Клуб похудения на отрубях / клетчатке

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:



---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Результаты похудения и победители Клуба

2013

| 29.03.2013 | - talisimma (-1,100кг) | 05.04.2013 | - Татьяна-Танюша (-1кг) | 12.04.2013 | - Татьяна-Танюша (-2,400кг)
| 19.04.2013 | - Лилея (-1,700кг) | 26.04.2013 | - Лилея (-1,400кг) | 03.05.2013 | - Olya1971 (-0,800кг) | 10.05.2013 | - Olya1971 (-1,300кг) | 17.05.2013 | - Кать-Кать (-0,800кг) | 24.05.2013 | - Лилея (-1 кг) | 31.05.2013 | - talisimma (-1,600 кг) | 07.06.2013 | - shaysuri (-0,800 кг) | 14.06.2013 | - shaysuri (-1,200 кг) | 21.06.2013 | - Olya1971 (-0,500кг)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

JUJKA
# 30 октября 2011 года
Молодец Верность! Так держать. И у меня есть отвесик
верность
# 30 октября 2011 года
JUJKA спасибки какой отвесик у тебя?
верность
# 31 октября 2011 года
всем приветик!!!! у меня еще отвесик -700
Filippena
# 31 октября 2011 года
везет вам девчонки, а у меня после выходных привесик +400
Olya1971
# 31 октября 2011 года
у меня тоже привес... в этот раз даже не особо шалила...
но отруби ем...
верность
# 31 октября 2011 года
девочки а я не как не могу купить правильные отруби, везде у нас добавленно в составе, корбонат натрия и соль
Olya1971
# 31 октября 2011 года
верность, а ты где смотрела? они есть в диетических отделах магазинов или в аптеке. на крайняк - в инете можно заказать
JUJKA
# 31 октября 2011 года
верность пишет:
у меня еще отвесик
молодец!!!
прочитала, что собираешься на 9-дневную диету. Дело такое - после нее сложно именно удержать вес. Т.е. это диета, она не приучает к нормальному питанию Похудеешь - да. Но очень плавно надо выходить - готовься не на 9 дней
верность
# 31 октября 2011 года
Olya1971 пишет:
а ты где смотрела?
Пока только в аптеке, ладно завтра устрою рейд по городу в поисках отрубей, глядишь , найду
JUJKA спасибо, а как лучше? Смотри, прошло 9 дней и какое лучше питание потом?
JUJKA
# 31 октября 2011 года
верность пишет:
прошло 9 дней и какое лучше питание потом
я бы советовала или строго считать калории или выбрать подходящую систему питания. Система лучше, она приучает к правильному питанию.
mona1lusya
# 1 ноября 2011 года
JUJKA пишет:
я бы советовала или строго считать калории или выбрать подходящую систему питания. Система лучше, она приучает к правильному питанию.
я согласна и главное делать то что лучше для тебя
верность
# 1 ноября 2011 года
mona1lusya пишет:
я согласна и главное делать то что лучше для тебя
JUJKA пишет:
Система лучше, она приучает к правильному питанию
Спасибо!!! Я рискну на 9-ке, а потом на подсчет калорий вернусь
mona1lusya
# 1 ноября 2011 года
Девочки я не умею подводить людей и в том числе вас, я удаляюсь.Мне было очень приятно с вами,но мне стыдно когда я не могу отвечать за свои действия.
Filippena
# 1 ноября 2011 года
mona1lusya, и куда собралась? и вообще что случилось?
JUJKA
# 1 ноября 2011 года
mona1lusya пишет:
я не могу отвечать за свои действия
не удаляйся - мы же здесь для поддержки друг друга, а не для того, чтобы закидать тебя камнями!
Olya1971
# 1 ноября 2011 года
JUJKA дело говорит! mona1lusya, оставайся!
я вот тоже все привешиваю и привешиваю, так что мне теперь Клуб закрыть что ли?
верность
# 1 ноября 2011 года
Я сегодня летаю и мне хорошо
Nata_prk
# 1 ноября 2011 года
Всем добрый вечер!!! Что за унывающий настрой тут?
Filippena
# 1 ноября 2011 года
привет, сижу объевшись курицы с жареной картошкой и думаю, будет завтра привес или нет.... еще и сырок глазированный заточила...
Filippena
# 1 ноября 2011 года
mona1lusya уже удалилась, написала что не успевает во всех клубах отчитываться, а числиться совесть не позволяет.

Страницы:
1 ... 16 17 18 19 20 ... 55