У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Занимаемся фитнесом с Джиллиан Майклс

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	6.09.2024	13.09.2024	20.09.2024	27.09.2024	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024
Bolea
celenka
Dalvira
dielect
i_rinochka
kataefa1812
katyushka
ksushuk
Lucu4ka
Margarita_Ishako
Mashunya__1997
mla23
Petrusha
sabuda
Suerte
tankavredka
Веселина
Карамелька
карифка-красуня
Кери Мур Хелен
Малышка
рига
	6.09.2024	13.09.2024	20.09.2024	27.09.2024	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Малышка	# 20 марта 2011 года Tigrovna, ну, это у всех по-разному. Пока не попробуешь - не узнаешь. У нас у всех разная подготовка. Мне сейчас примерно 75% программ от Джиллиан - легкие
Tigrovna	# 20 марта 2011 года УУУУ. мне до тебя далекоооо!
Малышка	# 20 марта 2011 года Tigrovna, так что такой вопрос, по сути своей, бесполезный) Пока сама силы везде не попробуешь- ниче не узнаешь
Tigrovna	# 20 марта 2011 года Малышка пишет: так что такой вопрос, по сути своей, бесполезный) Пока сама силы везде не попробуешь- ниче не узнаешь Вот уж в точку!!!!
Кери Мур Хелен	# 20 марта 2011 года Девочки. я сегодня осилила 1 день второго уровня. Делала с Анитой, гантельки по 0,5. После этого все тело дрожало!!! Ох и трудно!!!
Dalvira	# 20 марта 2011 года Кери Мур Хелен, поздоавляю!!! А мне два дня 2-го уровня осталось!!! Я сегодня никак не решусь!!!
Кери Мур Хелен	# 20 марта 2011 года Dalvira пишет: Я сегодня никак не решусь я два дня болела, не могла начать. Я боялась второго уровня! Страшного ничего нет!! это же наш выбор!!
Dalvira	# 20 марта 2011 года Кери Мур Хелен, спасибо, Нелли, да я и хочу и сил вообще нет, нет совсем!!! даже спать хочется целый день!!! А осталось 2 тренировки!!! ну надо добить!!!
Малышка	# 21 марта 2011 года Кери Мур Хелен, молодец! Dalvira, там ничего особенно страшного нету на 2 уровне
Малышка	# 21 марта 2011 года Приветы всем! А у меня сегодня наконец-то выходной от спорта. Уррра! Я не могу сказать, что прям дико устаю от тренировок - нет, абсолютно нет. Но все же тренировки 6 раз в неделю немного напрягают. Ну ничего, через недельку втянусь и все будет ок!
dielect	# 21 марта 2011 года Малышка, ещё как втянешься девочки, у меня оказывается уж несколько дней держится температура, неболшая...но то мне дико жарко, таю как снегурка, то холодно...ни насмотрка. ни кашля, ничего и вот как быть?
susliky	# 21 марта 2011 года у меня сегодня КД первый день, так что я сократила тренировку слегка.... завтра если лучше будет, то буду заниматься по полной)))
Малышка	# 21 марта 2011 года dielect, ко врачу, ясен пень. susliky, в смысле сократила? По времени или по интенсивности?
susliky	# 21 марта 2011 года по интенсивности... не сильно утруждаюсь, потому как нудящая боль раздражает...
dielect	# 21 марта 2011 года Малышка, и что ему говорить даже и не представляю
Малышка	# 21 марта 2011 года susliky, а, ну и правильно dielect, как что? То же, что ты тут написала
dielect	# 21 марта 2011 года Малышка, дурная...сегодня ещё потерплю...а если не пройдет...начнем-с
dielect	# 21 марта 2011 года susliky, и правильно
Малышка	# 21 марта 2011 года dielect, если есть температура повышенная, значит в организме идет какой-то воспалительный процесс.
dielect	# 21 марта 2011 года Малышка, знаю..думаю моя почка с камушком шалят... хотя ничего не болит... сейчас ДМС вот должна получить...пойду все за счет буржуем лечить