Занимаемся фитнесом с Джиллиан Майклс

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 4.10.2024 11.10.2024 18.10.2024 25.10.2024 1.11.2024 8.11.2024 15.11.2024 22.11.2024
Bolea
celenka
Dalvira
dielect
i_rinochka
kataefa1812
katyushka
ksushuk
Lucu4ka
Margarita_Ishako
Mashunya__1997
mla23
Petrusha
sabuda
Suerte
tankavredka
Веселина
Карамелька
карифка-красуня
Кери Мур Хелен
Малышка
рига
4.10.2024 11.10.2024 18.10.2024 25.10.2024 1.11.2024 8.11.2024 15.11.2024 22.11.2024


Форум клуба:

Карамелька
# 8 апреля 2011 года
Вообще, они здесь эти йоги, куча! http://rutracker.org/forum/tracker.php
dielect
# 8 апреля 2011 года
Карамелька, ага...главное, вообще двигаться и заниматься...чем лежать идумать-вот надо бы пресс покачать
Карамелька
# 8 апреля 2011 года
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3134218
Лен, это для тебя с Дениз. Ее тоже качаю, она на русском.
Bolea
# 8 апреля 2011 года
Есть куча программ "Йога для начинающих". У меня "Йога для начинающих. Утро/Вечер" от Андреа Амбандос.
Очень хороший вариант для начала - там основное занятие, и две 10-минутки для утра и вечера
Карамелька
# 8 апреля 2011 года
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3060384
И вот еще с Дениз на 30 минут. Чем она подкупает, так это переводом. И отзывы хорошие!
Bolea
# 8 апреля 2011 года
Карамелька, спасибо, я ее уже скачала, но это такая немножк фитнес-йога
Bolea
# 8 апреля 2011 года
Вот, картинку нашла . Может, найдете на рутрекере?
dielect
# 8 апреля 2011 года
Карамелька, качала её...не нравиться она мне
вот Боб - ДА!!! Джил - да!!! ещё мужикой который тай-бо придумал..забыла как зовут...а из русских парень есть...все забываюкак зовут....
Веселина
# 8 апреля 2011 года
Bolea, спасибо за совет)))) а то я бы сразу начала с видеоматериалов)))
Веселина
# 8 апреля 2011 года
Bolea, спасибо за совет)))) а то я бы сразу начала с видеоматериалов)))
Карамелька
# 8 апреля 2011 года
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1965489
вот она с Бобом, про которую говорит dielect,
Веселина
# 8 апреля 2011 года
Карамелька, я уже 3 программы качаю
Карамелька
# 8 апреля 2011 года
Веселина, а я 4
dielect
# 8 апреля 2011 года
Карамелька, Веселина, девочки...у меня вообще уже штук 40 DVD дисков разных это только накачанных с торрентов и пиров...
тут ещё подсела на йогу с Shiva Rea...там такая обалденная музыка и пейзажи...уже смотришь и расслабляешься
Bolea
# 8 апреля 2011 года
Девочки вот тут комплекс приветствия солнцу - такая потягушечная утренняя разминка. Самое начало из йоги - деток с нее начинают учить Посмотрите, с чего все начинается
https://www.diets.ru/post/140708/
Веселина
# 8 апреля 2011 года
dielect пишет:
Карамелька, Веселина, девочки...у меня вообще уже штук 40 DVD дисков разных это только накачанных с торрентов и пиров...
тут ещё подсела на йогу с Shiva Rea...там такая обалденная музыка и пейзажи...уже смотришь и расслабляешься
серьезный подход
Bolea
# 8 апреля 2011 года
Веселина, Карамелька, кто больше?!
dielect
# 8 апреля 2011 года
Bolea, молодец что выложила! сама хотела выложить как начинающим
dielect
# 8 апреля 2011 года
Веселина пишет:
серьезный подход
ты про 40 с лишним штук дисков?
Карамелька
# 8 апреля 2011 года
Bolea, я пожалуй тормозну, если учесть что у меня есть еще йога с Джиллиан, +упражнения на сайте, то мне пора и закругляться

Страницы:
1 ... 46 47 48 49 50 ... 59