Гречимся вместе

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024	23.12.2024
43natalja
Aksu
AlinaDmitrievna
ayamaya
DieSonne1
elvi_nata
EvA4891
Hope
Ima5
Ira Ivanova 1
irek
jenifer81
Katerina_zzz
Levica1
Lisa80
Nataly07
Novozemlyanka
Nusmumrik
Olka_Melody
Siusie
slimbody
sunny8u
Tanya29
tatik44
zarina83
zhazka
Zoua
Альфия
Амальгама
ви4ка
Денница
Елена Кравченко
Женечка Zzz
Катерина72
Ксения...
Кукуся87
ЛарисаИв1
Маняша Н
Маришенька86
масловка
Нюсик_41
облик51
Олеся24
пазитиффф...
Снегирева Юлия
хочу быть...
ЮлияКраснодар
яЛена78
Ялета
	16.12.2024	17.12.2024	18.12.2024	19.12.2024	20.12.2024	21.12.2024	22.12.2024	23.12.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: Гречневая диета

Форум клуба:

Ольга Челябинск	# 1 декабря 2011 года А у меня 3-ий день не задался - напал жор. В итоге отвес всего 0,1 кг.
хочу быть стройной	# 1 декабря 2011 года strelnikovalika, если вспомнила про желудок,подумай хорошенько стоит ли продолжать,ни одна диета не стоит нашего здоровья я за свой вчерашний косяк расплатилась привесом в 100гр,но если честно,то думала,что намного больше будет
aika89	# 1 декабря 2011 года привет.ну все я заканчиваю свою гречневую историю
масловка	# 1 декабря 2011 года привет. девочки. если вам так плохо от гречневой диеты. может не так сильно ее придерживаться.например я ела котлетки на пару. без соли.состав:гречка и мясо (любое отварное)ела через раз. раз просто гречку. раз котлетку. всем удачи. у меня отвес -800гр. стараюсь пить воду и зеленый чай.
хочу быть стройной	# 1 декабря 2011 года aika89, молодец масловка, твои отвесы радуют даже меня
масловка	# 1 декабря 2011 года с меня вода уходит.я аж ощущаю как сдуваюсь. вот еще бы стул подправить. раз в три-четыре дня. это не хорошо
хочу быть стройной	# 1 декабря 2011 года масловка пишет: раз в три-четыре дня. это не хорошо к сожалению,понимаю тебя как никто другой главное,не могу найти выход из положения
масловка	# 1 декабря 2011 года сегодня попробую к гречке вареную свеклу с маслом добавить. мясо уже не хочется.
масловка	# 1 декабря 2011 года девочки. если пропаду. не теряйте. за инет не заплатили. могут отключить. постараюсь побыстрей устранить недочет.
хочу быть стройной	# 1 декабря 2011 года масловка, ОК,удачи и чтоб д.Жора в гости не пришел
масловка	# 1 декабря 2011 года постараюсь. я нашла способ его прогнать.у меня в альбоме результат.
хочу быть стройной	# 1 декабря 2011 года масловка, молодец это точно лучше,чем жевать
Нюсик_41	# 1 декабря 2011 года А у меня другая проблема, я стакан гречки и литр кефира уже два дня не могу съесть и выпить и отвеса толком нету, так 100 гамм, вроде больше ничего ни ем, правда с утра конфету захомячила не удержалась буду стараться дальше ))))))))
Амальгама	# 1 декабря 2011 года Всем привет! Удивляют ваши результаты. Сегодня первый день на гречке. Объелась, боюсь больше 0,5 кефира не влезет уже и гречи тоже. На вечер припасла гранатик. Очень надеюсь что и у меня будут хорошие результаты. Только весы у меня привирают и боюсь отвес в граммах не заметят. исключительно в кило А гречки и правда можно сколько угодно? (запариваю и без соли)
хочу быть стройной	# 1 декабря 2011 года Нюсик_41, может воды мало пьешь? Амальгама, ну вообще написано стакан сухой гречки...а разве мало?по калориям если кефир и гречу посчитать нормально так получается
Нюсик_41	# 2 декабря 2011 года Да воды действительно пало пью, ни как не могу себя приучить к этому (((((
Нюсик_41	# 2 декабря 2011 года хочу быть стройной пишет: Амальгама в диете написано я так понимаю стакан гречки и литр кефира на один день, а я уже третий день не могу допить этот литр кефира и доесть гречку и аппетита толком нет и отвеса тоже значительного нет, вот это меня и смущает Сегодня разгрузочный день сделала на молокочае с имбирем, воды постараюсь пить много, завтра посмотрю что с отвесом будет
хочу быть стройной	# 2 декабря 2011 года Нюсик_41, удачи и доброе утро всем вам,красавицы как дела продвигаются?
Амальгама	# 2 декабря 2011 года Девочки, доброе утро!!! Отвес есть!! Удивлена, буду продолжать. Чувствую досих пор себя обьевшейся, а отвес... чудеса. Посмотрим что дальше будет. Весы у меня не точные, но явно около 1 кг. сбросила за вчерашний день. А стакан гречки это реально много на день. Вкусная диетка. К питью воды, как и Нюсик 41, ну тоже никак не приучу себя. Здорово что вы есть!!!! Всем спасибо и я на связи. А кофе без сахара но с молоком можно?
хочу быть стройной	# 2 декабря 2011 года девочки наблюдаю по таблице отвесики,всех поздравляю с ними и неважно на грече вы или нет Амальгама пишет: А кофе без сахара но с молоком можно? я думаю,что вполне можно,если в разумных количествах я вчера вообще купила 3 в 1 пакетик,очень уж захотелось и ничего,отвесило