Воплощение мечты в жизнь

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	22.10.2024	26.10.2024	30.10.2024	3.11.2024	7.11.2024	11.11.2024	15.11.2024	19.11.2024
aliss
allagraur
allatar
Armina3
avella73
bubamara
elpri
Indigo81
lily31
MAK89
malinka343
MariKa01
MARKOVA1949
nadejdaiurjewna
olyshka55
OWW
Positive555
Sofya2
Tina013
tosha17
wer
Багт
давера1
Елена2
Катерина_puhlo
Кери Мур Хелен
Ксюша1905
Лася
ЛВТН
мирамирачка
муля-золотуля
Нюраша1
ПредНовоГодняя
Просто Элина
Света721
Софья П
татк
Татьяна...
Юлия Ростовская
юлия7
	22.10.2024	26.10.2024	30.10.2024	3.11.2024	7.11.2024	11.11.2024	15.11.2024	19.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Вы можете взвешиваться раз в 4 дня или реже - всё зависит от вашего решения!

юлия7	# 16 января 2012 года Всем приветик!!!С прошедшими праздниками!!!Я уже соскучилась по вам,начинаю все практически с" нуля" .Беру себя в ...,даже не знаю-ежовые рукавицы наверное слабоваты будут -в общем очень серьезно берусь за себя... и буду опять красотулька
Лася	# 16 января 2012 года юлия7 пишет: буду опять красотулька обязательно будешь!!!!!
юлия7	# 16 января 2012 года Спасибо за поддержку,в который раз убеждаюсь,что без вас ну никак.Только выпадешь из жизни и вот тебе результат-привес...Ласечка,а ты открытку получала (а то интересно дошла или нет...)
Лася	# 16 января 2012 года юлия7 пишет: ты открытку получала Юляш, у меня почта такая..ругаться с ними устала прям Пока не получила..может еще придёт???
Лася	# 16 января 2012 года юлия7 пишет: вот тебе результат-привес будем бороться с привесом!!!!!
юлия7	# 16 января 2012 года Будем ждать А бороться надо однозначно
Лася	# 16 января 2012 года юлия7 пишет: А бороться надо однозначно с чего начинаешь????
aksuta3	# 19 января 2012 года Куся-Ленуся пишет: Тебе не диета нужна...а физкультура!!!! Ну вот Как-то у меня с ней не очень
Куся-Ленуся	# 19 января 2012 года а ты попробуй подружиться с физ-рой....выбери себе упражнения для своих проблемных зон...и занимайся по 20-30 минут...ежедневно....не обязательно утром...а когда тебе удобнее....но только каждый день....это только кажется...что невозможно выкроить время для физ-ры....всё можно и всё в твоих руках!!!!
lily31	# 19 января 2012 года aksuta, Бодифлекс попробуй , и время мало занимает и работает хорошо , только заниматься надо ежедневно
Лася	# 21 января 2012 года aksuta, посмотри тут:https://www.diets.ru/post/319859/ - 15 минут в день и очень быстро заметен результат!
юлия7	# 22 января 2012 года Ласечка,нужна твоя помощь!!!!!!!Никак не могу найти где написано какие подукты рекомендуемые,а какие не очень.Помню,что где-то читала,а найти не могу,а без этого меню ну никак не составить .У меня 3я группа.Дайте ссылочку!!!!!!!!!!пожалуйста.
Viola212	# 22 января 2012 года юлия7, вот тут посмотри: http://www.4yourtype.ru/table.html
Viola212	# 22 января 2012 года Я тут посмотрела диету 6 лепестков (https://www.diets.ru/clubpage/370579/) - она вся состоит из моих продуктов по группе крови. Решила 6 дней посидеть. А то набранные послепраздничные 3 кг никак уходить не хотят.
aksuta3	# 23 января 2012 года lily31 пишет: Бодифлекс попробуй Как раз начала. Диск давно уже купила, всё никак добраться не могла. Пока всё идёт неплохо. У меня проблемы с позвоночником, бодифлекс - самое то:ни прыжков, ни резких движений
aksuta3	# 23 января 2012 года Куся-Ленуся пишет: но только каждый день Спасибо. Попробую не пропускать
Лася	# 23 января 2012 года юлия7 пишет: Ласечка,нужна твоя помощь Юлечка, скидываю инфу тебе в личку!!!
Лася	# 23 января 2012 года Viola212 пишет: Решила 6 дней посидеть удачи тебе!!! Потом отпишись о результатах!!!
Viola212	# 23 января 2012 года Лася пишет: Viola212 пишет: Решила 6 дней посидеть удачи тебе!!! Потом отпишись о результатах!!! обязательно. В принципе в дневнике моём за первые два дня есть: https://www.diets.ru/post/384347/ и https://www.diets.ru/post/386029/
Лася	# 2 февраля 2012 года Девочки, поздравляю - начался отсчет последнего месяца зимы!