молодечики все-все!!! поздравляю всех с отвесиками!!! юбиляров с юбилеями ;) !!! Катя - хорошо отдохнуть с одногрупниками!! всем кто на разгрузке - терпения !!! я с понедельника на 90-дневку - кто-то помнится собирался со мной ;) ??? после каждых 4 дней разгрузка...так что я вас не брошу никогда!!!!! :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Девчульки молодечики все-все!!! поздравляю всех с отвесиками!!! юбиляров с юбилеями !!! Катя - хорошо отдохнуть с одногрупниками!! всем кто на разгрузке - терпения !!! я с понедельника на 90-дневку - кто-то помнится собирался со мной ??? после каждых 4 дней разгрузка...так что я вас не брошу никогда!!!!!
Eleonova	Идёт сохранение... Думаю, на какую мне разгрузку завтрева подсесть? [b]Мари777,[/b] может возьмете меня на молочко с бананом? :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 октября 2011 года Думаю, на какую мне разгрузку завтрева подсесть? Мари777, может возьмете меня на молочко с бананом?

Лилечек 70
3 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес