"Диета - 60" Екатерины Миримановой

Описание клуба

Диета «Минус 60» разработана Екатериной Миримановой. Это целая система по снижению веса: диета, физические упражнения, психология похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Основатель: Nadiya2
Вступление: открытое
Члены клуба: 48 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

До полудня ВЫ - Золушка
Есть, чтобы жить долго и счастливо
Тонкая талия - залог здоровья?
Зачем нам это надо

Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Кузьминична"]успокаиваю себя теми же сказками, что завтра будет все по-новому.[/quote] Завтра будет все точно так же. Начинай сегодня, прямо сейчас хоть чуть-чуть и тогда все сдинется с мертвой точки :running: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2011 года Кузьминична пишет: успокаиваю себя теми же сказками, что завтра будет все по-новому. Завтра будет все точно так же. Начинай сегодня, прямо сейчас хоть чуть-чуть и тогда все сдинется с мертвой точки
Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Ирина Каменская"] После 18:00 ни-ни,буду обруч крутить перед телевизором... [/quote] Ириша,и как ? получилось? как настроение? :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2011 года Ирина Каменская пишет: После 18:00 ни-ни,буду обруч крутить перед телевизором... Ириша,и как ? получилось? как настроение?
Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Кузьминична"]за это я себя ругаю, но почему-то не слишком страдаю[/quote] Кузьминична, а страдать-то зачем? Кроме испорченного настроения ничего не будет :dontknow: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2011 года Кузьминична пишет: за это я себя ругаю, но почему-то не слишком страдаю Кузьминична, а страдать-то зачем? Кроме испорченного настроения ничего не будет
Кузьминична	Идёт сохранение... Спасибо, Надежда, с сегодняшнего дня буду сильной и строгой к себе. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2011 года Спасибо, Надежда, с сегодняшнего дня буду сильной и строгой к себе.
Кузьминична	Идёт сохранение... Пять лет назад я бросила курить, а курила много. Ведь смогла же. Горжусь собой до сих пор, но почему с едой мне так сложно, не знаю, может стала слабохарактерной или староватой. Я работаю в общепите, здесь мне готовят обед и ужин по моему желанию, но прихожу домой и расслабляюсь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2011 года Пять лет назад я бросила курить, а курила много. Ведь смогла же. Горжусь собой до сих пор, но почему с едой мне так сложно, не знаю, может стала слабохарактерной или староватой. Я работаю в общепите, здесь мне готовят обед и ужин по моему желанию, но прихожу домой и расслабляюсь.
Ирина Каменская	Идёт сохранение... Да вроде нормальное настроение,было бы желание))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года Да вроде нормальное настроение,было бы желание)))
Ирина Каменская	Идёт сохранение... :thumbsup: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года
Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Кузьминична"]Ведь смогла же. Горжусь собой до сих пор[/quote] Кузьминична, с такой выдеркой и силой воли у вас точно все получится. Просто, наверное, тогда было более сильное желание, чем сейчас :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2011 года Кузьминична пишет: Ведь смогла же. Горжусь собой до сих пор Кузьминична, с такой выдеркой и силой воли у вас точно все получится. Просто, наверное, тогда было более сильное желание, чем сейчас
ната во всём первая	Идёт сохранение... ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2011 года
Люся Павловна я	Идёт сохранение... Девочки!!! Вес встал!!!! Что делать???????????????? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2011 года Девочки!!! Вес встал!!!! Что делать????????????????
ната во всём первая	Идёт сохранение... Привет всем! У меня сегодня рыбный день. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 ноября 2011 года Привет всем! У меня сегодня рыбный день.
lubov pirata	Идёт сохранение... Здравствуйте, Я новенькая! Приятно познакомиться :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2011 года Здравствуйте, Я новенькая! Приятно познакомиться
ната во всём первая	Идёт сохранение... Очень приятно,здравствуйте! Заходите,распологайтесь! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 декабря 2011 года Очень приятно,здравствуйте! Заходите,распологайтесь!
ната во всём первая	Идёт сохранение... вчера был молокочай сегодня минус1.3 кг :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2011 года вчера был молокочай сегодня минус1.3 кг
ната во всём первая	Идёт сохранение... Ну вот за праздники я набрала целых 4 кг,уждас надо брать себя в руки :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 января 2012 года Ну вот за праздники я набрала целых 4 кг,уждас надо брать себя в руки
Люся Павловна я	Идёт сохранение... [b]1980ната[/b], не ты одна. тоже набрала, правда всего 1,5 кг, но уже некомфортно.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2012 года 1980ната, не ты одна. тоже набрала, правда всего 1,5 кг, но уже некомфортно....
bekachka	Идёт сохранение... я всё ,что за праздники набрала,уже скинула...и даже больше))))))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2012 года я всё ,что за праздники набрала,уже скинула...и даже больше)))))))))))
Люся Павловна я	Идёт сохранение... [b]bekachka[/b], как Вам это удалось? Делитесь секретом! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2012 года bekachka, как Вам это удалось? Делитесь секретом!
bekachka	Идёт сохранение... [quote="Люленька"][b]bekachka[/b], как Вам это удалось? Делитесь секретом![/quote] 6 дневная диета 6 лепестков,в инете прочитайте про нее,у меня щас 5 день..потом снова на мириманову,хотя они похожи,только тут кушаешь один продукт в течение дня))))))поэтому я миримановскую систему не нарушаю))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2012 года Люленька пишет: bekachka, как Вам это удалось? Делитесь секретом! 6 дневная диета 6 лепестков,в инете прочитайте про нее,у меня щас 5 день..потом снова на мириманову,хотя они похожи,только тут кушаешь один продукт в течение дня))))))поэтому я миримановскую систему не нарушаю)))))
bekachka	Идёт сохранение... [quote="Люленька"][b]bekachka[/b], как Вам это удалось? Делитесь секретом![/quote] 6 дневная диета 6 лепестков,в инете прочитайте про нее,у меня щас 5 день..потом снова на мириманову,хотя они похожи,только тут кушаешь один продукт в течение дня))))))поэтому я миримановскую систему не нарушаю))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2012 года Люленька пишет: bekachka, как Вам это удалось? Делитесь секретом! 6 дневная диета 6 лепестков,в инете прочитайте про нее,у меня щас 5 день..потом снова на мириманову,хотя они похожи,только тут кушаешь один продукт в течение дня))))))поэтому я миримановскую систему не нарушаю)))))

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Anabell
Analita
arm line 2010
bekachka
DarinaInLove
eka81
Florens52
Khristina2
kisunia
kulipa vera
lenchik_lenochka
lora leto
lubov pirata
lyalka
marusehka
Nadiya2
Nata6anatalija
natalka118
plata
Tata0011
ulevnaS
wasilina
Yellow_Eyes
zymochka
Анастасия 83
Анна773
белая кошка
Елена Герингер
Елена765
Ёршик
Иония
Ирина Каменская
Ка3шка deleted
кара
Кармелита5
Кузьминична
Лариса11
Люся Павловна я
мамбуся
Моднючка
настя23
Ольга К 7
Ольга Щёлкина
Сладкий орешек
урало4ка
юларянна
ЮЛЁК-1985
Юлия 742
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

"Диета - 60" Екатерины Миримановой

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес