Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
хорошая группа, девочки друг другу помогают в голосованиях..
Leron, выглядишь классно! Остались всего 6 кг-чиков!
Желаю всем плодотворной и легкой трудовой недельки.
Я работаю с радостью и вдохновением.
Я уверенно реализую свои планы и замыслы.
Я получаю достойное вознаграждение за свой труд.
Я нахожу возможности развития в любых ситуациях.
Я радостно иду вперед.
Цитата на сегодня:
Мир всегда уступает дорогу целеустремленным людям.
Орисон Марден
Как важно осознавать, чтобы тебя кто-то любит,и ты любишь в ответ. Мне кажется, что любовь - это единственная движущая сила в мире, мощнее которой я просто не знаю, что еще может быть. Она дает нам силы на изменения, преображение, развитие, она дает нам силы каждый раз вставать, находить выход, принимать правильные решения. Только стоит довериться своему сердцу и открыть его для нового!
Я даю себе положительные установки.
Я чувствую уверенность в себе и внутреннюю силу.
Я использую весь потенциал моих обстоятельств.
Моя сила - в умении приспособиться к жизни.
Я нахожу конструктивные пути самовыражения.
Цитата на сегодня:
Нельзя добиться успеха в чем-то случайно. Концентрация усилий – это краеугольный камень любого успеха.
Орисон Марден
Вот с утра увольнялась в одном месте, чтобы оформиться в другом, так что только вот до компьютера добралась. Насыщенный сегодня денек предстоит! Если честно, то уже 3-ья неделе в режиме работы нон-стоп, так что времени даже на маникюр толком нет. Ну ничего, грядут выходные (сначала опечаталась и написала, грудят, смешное слово), может выкрою время!
У меня отруби на вкус даже сладковатые, может у тех, что горчат, вышел срок годности?
В моем мире царит любовь.
Я открываю свою жизнь для силы любви.
Любовь придает мне энергию.
Я открываюсь для отношений, основанных на любви.
Я посылаю добрые мысли всем людям, о которых думаю.
Цитата на сегодня:
Пока вы живы, стремитесь к любви и будьте ближе к ней настолько, насколько сможете.
Уэйн Дайер
хочу одеть коньки скорее..и на каток!!!!
Вот откладывала я решение разных вопросов, да все-таки их приходится решать. Жизнь все равно подкидывает ситуации, где нужно делать выбор.
Легкого трудового дня!
А в Москве сегодня каток прямо на улицах, все подморозило, на работа бежала нуууу очень аккуратно. Я в том году первый раз встала на коньки, в этому году уже хочу свои приобрести!
Моя душа сильна, красива и гармонична.
Я воспринимаю жизнь как дружелюбную среду.
Я приучаю себя к новым идеям и впечатлениям.
Я внимательно прислушиваюсь к себе.
Моя жизнь становится все лучше с каждым днем.
Цитата на сегодня:
Чтобы заставить сознание работать эффективно, мы должны ясно видеть результат, которого стремимся достичь.
Энтони Роббинс
с прошлого года осталось 70 часов неизрасходованных, коньки куплю - и буду ходить на каток три раза в неделю - зима планируется спортивной!
на следующей неделе пойду покупать спортивные обновочки
Сегодня привесище почти 1 кг, но я вчера с таким удовольствием навернула скумбрию холодного копчения, что жаловаться и не думаю, это просто водичка задержалась, тем более, что жировая масса уменьшилась, а мышцы подросли!
Чудесных всем выходных!
Я наполняюсь силой и энергией.
Я благодарю Вселенную за мое здоровье.
Я вырабатываю здоровые привычки.
Моя жизнь целостна и свободна от дисгармонии.
Очищение разума исцеляет мое тело.
Цитата на сегодня:
Ежедневно благодарите каждую клетку вашего тела за то, что она хорошо исполняет свою работу. Напоминайте ей, что вы ожидаете от нее лучшего.
Брэд Дженсен
Весы меня не особо радуют, но это было программируемо, т.к. в выходные праздновали дни рождения папиных родителей и золотую свадьбу маминых. Так что тут были отступления от программы.
Вот думаю, что ноябрь - довольно серьезный для меня месяц, планиую построже начать держать диету, цель - 90 кг к НГ.
А еще у меня вывезли из квартиры старую мебель, а в субботу приедет новая спальня, будем собирать! Ура! Мечты все же сбываются. Еще бы узнать ответ на один вопрос, и было бы вообще замечательно.
Отличного дня!
Мои мысли улучшают мое самочувствие.
Мои мысли повышают мое благосостояние.
Мои мысли несут душевный покой.
Мои мысли полны духа любви и свободы.
Я концентрируюсь на светлых и радостных мыслях.
Цитата на сегодня:
Все перемены в вашей жизни происходят тогда, когда ваш ум набредает на новую идею.
Брайан Трейси
Наметила себе новый курс на стройность. А то как-то никак мысли не перезагружу.
Сегодня хочу строго соблюдать диету, чтобы без всяких отступлений и поблажек. Цель к НГ весить 90 кг.
Сегодня хочу вводить новую привычку - ложиться спать до полуночи, желательно в 23.30 уже принимать горизонтальное положение! Чудесного всем дня!
Я посвящаю время и свои силы любимому делу.
Я проявляю доброту к себе и к своему окружению.
Я - сильный и уверенный в себе человек.
Мои мысли, слова и поступки заряжены позитивной энергией.
Я вовремя успеваю все, что нужно.
Цитата на сегодня:
Успех приходит, когда вы делаете то, что любите, и стремитесь быть лучшим в своей области.
Брайан Трейси