У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Занимаемся фитнесом с Джиллиан Майклс

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024
Bolea
celenka
Dalvira
dielect
i_rinochka
kataefa1812
katyushka
ksushuk
Lucu4ka
Margarita_Ishako
Mashunya__1997
mla23
Petrusha
sabuda
Suerte
tankavredka
Веселина
Карамелька
карифка-красуня
Кери Мур Хелен
Малышка
рига
	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Ёжик-Мазик	# 17 января 2011 года неее воду не пила. вот еще по ощущениям- ноги-устали, руки то же. а вот мой животик( мягкий слишком) не особо. вроде как для пресса добавить че-нибудь .или я еще не поняла чего-то
Малышка	# 17 января 2011 года Ёжик-Мазик, ну да, с прессом там слабовато. Попробуй для пресса ее же КардиоКикбокс. Там пресс в постоянном напряжении держится)
Ёжик-Мазик	# 17 января 2011 года надо посмотреть.это с того же адреса? или может обруч еще до кучи крутануть чтоб завтра вообще встать не мочь..
Малышка	# 17 января 2011 года Ёжик-Мазик, обруч покрути, хуже не будет) А кардиокикбокс есть на рутрекере абсолютно точно
карифка-красуня	# 17 января 2011 года Малышка пишет: карифка-красуня, у меня Джилл по средам и пятницам) ага))), но я не про то кричала ау - просто в табличке народу много, а никто чего-то ничего не пишет))). Ёжик-Мазик, ура, вперед! а вот мне с моим никакущим прессиком - достаточно Джилл))
Малышка	# 17 января 2011 года карифка-красуня, тут полторы калеки вечно отписываются... Поэтому особо "молчаливых" я просто удаляю из клуба
карифка-красуня	# 17 января 2011 года на пресс у нее, кстати, еще специальная новая тренька есть Jillian Michaels’ 6 Week Six-Pack - на рутрекере можно скачать - я пока только посмотрела, не занималась еще, но кажется как всегда у Джил - выжмет все))))), там два уровня по 35 мин.
Малышка	# 17 января 2011 года карифка-красуня, мне в принципе Incredible abs пока нравится. Потом присмотрюсь к Джиллиановской проге, спасибо за наводку!
Ёжик-Мазик	# 17 января 2011 года карифка-красуня, мой прессик пока даже никакущим не назовешь его нету, есть конфетно-сухариково-пивной животик но именно его хочу и нагрузить в первую очередь, ну и все остальное естесс-о а в принципе джилл мне понравилась
Leksy	# 17 января 2011 года Девочки, я с вами кажется! Завтра возобновлю 30-дневный курс (не помню точное название). У меня правда еще ни разу до 2й стадии не доходило, но делаю 1ю периодически
карифка-красуня	# 17 января 2011 года lillifee, добро пожаловать и удачи!
Малышка	# 17 января 2011 года lillifee, добро пожаловать!
карифка-красуня	# 17 января 2011 года Сегодня третий день - был запланирован NMTZ, но одолела только 35 мин. - очень спать хочется
Leksy	# 18 января 2011 года карифка-красуня, Малышка, Спасибо Я это сделала сегодня!! Заставила себя начать Сделала 1й уровень =)
трюфелька	# 18 января 2011 года ой...девы..вы все умнички...у меня передых....но я с вами !
трюфелька	# 18 января 2011 года МАЛЫШ....твоим кг -шкам...можно позавидовать..сплошной сброс....ой-йой...как мне этого не хватает..
яната-5	# 18 января 2011 года Девочки,привет!Сегодня первый день на сайте.Нашла ваш клуб.Я тоже занимаюсь по Джиллиан,но был перерыв в связи с праздниками.От занималась 1урок -10 дней.Сегодня возобновила 2 урок -первый день.
Leksy	# 18 января 2011 года яната-5, И как 2й уровень? Сложнее намного?
Ёжик-Мазик	# 18 января 2011 года lillifee пишет: карифка-красуня, Малышка, Спасибо Я это сделала сегодня!! Заставила себя начать Сделала 1й уровень =) у меня сегодня второй день-все получилось. но вот впереди 4 рабочих дня, домой буду являться 20-30, смогу ли отзаниматься и когда?
Малышка	# 19 января 2011 года Блин, девочки, я заболела( С температурой, адским кашлем, вот сегодня уже и сопли полились Никакого спорта