Клуб похудения на отрубях / клетчатке

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024
alimpiya
IrinaVeselovs...
JUJKA
Lubov-1954
Olya1971
shaysuri
Svetlica
talisimma
tvoya
ummu-rahima
Айшат1
Аора
Аурика полянская
Викуси4ка
Гуглик
ДеткО_кОнфеткО
Кать-Кать
Ксения72
Лето надо...
Лилея
Людмила0505
милашка кет
ната во всём...
ольга малахова
скорпионша1
Считалка
ТанюшкаМ
Татьяна-Танюша
юлия лучшая
	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Результаты похудения и победители Клуба

2013

| 29.03.2013 | - talisimma (-1,100кг) | 05.04.2013 | - Татьяна-Танюша (-1кг) | 12.04.2013 | - Татьяна-Танюша (-2,400кг)
| 19.04.2013 | - Лилея (-1,700кг) | 26.04.2013 | - Лилея (-1,400кг) | 03.05.2013 | - Olya1971 (-0,800кг) | 10.05.2013 | - Olya1971 (-1,300кг) | 17.05.2013 | - Кать-Кать (-0,800кг) | 24.05.2013 | - Лилея (-1 кг) | 31.05.2013 | - talisimma (-1,600 кг) | 07.06.2013 | - shaysuri (-0,800 кг) | 14.06.2013 | - shaysuri (-1,200 кг) | 21.06.2013 | - Olya1971 (-0,500кг)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nata_prk	# 16 октября 2011 года Я тоже так думала, я поесть ой как люблю, а разгруз перенесла вообще нормально
Olya1971	# 16 октября 2011 года Filippena пишет: привет, я к вам присоединяйся! Nata_prk пишет: а разгруз перенесла вообще нормально в разгрузе главное - настрой. настроишься на "тяготы и лишения" и они уже не такими страшными кажутся. смотришь - уже и день к концу подошел.
Nata_prk	# 16 октября 2011 года Да, самое главное настрой и мотивация.Некоторые пишут отчет как о каких то лишениях. Не знаю, я просто посмотрю на свои фото, где я 74 кг., так уже нет никакого жора. Готовлю отдельно себе и семье. Их не собираюсь ущемлять ни в чем. У мужа тяжелая физическая работа, ему не до салатиков диетических , очень много стряпаю. Но больше мне нравится себе нравиться , поэтому спокойно переношу все ароматы своей кухни
Ксения72	# 16 октября 2011 года девочки с настроем и мотивацией я дружу ,завтра отпишусь какой шоко-отвес
Olya1971	# 16 октября 2011 года ждем-с!
Nata_prk	# 16 октября 2011 года да, ждем
Ксения72	# 16 октября 2011 года
Ксения72	# 17 октября 2011 года Всем доброго утра!!! Сегодня на весах 62.6кг отвес -600гр Ура!!!
Sala	# 17 октября 2011 года ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Девочки какие Вы молодчинки, так держать!!!!!
Filippena	# 17 октября 2011 года Ксения72, классно, молодец, а у меня +400
Olya1971	# 17 октября 2011 года Ксения72 пишет: отвес -600гр умница! Filippena пишет: а у меня +400 не расстраивайся. у меня тоже привес. правда после запланированного читтинга + 1,200кг так что никто не расстраивается, я все равно сегодня буду передовиком по привесу! все расстройства по поводу привесов валите на меня! я все равно сегодня буду свой привес добивать, то и ваши привесы по пару грамм добью заодно.
7Туся7	# 17 октября 2011 года Olya1971 пишет: ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ С ОТВЕСИКАМИ Обалдеть!!!!Так неожиданно и...приятно,чёрт побери я,тут,понимаш ругаю себя злюсь,думаю о плохом,а тут таакой сУрприз СПАСИБОЧКИ
Nata_prk	# 17 октября 2011 года Ксения72, Поздравляю!!! Теперь главное удержать!!!
Olya1971	# 17 октября 2011 года 7Туся7 пишет: Так неожиданно и...приятно,чёрт побери ... а тут таакой сУрприз СПАСИБОЧКИ очень рада, что ты рада. 7Туся7, так вот и стараемсИ, чтобы у всех стимул был худеть дальше.
JUJKA	# 17 октября 2011 года а вот и нет - сегодня я передовие по привесу +1,8. Сначала чаю напилась, а потом к сестре зашла и доганялась сухим вином, с вином и пармезан пошел ))))
Nata_prk	# 17 октября 2011 года А мой сейчас текилу принес... , вот тож наверное не к отвесу это До сей момента все в норме было...
БьЮтИ	# 17 октября 2011 года Приветик! А я с выходных с отвесиком 300гр вышла. Хотя в субботу наела аж 2100 ккал - перебор, а вчера 1650 ккал.
Olya1971	# 17 октября 2011 года JUJKA пишет: сегодня я передовие по привесу +1,8 смогла! давай, кто из нас быстрее привес сбросит? БьЮтИ пишет: с отвесиком 300гр вышла. молодчина! А нас, кстати, уже 16
JUJKA	# 17 октября 2011 года - давай, кто из нас быстрее привес сбросит? - давай)))) мне, как выяснилось, сбросить не сложно - сложнее пережить выходные хоть в нору уползай от всех
Olya1971	# 17 октября 2011 года JUJKA пишет: давай))) завтра посмотрим на отвесики JUJKA пишет: сложнее пережить выходные я для этого случая читтинг выходного дня себе придумала