В загадочном положении.

Описание клуба

Ну,вот,наконец-то мы решились-сказали себе: "Все хочу быть красивой,здоровой и довольной собой!" И вдруг СЮРПРИЗ!Как сказала моя подруга :"Прощай диета!Здравствуй беременность!" Постараемся не дать своему телу еще больше увеличиться в объёмах и при этом не нанести вред малышу!

Основатель: MadamViva
Вступление: по приглашениям
Члены клуба: 20 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Несколько сюрпризов для беременных
Йога для беременных
Беременность и диеты
Лечение простуды при беременности
Питание во время беременности

Мамочка блондинка	Идёт сохранение... [quote="MadamViva"] У меня вдруг организм стал отвергать,столь любимые мною киви... :( К чему это?[/quote] Наелся, щас будет искать новые пристрастия в еде :cake: ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2011 года MadamViva пишет: У меня вдруг организм стал отвергать,столь любимые мною киви... К чему это? Наелся, щас будет искать новые пристрастия в еде
MadamViva	Идёт сохранение... Привет! Вчера все вместе отправились в кино.Приходим,а билетов нет.на весь день...Погуляли,да вернулись обратно... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Привет! Вчера все вместе отправились в кино.Приходим,а билетов нет.на весь день...Погуляли,да вернулись обратно...
Юлия Rnd	Идёт сохранение... Всем привет! Гулять это намного полезнее, чем сидеть в кресле. Мы гуляем каждый день, когда погода хорошая 2 раза. Муж шутит, что нам и собачку не надо заводить. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Всем привет! Гулять это намного полезнее, чем сидеть в кресле. Мы гуляем каждый день, когда погода хорошая 2 раза. Муж шутит, что нам и собачку не надо заводить.
MadamViva	Идёт сохранение... [quote="Юлия Rnd"]Всем привет! Гулять это намного полезнее, чем сидеть в кресле. Мы гуляем каждый день, когда погода хорошая 2 раза. Муж шутит, что нам и собачку не надо заводить. :D[/quote] :) а сколько гуляете? просто ходите? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Юлия Rnd пишет: Всем привет! Гулять это намного полезнее, чем сидеть в кресле. Мы гуляем каждый день, когда погода хорошая 2 раза. Муж шутит, что нам и собачку не надо заводить. а сколько гуляете? просто ходите?
MadamViva	Идёт сохранение... Девчонки,у нас прибавление! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Девчонки,у нас прибавление!
MadamViva	Идёт сохранение... Новеньким,Привет! Давайте знакомится! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Новеньким,Привет! Давайте знакомится!
Ксю24	Идёт сохранение... Всем привет! Меня зовут Оксана. Нахожусь на 23 неделе беременности. За весь период прибавила 2 кг.В еде придерживаюсь правила тарелки, благодаря которому меня и не понесло в разные стороны (во всяком случае я так думаю :D ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Всем привет! Меня зовут Оксана. Нахожусь на 23 неделе беременности. За весь период прибавила 2 кг.В еде придерживаюсь правила тарелки, благодаря которому меня и не понесло в разные стороны (во всяком случае я так думаю )
MadamViva	Идёт сохранение... [quote="Ксю24"]Всем привет! Меня зовут Оксана. Нахожусь на 23 неделе беременности. За весь период прибавила 2 кг.В еде придерживаюсь правила тарелки, благодаря которому меня и не понесло в разные стороны (во всяком случае я так думаю :D )[/quote] Здорово! Скажи а на тарелку действительно все кладешь,а потом выбираешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Ксю24 пишет: Всем привет! Меня зовут Оксана. Нахожусь на 23 неделе беременности. За весь период прибавила 2 кг.В еде придерживаюсь правила тарелки, благодаря которому меня и не понесло в разные стороны (во всяком случае я так думаю ) Здорово! Скажи а на тарелку действительно все кладешь,а потом выбираешь?
Ксю24	Идёт сохранение... На тарелки у меня: половина овощей, четверть рыбы или мяса и четверть каких нибудь круп. Я сразу планирую что хочу съесть. В итоге получаеться ограничения по количеству за один прием пищи. В перекусах позваляю себе всевозможные фрукты и орешки. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года На тарелки у меня: половина овощей, четверть рыбы или мяса и четверть каких нибудь круп. Я сразу планирую что хочу съесть. В итоге получаеться ограничения по количеству за один прием пищи. В перекусах позваляю себе всевозможные фрукты и орешки.
MadamViva	Идёт сохранение... [quote="Ксю24"]На тарелки у меня: половина овощей, четверть рыбы или мяса и четверть каких нибудь круп. Я сразу планирую что хочу съесть. В итоге получаеться ограничения по количеству за один прием пищи. В перекусах позваляю себе всевозможные фрукты и орешки.[/quote] А куда то,от чего отказываешься? И время ведь на готовку уходит...а потом не ешь..? или я не понимаю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года Ксю24 пишет: На тарелки у меня: половина овощей, четверть рыбы или мяса и четверть каких нибудь круп. Я сразу планирую что хочу съесть. В итоге получаеться ограничения по количеству за один прием пищи. В перекусах позваляю себе всевозможные фрукты и орешки. А куда то,от чего отказываешься? И время ведь на готовку уходит...а потом не ешь..? или я не понимаю
MadamViva	Идёт сохранение... А у меня сегодня ужасный привесище :cry: Неужели этому виной вчерашняя пища: порция пельменей со сметаной+1 огуре+0.5 помидора до 12 00 кофе с молоком без сахара+4 сушки ванильные чай+2гренки из зернового хлеба с сыром,помидором и вар.колбаской(в 17 00) кефир с клетчаткой(20 00) киви 22 00 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года А у меня сегодня ужасный привесище Неужели этому виной вчерашняя пища: порция пельменей со сметаной+1 огуре+0.5 помидора до 12 00 кофе с молоком без сахара+4 сушки ванильные чай+2гренки из зернового хлеба с сыром,помидором и вар.колбаской(в 17 00) кефир с клетчаткой(20 00) киви 22 00
Мамочка блондинка	Идёт сохранение... Приветик, меня зовут, Марина мне 25 лет, моему пузику 25 неделек))) Распустила себя в первые три месяца беременности, питалась одними пирожками, теперь жалею об этом, ну уже поздно :blush: :cry: :sleep: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года Приветик, меня зовут, Марина мне 25 лет, моему пузику 25 неделек))) Распустила себя в первые три месяца беременности, питалась одними пирожками, теперь жалею об этом, ну уже поздно
Мамочка блондинка	Идёт сохранение... Блин, а забыла перед завтраком на весы кинуться :( , Ну, ладно так что у меня сегодня тож привесик :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года Блин, а забыла перед завтраком на весы кинуться , Ну, ладно так что у меня сегодня тож привесик
Мамочка блондинка	Идёт сохранение... Да наверное пелемешки с колбаской дают о себе знать, а у меня сосисочка и кусочек тортика был, ну очень маленький, каюсь :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года Да наверное пелемешки с колбаской дают о себе знать, а у меня сосисочка и кусочек тортика был, ну очень маленький, каюсь
Griefff	Идёт сохранение... [quote="MadamViva"]А у меня сегодня ужасный привесище :cry: Неужели этому виной вчерашняя пища: порция пельменей со сметаной+1 огуре+0.5 помидора до 12 00 кофе с молоком без сахара+4 сушки ванильные чай+2гренки из зернового хлеба с сыром,помидором и вар.колбаской(в 17 00) кефир с клетчаткой(20 00) киви 22 00[/quote] Не кушай покупные пельмени: 80% отревлений приходится именно на них(по словам подруги фельдшера со скорой помощи). Самоприготовленные и повкуснее и пополезнее будут. Кофе замени цикорием, а вареную колбаску отварной курицей или, еще лучше, отварной телятиной. А я вот почти два кило за выходные - сказывается поездочка к друзьям: столы ломились от вкусняшек, а торты(!) были просто умопомрачительно вкусны. Сегодня с утра кефирчик, потом кружечку пуэра и дальше кефир буду день попивать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года MadamViva пишет: А у меня сегодня ужасный привесище Неужели этому виной вчерашняя пища: порция пельменей со сметаной+1 огуре+0.5 помидора до 12 00 кофе с молоком без сахара+4 сушки ванильные чай+2гренки из зернового хлеба с сыром,помидором и вар.колбаской(в 17 00) кефир с клетчаткой(20 00) киви 22 00 Не кушай покупные пельмени: 80% отревлений приходится именно на них(по словам подруги фельдшера со скорой помощи). Самоприготовленные и повкуснее и пополезнее будут. Кофе замени цикорием, а вареную колбаску отварной курицей или, еще лучше, отварной телятиной. А я вот почти два кило за выходные - сказывается поездочка к друзьям: столы ломились от вкусняшек, а торты(!) были просто умопомрачительно вкусны. Сегодня с утра кефирчик, потом кружечку пуэра и дальше кефир буду день попивать.
MadamViva	Идёт сохранение... потом кружечку пуэра О! Ты любитель пуэра? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года потом кружечку пуэра О! Ты любитель пуэра?
Юлия Rnd	Идёт сохранение... Была сегодня на приеме у доктора, все нормально и анализы и вес. Сказали так держать и не бояться - ребеночек свое возмет, брать есть с чего. Так что система работает. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года Была сегодня на приеме у доктора, все нормально и анализы и вес. Сказали так держать и не бояться - ребеночек свое возмет, брать есть с чего. Так что система работает.
Мамочка блондинка	Идёт сохранение... [quote="Юлия Rnd"]Была сегодня на приеме у доктора, все нормально и анализы и вес. Сказали так держать и не бояться - ребеночек свое возмет, брать есть с чего. Так что система работает.[/quote] Молодечек! Продолжать в том же духе............. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года Юлия Rnd пишет: Была сегодня на приеме у доктора, все нормально и анализы и вес. Сказали так держать и не бояться - ребеночек свое возмет, брать есть с чего. Так что система работает. Молодечек! Продолжать в том же духе.............
Ксю24	Идёт сохранение... [quote="MadamViva"][quote="Ксю24"]На тарелки у меня: половина овощей, четверть рыбы или мяса и четверть каких нибудь круп. Я сразу планирую что хочу съесть. В итоге получаеться ограничения по количеству за один прием пищи. В перекусах позваляю себе всевозможные фрукты и орешки.[/quote] А куда то,от чего отказываешься? И время ведь на готовку уходит...а потом не ешь..? или я не понимаю[/quote] Я сразу ложу только то, что буду есть.А если все не влезло, то потом доедаю ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года MadamViva пишет: Ксю24 пишет: На тарелки у меня: половина овощей, четверть рыбы или мяса и четверть каких нибудь круп. Я сразу планирую что хочу съесть. В итоге получаеться ограничения по количеству за один прием пищи. В перекусах позваляю себе всевозможные фрукты и орешки. А куда то,от чего отказываешься? И время ведь на готовку уходит...а потом не ешь..? или я не понимаю Я сразу ложу только то, что буду есть.А если все не влезло, то потом доедаю
Ксю24	Идёт сохранение... Странно...сбросила 600 грамм :8: ..хотя вчера позволила себе кусок торта.. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2011 года Странно...сбросила 600 грамм ..хотя вчера позволила себе кусок торта..

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
18Svetlana18
58ната
Gianna
Iskrit
Katerinka29
LikaLuna
MadamViva
mysa1801
Versilia
wwwiktory
Алена_И
Елена...
Жужолик
Катенак1
Ковалёва87
Оксана Аксёнова
Таничка_21
Танюшка_123
Юлия Шкроб
Юлия7727
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024