РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

В этом клубе подруги Тори, практикующие разгрузочные дни на молокочае, молочном банановом коктейле, шоколаде, белковом дне, кефире и так далее. Мы всегда поддерживаем друг друга, даем дельные советы и искренне радуемся за отвесы каждой участницы клуба.

Основатель: Стройняшка Тор
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Наши отчеты о разгрузках 2
От какого количества жира мы избавились всем клубом 2
Тема дня - Загадка номер пятнадцать
Торжественная церемония награждения лучших из лучших!
Распределение ролей
Какие бывают разгрузки
От какого количества жира мы избавились всем клубом (архив)
Кефир
Наши отчеты о разгрузках (архив)
Сыворотка
Белковый день
Шоколад
Молочный банановый коктейль
Молокочай

Дорогие подруги! Клуб специально сделан закрытым, чтобы здесь находились в ТЕСНОМ, ДРУЖЕСКОМ ОБЩЕНИИ только "избранные" пользовательницы, готовые разгружаться и поддерживать разгружающихся. Взываю к вашей сознательности! Если вы чувствуете, что клуб вам не нужен, удаляйтесь сами.

АлискаВ	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], поздравляю с победой!!![URL=http://smajliki.ru/smilie-153432903.html][IMG]http://s2.rimg.info/e7e6564c4dfb7564ce5fe887c8e22d4e.gif[/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Тори Васильченко, поздравляю с победой!!!
usa4anna	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], не голодно? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Тори Васильченко, не голодно?
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]АлисаВ[/b], :heart: Спасибо, радость моя. единственное,я немного расстроилась, что в "Косметическом десанте" было столько призов, но мне ни один не достался :( Хотя рейтинг у меня был достаточно высокий. [b]usa4anna[/b], пока не голодно. Еще литр молока и грамм 40 хлеба. У меня будет голод перед сном Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года АлисаВ, Спасибо, радость моя. единственное,я немного расстроилась, что в "Косметическом десанте" было столько призов, но мне ни один не достался Хотя рейтинг у меня был достаточно высокий. usa4anna, пока не голодно. Еще литр молока и грамм 40 хлеба. У меня будет голод перед сном
АлискаВ	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]"Косметическом десанте" было столько призов, но мне ни один не достался[/quote] обидно конечно, ну удачи в следующих! :kiss: [quote="Тори Васильченко"]У меня будет голод перед сном[/quote] а на меня нападает в середине дня где то с 2 до 5, если это время пережить... :cloud: , ну а если дома в эти часы, то редко удерживаюсь :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: "Косметическом десанте" было столько призов, но мне ни один не достался обидно конечно, ну удачи в следующих! Тори Васильченко пишет: У меня будет голод перед сном а на меня нападает в середине дня где то с 2 до 5, если это время пережить... , ну а если дома в эти часы, то редко удерживаюсь
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="Тори Васильченко"]голод перед сном [/quote] терпи, милая, завтра покушаешь сытнее :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Тори Васильченко пишет: голод перед сном терпи, милая, завтра покушаешь сытнее
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]АлисаВ[/b], спасибо :kiss: [b]usa4anna[/b], завтра тоже не очень сытно будет :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года АлисаВ, спасибо usa4anna, завтра тоже не очень сытно будет
usa4anna	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], а чего ты на завтра планируешь? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Тори Васильченко, а чего ты на завтра планируешь?
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]usa4anna[/b], завтрак - кофе с хлебом и с медом, ланч - кефир и хлеб, обед - Мясо с бульоном, ужин - 2 яйца Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года usa4anna, завтрак - кофе с хлебом и с медом, ланч - кефир и хлеб, обед - Мясо с бульоном, ужин - 2 яйца
usa4anna	Идёт сохранение... Тори, ну так по моему, нормальный рацион, вкусно , мож тебе овощей чуть прибавить, чтоб клетчатка присутствовала? А я на меде завтра, уже себе отмерила 6 ст. ложек, прилично так получилось :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Тори, ну так по моему, нормальный рацион, вкусно , мож тебе овощей чуть прибавить, чтоб клетчатка присутствовала? А я на меде завтра, уже себе отмерила 6 ст. ложек, прилично так получилось
Зураби	Идёт сохранение... [quote="usa4anna"]А я на меде завтра[/quote] И всё? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года usa4anna пишет: А я на меде завтра И всё?
Tasena	Идёт сохранение... осталась последняя долька шоколада...начинает хотеться есть :( держусь :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года осталась последняя долька шоколада...начинает хотеться есть держусь
Tigrovna	Идёт сохранение... [quote="Tasena"]осталась последняя долька шоколада...начинает хотеться есть :( держусь :)[/quote] держись. Я ужо два дня держусь. Ща готовила на завтра, терла сыр и вдруг заметила, что левая рука уже возле рта с щепоткой сыра. :8: Отмахнулась! Хорошо, что вовремя заметила! :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Tasena пишет: осталась последняя долька шоколада...начинает хотеться есть держусь держись. Я ужо два дня держусь. Ща готовила на завтра, терла сыр и вдруг заметила, что левая рука уже возле рта с щепоткой сыра. Отмахнулась! Хорошо, что вовремя заметила!
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]usa4anna[/b], интересно будет, как твой организм на мед среагирует ;) Отвеса тебе! Пей побольше! Овощи добавлю послезавтра :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года usa4anna, интересно будет, как твой организм на мед среагирует Отвеса тебе! Пей побольше! Овощи добавлю послезавтра
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Tasena[/b], держись! У меня еще 2 кружки молока Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Tasena, держись! У меня еще 2 кружки молока
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Tigrovna[/b], молодец! А у нас в гостях Женькин папа. Принес парную баранину. Пока я ее чесноком и специями натирала, от запаха чуть в обморок не упала. Специи, козлы, такой аппетит нагоняют. А в конце ее надо сыром тертым посыпать. Пока терла, тоже чуть не своровала щепотку :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Tigrovna, молодец! А у нас в гостях Женькин папа. Принес парную баранину. Пока я ее чесноком и специями натирала, от запаха чуть в обморок не упала. Специи, козлы, такой аппетит нагоняют. А в конце ее надо сыром тертым посыпать. Пока терла, тоже чуть не своровала щепотку
Tasena	Идёт сохранение... [b]Тори Васильченко[/b], ага, чуть потерплю и спать чтобы не нагулять аппетит ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Тори Васильченко, ага, чуть потерплю и спать чтобы не нагулять аппетит )))
Tasena	Идёт сохранение... [quote="Tigrovna"]Хорошо, что вовремя заметила! [/quote] я в тя верила!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Tigrovna пишет: Хорошо, что вовремя заметила! я в тя верила!!!
usa4anna	Идёт сохранение... [quote="зура"][quote="usa4anna"]А я на меде завтра[/quote] И всё?[/quote] и всё, чай только и вода и 200 гр меда, Тори пробовала такую разгрузку, отвешивает хорошо ...[quote="Тори Васильченко"]Отвеса тебе! Пей побольше![/quote] спасибо, дорогая :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года зура пишет: usa4anna пишет: А я на меде завтра И всё? и всё, чай только и вода и 200 гр меда, Тори пробовала такую разгрузку, отвешивает хорошо ... Тори Васильченко пишет: Отвеса тебе! Пей побольше! спасибо, дорогая
Ирина Воля	Идёт сохранение... А я на завтра приготовила запеканку творожную с яблоками и тыквой , сверху посыпала кунжутом (вот ведь искушение), пока от формы отлипала попробывала пару крошек :rofl: , надеюсь это не скажется на сегодняшнем разгрузе :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года А я на завтра приготовила запеканку творожную с яблоками и тыквой , сверху посыпала кунжутом (вот ведь искушение), пока от формы отлипала попробывала пару крошек , надеюсь это не скажется на сегодняшнем разгрузе
Стройняшка Тор	Идёт сохранение... [b]Nessa[/b], пара крошек не скажется Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2011 года Nessa, пара крошек не скажется

Лилечек 70
3 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024
Antares
elmi
gerbera33
JUJKA
kaymera
lays
lenarod
Nadezhda Kobzeva
NastyaSon1
NonaN
Shkat
Tasena
usa4anna
zimik84
zvezdohka
ангел-надежды
Анка Ахэ
Афродита
Ксения72
Лебёдушка
Ленусик 2
Ленусичек
Лорик777
Наталья981
Оксаночка85
Рина0803
Светлажка 79
Стася688
Стройняшка Тор
Тишь3113
фрейлина
Черешенька
	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024

РАЗГРУЗКИ на ... /здесь название разгрузки, а не указание места/ Мы - умницы и красавицы!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес