"Думай и похудей" - клуб на 6 недель

Еленочка1 пишет:

я нашла свои весы.... оказывается они у сестры дома ))), чтоб их не разбить, лна себе домой взяла при перезде....
ну не знаю насколько они мне правильно вес показали, но показали 64!!!!!!! что то мне сомнительно стало... за неделю я не могла сбросить столько, аж 2,3 кг.... и шашлыки ела и салатики... .вот вечерами не ем и не объедаюсь... не знаю ... может неправильно стоят и искажают результат?

nanaw пишет:

Наталья Гостева пишет:

Девочки, сама не ожидала, получилось так что я отдыхала в Фиодосии.

у меня было тоже самое за майские праздники. .. точнее не все что скинула набрала, но тоже не мало .. набрала 1.5 кг. ..и весь май избавлялась....но и их скинула и еще 1 кг-к. Так что не расстраивайся! Избавишься! Зато Какой наверное был отдых! !!

Отдых был на ура! Но чего-то погода испортилась пришлось уезжать. Так что хорошо, но мало!

Ещё один маленький шажок сделан и очередная микроцелька взята!!) )))
Я таки разменяла очередную килошку)
И очередная линеечка: 86 - 84 кгшек....

У меня даже Своя Мантра для похудения появилась:
"Цель. Регулярность. Постепенность."

Повторяю её как заклинание для мозгов, чтобы не теряться, быть последовательной и не спешить.
В общем, приближаюсь к цели медленно, уверенно и неотвратимо!

капец - это же уже 6 неделя работы нашего клуба?????????????? а что потом? клуб закроется? или останется для общения? описания результатов и динамики? Виола - как на практике прошлых групп? все участники идут до конца?

девочки, а 15-го у нас нету?

Хочу поделиться.. Потому как это результат нашего тренинга..

Мне сейчас плохо. Вторые сутки уже депрессия.. Я не подымаюсь с постели. не выхожу на улицу.. Могла бы реветь - ревела бы..
Не важно, по какой причине.. (Это пройдёт) Я сейчас о другом.. ВПЕРВЫЕ моя депрессия и тяжелейшее моральное состояние
НИКАК не сказывается на еде!! Ни на количестве ни на том, что именно я ем.. Девчонки, это как не обо мне.. Я же всегда в таких
случаях ЖРУ!! Я способна очень много набрать именно в стрессах.. А тут.. Потрясло, что страдать тяжелее от того, что "горе"
своё не заедаю не стало.... Вот как-то так.

Девочки,сегодня уезжаю на море, на работу.
Всем успехов в постройнении и прекрасно провести лето.

Люсякиса, удачи! не забудь всё, чему научилась

flerty пишет:

Хочу поделиться.. Потому как это результат нашего тренинга..

Мне сейчас плохо. Вторые сутки уже депрессия.. Я не подымаюсь с постели. не выхожу на улицу.. Могла бы реветь - ревела бы..
Не важно, по какой причине.. (Это пройдёт) Я сейчас о другом.. ВПЕРВЫЕ моя депрессия и тяжелейшее моральное состояние
НИКАК не сказывается на еде!! Ни на количестве ни на том, что именно я ем.. Девчонки, это как не обо мне.. Я же всегда в таких
случаях ЖРУ!! Я способна очень много набрать именно в стрессах.. А тут.. Потрясло, что страдать тяжелее от того, что "горе"
своё не заедаю не стало.... Вот как-то так.

Но ведь депрессия лечится. Есть препараты, которые способны помочь выйти из этого состояния. Некоторое количество лет назад было у меня подобное состояние, правда, оно никак не сказалось ни на питании, ни на весе.
Выбирайся!!! В обычной жизни ведь намного интереснее.

Gemchugina пишет:

Виолетта, а записи в клубе будут доступны и когда все закончится?

Вот и мне интересно, потому что я отстаю, а пройти тренинг хочется до конца

Gemchugina пишет:

записи в клубе будут доступны и когда все закончится?

в течение 2-3 недель, пока клуб не будет расформирован

Юлия-сл пишет:

я сильно отстаю в выполнении заданий

жду. пару недель

Юлия-сл пишет:

Раньше и дня не проходило без взвешивания, а теперь не тянет

наверное тренинг дал толчок твоей интуиции в том, что действительно нужно твоему организму. В результате проходит "психоз ежедневных взвешиваний" и независимо от того, встала ты на весы или нет, интуитивно держишь свой стиль питания. Быть может, он не безупречен, но всё устаканится со временем...

flerty пишет:

как правило это сигнал, что очередной этап в жизни завершен....

это не удивительно, поскольку "внутри" человека некоторые итоги подводятся каждые 7 лет, как и переосмысливается сущее, и даже часто меняются привычки на прямо противоположные... Хорошо, если в лучшую сторону , чего и желаю!