Давайте помогать друг другу!!! Про все-все-все!!!

Описание клуба

Давай-те помогать друг другу во всем!!!

Основатель: aliona7
Вступление: открытое
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Kataarina	Идёт сохранение... С завтрашнего дня беру себя в руки.Планирую вечером не есть,а утро начинать со стакана кефира плюс немного отрубей туда брошу,что бы много не есть потом. Про отруби вроде взяла из диеты Дюкана.Силы воли сидеть на диете какой то определенной нет,так что возьму из каждой по не многу,посмотрим что выйдет.Главное умеренность,если что,то буду клеить лейкопластырь на рот после 19 вечера :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 января 2012 года С завтрашнего дня беру себя в руки.Планирую вечером не есть,а утро начинать со стакана кефира плюс немного отрубей туда брошу,что бы много не есть потом. Про отруби вроде взяла из диеты Дюкана.Силы воли сидеть на диете какой то определенной нет,так что возьму из каждой по не многу,посмотрим что выйдет.Главное умеренность,если что,то буду клеить лейкопластырь на рот после 19 вечера
Filippena	Идёт сохранение... [b]Kataarina[/b], лучше наоборот кефир вмесо ужина а утром что-то вкусненькое фрукт, кашку Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года Kataarina, лучше наоборот кефир вмесо ужина а утром что-то вкусненькое фрукт, кашку
Kataarina	Идёт сохранение... Так я и вечером кефир попью :) ,а днем решила на гречке посидеть.Витаминчики пить начала и йод.Только бы устоять перед вечерним соблазнителем- холодильником. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года Так я и вечером кефир попью ,а днем решила на гречке посидеть.Витаминчики пить начала и йод.Только бы устоять перед вечерним соблазнителем- холодильником.
Caprice	Идёт сохранение... [b]367-Ирина[/b], вэлкам! :drink: я тоже хочу как раз 10-12, так что давай с новыми силами вместе! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года 367-Ирина, вэлкам! я тоже хочу как раз 10-12, так что давай с новыми силами вместе!
Caprice	Идёт сохранение... [b]Kataarina[/b], не грусти! значит, это просто был не твой человек! Удачи тебе в похудении! а вот вечернего соблазнителя лучше живого найди! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года Kataarina, не грусти! значит, это просто был не твой человек! Удачи тебе в похудении! а вот вечернего соблазнителя лучше живого найди!
НАДИ40	Идёт сохранение... Kataarina. Привет! Это разве беда , муж ушел. Это тебе жизнь бонус даёт. Не ты его выгнала (совесть не мучает) , а сам ушёл. А это ему крупно не повезло. Прийти домой и долго искать где это 150х40. Держись. По фото, ты долго одной не будешь. :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года Kataarina. Привет! Это разве беда , муж ушел. Это тебе жизнь бонус даёт. Не ты его выгнала (совесть не мучает) , а сам ушёл. А это ему крупно не повезло. Прийти домой и долго искать где это 150х40. Держись. По фото, ты долго одной не будешь.
Kataarina	Идёт сохранение... Спасибо девочки за поддержку.Вот только двое деток у меня от него,дочке скоро 9 лет,а сыночку 1 годик.Сегодня вечер кефиром не обошелся,решила детишек покормить и в результате они отказались,а я нет.Это как в анекдоте.Жалуется крупная женщина своей подруге,вот я такая полная,дома за всеми подъедаю,вот и толстею.Подруга ей советует-Заведи свинью.А она отвечает,что за свиньей еще подъедать придется.? :D Девочки поругайте меня,что то мой роман с едой все не закончится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года Спасибо девочки за поддержку.Вот только двое деток у меня от него,дочке скоро 9 лет,а сыночку 1 годик.Сегодня вечер кефиром не обошелся,решила детишек покормить и в результате они отказались,а я нет.Это как в анекдоте.Жалуется крупная женщина своей подруге,вот я такая полная,дома за всеми подъедаю,вот и толстею.Подруга ей советует-Заведи свинью.А она отвечает,что за свиньей еще подъедать придется.? Девочки поругайте меня,что то мой роман с едой все не закончится.
Kataarina	Идёт сохранение... Одно радует,что последний прием пищи у меня произошел за 4 часа до сна.Может это меня спасет и завтра весы привес не покажут. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года Одно радует,что последний прием пищи у меня произошел за 4 часа до сна.Может это меня спасет и завтра весы привес не покажут.
Filippena	Идёт сохранение... [b]Kataarina[/b], :D классный анекдот. Держись, дети наше все, мужики приходят и уходят а детки остаются Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года Kataarina, классный анекдот. Держись, дети наше все, мужики приходят и уходят а детки остаются
367	Идёт сохранение... Привет! :) девочки у меня вопрос; кто-нибудь пробовал запаривать льняную муку? Мне тут её расхвалили, что и худеть на ней можно и для желудка оч хорошо. Леночка- Caprice, вместе это здорово!!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года Привет! девочки у меня вопрос; кто-нибудь пробовал запаривать льняную муку? Мне тут её расхвалили, что и худеть на ней можно и для желудка оч хорошо. Леночка- Caprice, вместе это здорово!!!!
Kataarina	Идёт сохранение... Вот,я ни разу про запаривание льняной муки не слышала.Тоже очень интересно.Девочки,давайте поделимся друг с другом,кто на какой диете сидит.Интересно ведь,у кого потом какой результат будет и что более легче переносится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2012 года Вот,я ни разу про запаривание льняной муки не слышала.Тоже очень интересно.Девочки,давайте поделимся друг с другом,кто на какой диете сидит.Интересно ведь,у кого потом какой результат будет и что более легче переносится.
Filippena	Идёт сохранение... [b]Kataarina[/b], я сейчас на 9-дневке Королевой Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2012 года Kataarina, я сейчас на 9-дневке Королевой
Nata041280	Идёт сохранение... Kataarina, А я как тот кот из том и джерии, не знаю в какую сторону бежать. срыв за срывом. [img]http://www.smayli.ru/data/smiles/edaa-799.gif [/img] Вот ищу куда податься , а пока в свободном полете.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2012 года Kataarina, А я как тот кот из том и джерии, не знаю в какую сторону бежать. срыв за срывом. Вот ищу куда податься , а пока в свободном полете....
Glamira	Идёт сохранение... Привет, девочки:) Я вернулась опять на систему -60, мне она очень нравится :thumbsup: Тоже долго ходила , искала, но вернулась к ней :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2012 года Привет, девочки Я вернулась опять на систему -60, мне она очень нравится Тоже долго ходила , искала, но вернулась к ней
Kataarina	Идёт сохранение... Я,в одноклассниках нашла диету медиков ДИЕТА МЕДИКОВ!!! 1день-пьем только воду(1л.-2л.); 2день-1л.молока и 1 яблочко; 3 день-опять вода(1л.-2л.); 4день-овощной салатик(капуста,морковка,огурчик...заправить раст.маслом),2стакана воды или зел.чая; 5 день-опять 1л.молока и 1 яблочко; 6день-1вар.яйцо,100гр.вар.мяса,3 яблочка; 7 день-200гр.творога,2 стакана молока или зел.чая. Диета чоень эфективная и хорошо очищает организм!!! кто нибудь пробовал такую? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2012 года Я,в одноклассниках нашла диету медиков ДИЕТА МЕДИКОВ!!! 1день-пьем только воду(1л.-2л.); 2день-1л.молока и 1 яблочко; 3 день-опять вода(1л.-2л.); 4день-овощной салатик(капуста,морковка,огурчик...заправить раст.маслом),2стакана воды или зел.чая; 5 день-опять 1л.молока и 1 яблочко; 6день-1вар.яйцо,100гр.вар.мяса,3 яблочка; 7 день-200гр.творога,2 стакана молока или зел.чая. Диета чоень эфективная и хорошо очищает организм!!! кто нибудь пробовал такую?
Filippena	Идёт сохранение... [b]Kataarina[/b], я не пробовала, мне кажется это жестко! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2012 года Kataarina, я не пробовала, мне кажется это жестко!
Kataarina	Идёт сохранение... Я,тоже так думаю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2012 года Я,тоже так думаю.
mellian2008	Идёт сохранение... [b]Kataarina[/b], это диета не МЕДИКОВ а ГИСТАПО :D :D :D :D жестковато :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2012 года Kataarina, это диета не МЕДИКОВ а ГИСТАПО жестковато
Kataarina	Идёт сохранение... Будем мы после такой диеты,как узники Асвенцима.Худенькие и лысенькие :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2012 года Будем мы после такой диеты,как узники Асвенцима.Худенькие и лысенькие
mellian2008	Идёт сохранение... :D :D :D :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2012 года

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	28.09.2024	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024
alina300
aliona7
Caprice
Glamira
natasha2221
skailla
Zhu
zlena
Елочка87
НАДИ40
Снегирева Юлия
сонетта
	28.09.2024	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Давайте помогать друг другу!!! Про все-все-все!!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры