Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
И не про меня. За год ГВ ничего не скинула, хотя и спорт был периодически и ела не вот прям много-много. Просто пока цикл не восстановился ( а он примерно через год и восстановился), ничего не уходило.
Поэтому во время второй беременности я была более строга к себе. Мне в этот раз еще и спорт запретили сразу, а в первый раз я до 30 недель на шейпинг ходила. Во вторую беременность только плавала.
Как итог: после первой беременности год была 71-72 кг, а сейчас 65,5-65,7. Это при росте 162. Вроде бы не очень большая разница, а выглядит получше, хотя годков-то уже побольше.
Так что я не могу согласиться с теми, кто говорит, что беременность и ГВ - не время для запретов и ограничений. Чудес не бывает, потом все только трудом сгонять. Ну.. или ходить как есть, с весом за сотню.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
а хурму кто-нибудь уже ел в этом году? я уже второй раз купила, вкуснятина
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...