Гречимся вместе

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	15.12.2024	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024
43natalja
Aksu
AlinaDmitrievna
ayamaya
DieSonne1
elvi_nata
EvA4891
Hope
Ima5
Ira Ivanova 1
irek
jenifer81
Katerina_zzz
Levica1
Lisa80
Nataly07
Novozemlyanka
Nusmumrik
Olka_Melody
Siusie
slimbody
sunny8u
Tanya29
tatik44
zarina83
zhazka
Zoua
Альфия
Амальгама
ви4ка
Денница
Елена Кравченко
Женечка Zzz
Катерина72
Ксения...
Кукуся87
ЛарисаИв1
Маняша Н
Маришенька86
масловка
Нюсик_41
облик51
Олеся24
пазитиффф...
Снегирева Юлия
хочу быть...
ЮлияКраснодар
яЛена78
Ялета
	15.12.2024	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Гречневая диета

Форум клуба:

масловка	# 29 ноября 2011 года давай. гречку я люблю.только пареную.а с чем ее можно?
aika89	# 29 ноября 2011 года урааааа нравится мне этот клуб, как раз на гречке сижуууу всем удачи в похудении масловка пишет: а с чем ее можно? с кефиром,с молоком, с соевым соусом, я добавляю овощи и суп из нее делаю кто как хочет и как себе может позволить
хочу быть стройной	# 29 ноября 2011 года масловка, вот тут почитай https://www.diets.ru/dieta/buckwheat.html я тоже запариваю на ночь,а добавлять что-нить точно буду,чтобы не преелась сильно aika89 пишет: всем удачи в похудении мерси,всем нам она нужна
aika89	# 29 ноября 2011 года хочу быть стройной, да да давайте набирать сподвижников
масловка	# 29 ноября 2011 года хочу быть стройной пишет: чтобы не преелась вот этого и боюсь. у меня ее слишком много.а с тушенкой куринной можно(сама варила)там курица без кожи. вода и соль.и печени куринной много.или лучше их не добавлять?
масловка	# 29 ноября 2011 года хочу быть стройной пишет: чтобы не преелась вот этого и боюсь. у меня ее слишком много.а с тушенкой куринной можно(сама варила)там курица без кожи. вода и соль.и печени куринной много.или лучше их не добавлять?
хочу быть стройной	# 29 ноября 2011 года масловка, ну если совсем грустно на грече будет,тогда конечно лучше добавь,чтобы не сорваться я например,думала совсем тяжко будет,но пока достаточно терпимо даже без кетчупа
ЭННИ ФИН	# 29 ноября 2011 года А я с завтрашнего дня, а то у меня со вчерашнего разгруза еще бульончик остался, жалко выливать !!!!!! Сегодня вечером гречку запарю и вперед !!!!! Всем удачи и приятног дня!
хочу быть стройной	# 29 ноября 2011 года ЭННИ ФИН, отлично,бульонься тада сегодня,а завтра мы тебя ждем ЭННИ ФИН пишет: Всем удачи и приятног дня! спасибо,тебе тоже удачи как,кстати,на бульоне сидится-легко?
Tanya29	# 29 ноября 2011 года Всем привет) я с вами на гречку. Сегодня начала, крупу запарила, и в обед благополучно наелась картошки
хочу быть стройной	# 29 ноября 2011 года Tanya29, привет Tanya29 пишет: Сегодня начала, крупу запарила, и в обед благополучно наелась картошки
хочу быть стройной	# 29 ноября 2011 года ЭННИ ФИН, Анечка,хотела спросить...ты же грудью кормишь,стоит ли тебе на диету?
Ольга Челябинск	# 29 ноября 2011 года Всем привет. У меня сегодня второй гречневый день. Всем удачи в похудении
Ольга Челябинск	# 29 ноября 2011 года масловка пишет: давай. гречку я люблю.только пареную.а с чем ее можно? Я мед добавляю - на завтрак, к обеду соевый соус.
хочу быть стройной	# 29 ноября 2011 года Ольга Челябинск, второй день,значит уже молодец Ольга Челябинск пишет: Всем удачи в похудении спасибо,тебе тоже удачи и выдержки
Valeo	# 29 ноября 2011 года Девочки, я с вами с сегодняшнего дня! У меня вопрос. Я утром кушать вообще не хочу, т.е. первый раз я ем гречку на обед, потом часиков в 6, потом только кефир и чай. Мне кажется маловато получается еды. Это плохо?
Tanya29	# 29 ноября 2011 года Valeo пишет: Девочки, я с вами с сегодняшнего дня! У меня вопрос. Я утром кушать вообще не хочу, т.е. первый раз я ем гречку на обед, потом часиков в 6, потом только кефир и чай. Мне кажется маловато получается еды. Это плохо? вы так обмен веществ совсем замедлите
хочу быть стройной	# 29 ноября 2011 года как нас уже много Valeo, а ты вообще никогда не завтракаешь? я раньше тоже не понимала как можно с утра есть,а теперь ничего.привыкла,это обязательный прием пищи но вообще дело твое,конечно
масловка	# 29 ноября 2011 года я сегодня вот что с гречкой делала. состав: гречка курица отварная яйцо лук без соли. все перемешала и на почти сухой сковороде обжарила правда не знаю так можно или нет. съела одну и больше не хочется .объелась.хоть и вкусно.дочка почти три съела.
Valeo	# 29 ноября 2011 года Tanya29 пишет: вы так обмен веществ совсем замедлите Вот и я думаю что плохо это. Давай на "ты" хочу быть стройной пишет: как нас уже много Valeo, а ты вообще никогда не завтракаешь? я раньше тоже не понимала как можно с утра есть,а теперь ничего.привыкла,это обязательный прием пищи но вообще дело твое,конечно Нет, обычно я чай пью, кофе, яичко и фрукт могу съесть, если не на разгрузке. А сейчас греча с утра не лезет Буду пихать насильно