"Диета - 60" Екатерины Миримановой

Описание клуба

Диета «Минус 60» разработана Екатериной Миримановой. Это целая система по снижению веса: диета, физические упражнения, психология похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Основатель: Nadiya2
Вступление: открытое
Члены клуба: 48 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

До полудня ВЫ - Золушка
Есть, чтобы жить долго и счастливо
Тонкая талия - залог здоровья?
Зачем нам это надо

Кери Мур Хелен	Идёт сохранение... Приходите на МАРАФОН К 8 МАРТА! http://www.diets.ru/community/52971/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2011 года Приходите на МАРАФОН К 8 МАРТА! https://www.diets.ru/community/52971/
Sohmet	Идёт сохранение... Девчонки, подскажите пожалуйста, это нормально - питаюсь по системе, скраблюсь и мажусь кремом с мумие - а вес немного подрос и остановился? Это спад? Мне казалось спад - это когда отходишь от системы. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Девчонки, подскажите пожалуйста, это нормально - питаюсь по системе, скраблюсь и мажусь кремом с мумие - а вес немного подрос и остановился? Это спад? Мне казалось спад - это когда отходишь от системы.
Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]Это спад?[/quote] Нет, нет, нет!!! :) Через это все проходят, если продолжать систему, подйдет потом снова спад!!! :D :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Sohmet пишет: Это спад? Нет, нет, нет!!! Через это все проходят, если продолжать систему, подйдет потом снова спад!!!
Sohmet	Идёт сохранение... Nadiya2, спасибо! Прямо камень с души. Я уже проанализировала свой рацион, вроде нарушений очень серьезных и частых нет, после шести ничего в рот ни-ни, ужин ну очень легкий (тяжелый просто не хочется) - а вес застыл. Постараюсь не зацикливаться на этом теперь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Nadiya2, спасибо! Прямо камень с души. Я уже проанализировала свой рацион, вроде нарушений очень серьезных и частых нет, после шести ничего в рот ни-ни, ужин ну очень легкий (тяжелый просто не хочется) - а вес застыл. Постараюсь не зацикливаться на этом теперь
Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]Постараюсь не зацикливаться на этом теперь [/quote] Не зацикливайся. У меня почти неделю вес стоял, а потом - прыжок вниз :D :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Sohmet пишет: Постараюсь не зацикливаться на этом теперь Не зацикливайся. У меня почти неделю вес стоял, а потом - прыжок вниз
Sohmet	Идёт сохранение... У меня уже давненько вес крутится около 98,5. Хочу цифру 97! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года У меня уже давненько вес крутится около 98,5. Хочу цифру 97!
Nadiya2	Идёт сохранение... :) Обязательно будет :rofl: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Обязательно будет
Елена Герингер	Идёт сохранение... Приветик девочъки!! у меня пошол в низ хоть маленьки отвесик но есть —300гр ура!!!! :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Приветик девочъки!! у меня пошол в низ хоть маленьки отвесик но есть —300гр ура!!!!
larsa	Идёт сохранение... Поздравляю, маленькая, но победа. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Поздравляю, маленькая, но победа.
sepultura	Идёт сохранение... Девочки привет![img]http://smayli.ru/data/smiles/privetstvie-393.gif[/img] Наконец у меня все стало получаться!!! :) За три дня отвес -1.7кг. Спасибо всем за поддержку :knicksen: Надя (Nadiya2), а тебе особенно :goodluck: [img]http://smayli.ru/data/smiles/emocii-2260.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Девочки привет! Наконец у меня все стало получаться!!! За три дня отвес -1.7кг. Спасибо всем за поддержку Надя (Nadiya2), а тебе особенно
Sohmet	Идёт сохранение... Девочки, посмотрите у меня в дневнике советы "Как не есть после шести": http://www.diets.ru/post/63719/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Девочки, посмотрите у меня в дневнике советы "Как не есть после шести": https://www.diets.ru/post/63719/
Nadiya2	Идёт сохранение... [quote="Елена Герингер"] Молодец. Отвесик очень хороший, а главное у тебя уже стабильный :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Елена Герингер пишет: Молодец. Отвесик очень хороший, а главное у тебя уже стабильный
Nadiya2	Идёт сохранение... sepultura Молодец :thumbsup: Умничка :thumbsup: Рады твоим успехам :goodluck: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года sepultura Молодец Умничка Рады твоим успехам
Nadiya2	Идёт сохранение... Sohmet Сходила, посмотрела, комментарий оставлила. Хороший материал :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Sohmet Сходила, посмотрела, комментарий оставлила. Хороший материал
sepultura	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]"Как не есть после шести": [/quote] Посмотрела, :8: понравилось :thumbsup: , спасибо :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Sohmet пишет: "Как не есть после шести": Посмотрела, понравилось , спасибо
sepultura	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]"Как не есть после шести": [/quote] Посмотрела, :8: понравилось :thumbsup: , спасибо :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Sohmet пишет: "Как не есть после шести": Посмотрела, понравилось , спасибо
Tapensa	Идёт сохранение... [quote="Sohmet"]Девочки, посмотрите у меня в дневнике советы "Как не есть после шести": http://www.diets.ru/post/63719/[/quote] Спасибо! Очень хорошие советы! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Sohmet пишет: Девочки, посмотрите у меня в дневнике советы "Как не есть после шести": https://www.diets.ru/post/63719/ Спасибо! Очень хорошие советы!
Sohmet	Идёт сохранение... Рада, что вам всем понравилось :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Рада, что вам всем понравилось
larsa	Идёт сохранение... [quote="sepultura"]Sohmet пишет: "Как не есть после шести": [/quote Хорошие и совершенно простые советы, причем проверенные на опыте. Я избавляюсь от чувства голода зеленым чаем с имбирем - великолепное стредство от голода, усиливает обмен веществ и позволяет сгореть лишним каллориям. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2011 года sepultura пишет: Sohmet пишет: "Как не есть после шести": [/quote Хорошие и совершенно простые советы, причем проверенные на опыте. Я избавляюсь от чувства голода зеленым чаем с имбирем - великолепное стредство от голода, усиливает обмен веществ и позволяет сгореть лишним каллориям.
Sohmet	Идёт сохранение... [b]larsa[/b], кому-то простые, кому-то нет. Все очень индивидуально. И многие вообще о таком не знали. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2011 года larsa, кому-то простые, кому-то нет. Все очень индивидуально. И многие вообще о таком не знали.

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Anabell
Analita
arm line 2010
bekachka
DarinaInLove
eka81
Florens52
Khristina2
kisunia
kulipa vera
lenchik_lenochka
lora leto
lubov pirata
lyalka
marusehka
Nadiya2
Nata6anatalija
natalka118
plata
Tata0011
ulevnaS
wasilina
Yellow_Eyes
zymochka
Анастасия 83
Анна773
белая кошка
Елена Герингер
Елена765
Ёршик
Иония
Ирина Каменская
Ка3шка deleted
кара
Кармелита5
Кузьминична
Лариса11
Люся Павловна я
мамбуся
Моднючка
настя23
Ольга К 7
Ольга Щёлкина
Сладкий орешек
урало4ка
юларянна
ЮЛЁК-1985
Юлия 742
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

"Диета - 60" Екатерины Миримановой

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес