melisenda пишет:

Glamira пишет:

Привет Вот я тоже думаю, что трескают все и трескают булки Даже рассказывать не хотят, хоть какие булки то трескают

Будем надеяться, что низкокалорийные. Хотя не знаю такие бывают, а?

Я в зажоре, но трескаю сырую капусту, либо морковку)))

РИКУША, Хоть кто-то капустку с морковкой кушает

Я уже булок напекла и почти все стрескала а еще завтра день пережить, думаю, капусткой с морковкой не отделаюсь. Понедельник - молокочай, приди!

Христос Воскрес!

А куда все подевались??? что с пасхи ни кто и не заглядывал???

melisenda, Шортики еще круче, чем брючки

Девочки, привет! У меня такое чувство, что у нас клуб партизанок!!! Вес в таблицу записываем и тихонько так уходим - молча....А ведь, наверняка каждой есть что рассказать про себя любимую . Даже, если особых успехов в постройнении и не достигли.
Начну с себя. Я за лето набрала 4кг. А потом и за сентябрь - 2кг. Долго настраивалась на борьбу за стройность...Всё как-то жалко было себя в чём-то ущемлять. Ведь у вас тоже есть отговорка: сейчас поем столько сколько хочу, а завтра всё - и зарядку начну делать, и питаться правильно! И так день за днём.
И знакомые ещё не заметили мои "поправки", да и друзья помалкивают. НО!! Брючки то застёгиваются с трудом!! Да и в куртке почему то трудно дышать!!
И я решительно взялась за себя! первое, что сделала - это разгрузочный день на молокочае. Ну конечно было тяжело. Немножко "подъедала" к вечеру. Но, всё-таки был отвес- 600гр!! Затем неделю уже отслеживала что именно я ем, и опять разгруз. В этот раз всё без нарушений и отвес -1500гр!!!
По табличке вижу, что и другие девочки вернулись на "тропу войны" с лишним весом.Умнички!!! . Ну, так давайте делитесь своими историями ! Вместе мы или как ?!!