Разгружаемся по вторникам!

Описание клуба

Девочки, надо выбрать день для разгрузки. Пусть это будет ВТОРНИК! Расскажите , кто на чем разгружается. Какие результаты и ощущения. Как разгрузочные дни помогают дисциплинироваться, поддерживать, и, тем более ,скинуть вес.

Основатель: Львица
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Tigrovna	Идёт сохранение... Я завтра опять на своем дорогом кефирчике!Надеюсь,что эта неделя зажора осталась единственной и больше не повториться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2011 года Я завтра опять на своем дорогом кефирчике!Надеюсь,что эта неделя зажора осталась единственной и больше не повториться.
kolombina1	Идёт сохранение... Всем приветик. на работе проблемы,заедаю их :cry: Не могу остановиться,посоветуйте успокоительное....Новопассит не помог.... Всем спасибки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года Всем приветик. на работе проблемы,заедаю их Не могу остановиться,посоветуйте успокоительное....Новопассит не помог.... Всем спасибки
Львица	Идёт сохранение... Лучше- заешь. Ничего страшного не случится. Успокоишься и так ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года Лучше- заешь. Ничего страшного не случится. Успокоишься и так
LeYule	Идёт сохранение... [b]kolombina[/b], лучше запой. В смысле пойте про себя ))) И не обращайте внимание. А у меня сегодня сочный день. Литр морковно-ананасового и литр грейпфрутового. Ням-ням. Вот думаю: может вредно такие дни? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года kolombina, лучше запой. В смысле пойте про себя ))) И не обращайте внимание. А у меня сегодня сочный день. Литр морковно-ананасового и литр грейпфрутового. Ням-ням. Вот думаю: может вредно такие дни?
PrettyGirl	Идёт сохранение... курс пустырника попей. на ночь 30 капель. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2011 года курс пустырника попей. на ночь 30 капель.
Львица	Идёт сохранение... [quote="O_cka"][b]kolombina[/b], лучше запой. В смысле пойте про себя ))) И не обращайте внимание. А у меня сегодня сочный день. Литр морковно-ананасового и литр грейпфрутового. Ням-ням. Вот думаю: может вредно такие дни?[/quote] Если с желудок не проблемный, почему- нет? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2011 года O_cka пишет: kolombina, лучше запой. В смысле пойте про себя ))) И не обращайте внимание. А у меня сегодня сочный день. Литр морковно-ананасового и литр грейпфрутового. Ням-ням. Вот думаю: может вредно такие дни? Если с желудок не проблемный, почему- нет?
Львица	Идёт сохранение... Девочки, кто завтра в строю? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2011 года Девочки, кто завтра в строю?
Tigrovna	Идёт сохранение... я! вообще то я по вторникам,но сегодня не смогла,так что завтра вперед и с песней Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2011 года я! вообще то я по вторникам,но сегодня не смогла,так что завтра вперед и с песней
LeYule	Идёт сохранение... Ура, ура, ура!!! :dance: Цифра сдвинулась!!! Правда и мозг скоро сдвинется, от ожидания, ну да ладно )))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года Ура, ура, ура!!! Цифра сдвинулась!!! Правда и мозг скоро сдвинется, от ожидания, ну да ладно ))))
Львица	Идёт сохранение... Мои поздравления!!![URL=http://smajliki.ru/smilie-475095783.html][IMG]http://s4.rimg.info/de723706ae0a2634b531f138867a0316.gif[/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года Мои поздравления!!!
Татьяна Николаевна 2	Идёт сохранение... Сегодня хороший день!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года Сегодня хороший день!!!
Tigrovna	Идёт сохранение... Все-таки как много весит негатив! Каждый вторник на кефире и отвесики хорошие:не менее килограмма,в основном-больше 1 кг. А вчера был плохой,нет,вернее,трудный день.Сплошной негатив.В итоге -500 грамм всего. Я и раньше наблюдала за собой в дни негатива и позитива. И знаю наверняка:негатив тяжелая вещь! :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2011 года Все-таки как много весит негатив! Каждый вторник на кефире и отвесики хорошие:не менее килограмма,в основном-больше 1 кг. А вчера был плохой,нет,вернее,трудный день.Сплошной негатив.В итоге -500 грамм всего. Я и раньше наблюдала за собой в дни негатива и позитива. И знаю наверняка:негатив тяжелая вещь!
Львица	Идёт сохранение... Надо же какое интересное наблюдение! :8: Надо обратить внимание. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2011 года Надо же какое интересное наблюдение! Надо обратить внимание.
Tigrovna	Идёт сохранение... Ого! А че эт такое? Где все? Хотела сказать что-нибудь, а поговорить и не с кем! :8: Я пропустила сегодняшнюю разгрузку. Потому что на витаминно-белковой сижу.А не знаю,можно ли при ней разгружаться. Но завтра взвешусь как всегда! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 марта 2011 года Ого! А че эт такое? Где все? Хотела сказать что-нибудь, а поговорить и не с кем! Я пропустила сегодняшнюю разгрузку. Потому что на витаминно-белковой сижу.А не знаю,можно ли при ней разгружаться. Но завтра взвешусь как всегда!
Львица	Идёт сохранение... Я тоже пропустила, чего-то молока мало, боюсь. Но тоже завтра взвешусь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 марта 2011 года Я тоже пропустила, чего-то молока мало, боюсь. Но тоже завтра взвешусь.
kolombina1	Идёт сохранение... Девчонки я замуж выхожу,ураааааааааааааа :knicksen: записалась на боди шейпинг,объясните что это такое? и 2600 за 10 занятий в месяц эт как,нормально? Свадьба в августе,так что время есть для похудания...После 18 не ем.......Есть цель.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Девчонки я замуж выхожу,ураааааааааааааа записалась на боди шейпинг,объясните что это такое? и 2600 за 10 занятий в месяц эт как,нормально? Свадьба в августе,так что время есть для похудания...После 18 не ем.......Есть цель....
Львица	Идёт сохранение... Поздравляю!!!! [URL=http://smajliki.ru/smilie-838153863.html][IMG]http://s13.rimg.info/e5560c680a31b398b6579a510b7cc597.gif[/IMG][/URL] Цена норм. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Поздравляю!!!! Цена норм.
Xeeksa	Идёт сохранение... Здорово!) поздравляю))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Здорово!) поздравляю)))
kolombina1	Идёт сохранение... Спасибо :kiss: Всем хорошего дня,настроения и терпения в нашел не легком деле :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Спасибо Всем хорошего дня,настроения и терпения в нашел не легком деле
mivona	Идёт сохранение... Всем привет!! Я к вам с разгрузкой по вторником с помощью Молокочая :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Всем привет!! Я к вам с разгрузкой по вторником с помощью Молокочая

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024
dalika1
EKT_80
Ganya1
kolombina1
KROSHKA111
LeYule
lollipops...
mariposa-78
MARLEN
Natali25
oksana87
PrettyGirl
sofy4
Svetlanka Alen
алинас
Львица
МеЧтЫ СбУдУтСЯ
Нереальная
Олечка23
пухлик deleted
Татьяна...
	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём под грудью:	см

Разгружаемся по вторникам!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры