Лунная разгрузка

Описание клуба

Устраиваем трехдневные разгрузки по лунному циклу и очищаем свой организм.. В первый раз предлагаю провести эту замечательную разгрузку 22 февраля сразу после новолуния ))) Описание диеты тут --> http://www.diets.ru/post/416837/

Основатель: Жюльет
Вступление: открытое
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Как же мы разгружаемся..

Жюльет	Идёт сохранение... Сегодня, согласно лунному календарю, самое подходящее время провести трехдневную разгрузку.. Всем начавшим удачи и больших отвесиков :goodluck: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года Сегодня, согласно лунному календарю, самое подходящее время провести трехдневную разгрузку.. Всем начавшим удачи и больших отвесиков
Juse4ka	Идёт сохранение... Я и начала сегодня!:) Утром перед отъездом из дома выпила морковный сок 1:1 с водой теплой:) На улице еще холодно, поэтому и тепленький сделала:) До 12 буду пить травяной детский чай бабушкино лукошко (яблоко, малина, черная смородина). В нем вообще гадостей никаких, но вкус непривычно-странноватый :D Всем удачи в разгрузочке! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года Я и начала сегодня! Утром перед отъездом из дома выпила морковный сок 1:1 с водой теплой На улице еще холодно, поэтому и тепленький сделала До 12 буду пить травяной детский чай бабушкино лукошко (яблоко, малина, черная смородина). В нем вообще гадостей никаких, но вкус непривычно-странноватый Всем удачи в разгрузочке!
BUKA666	Идёт сохранение... я тоже сегодня начала!! всем удачи, а что во время разгрузки можно пить?? подскажите Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года я тоже сегодня начала!! всем удачи, а что во время разгрузки можно пить?? подскажите
Juse4ka	Идёт сохранение... [quote="BUKA666"]я тоже сегодня начала!! всем удачи, а что во время разгрузки можно пить?? подскажите[/quote] сегодня можно пить воду, сок без сахара;) и чаек травяной:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года BUKA666 пишет: я тоже сегодня начала!! всем удачи, а что во время разгрузки можно пить?? подскажите сегодня можно пить воду, сок без сахара и чаек травяной
BUKA666	Идёт сохранение... понятно, а завтра Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года понятно, а завтра
Жюльет	Идёт сохранение... [quote="BUKA666"]а завтра[/quote] а завтра только 3-4 литра воды ))) и если очень сложно то можно добавить лимон и мед в воду Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года BUKA666 пишет: а завтра а завтра только 3-4 литра воды ))) и если очень сложно то можно добавить лимон и мед в воду
Инфиниточка	Идёт сохранение... здравствуйте! :) ммм... а я начала с зеленого чая.... :blush: просто спонтанно решила разгрузиться и по сути была не готова... :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года здравствуйте! ммм... а я начала с зеленого чая.... просто спонтанно решила разгрузиться и по сути была не готова...
Инфиниточка	Идёт сохранение... ааа... после полудня сегодня ведь можно фрукты????? :))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года ааа... после полудня сегодня ведь можно фрукты????? ))))
Жюльет	Идёт сохранение... [quote="Инфиниточка"]после полудня сегодня ведь можно фрукты?????[/quote] можно и фрукты и сухофрукты и орешки и даже овощи свежие и тушенные, растительное масло тоже можно ) я буду только фрукты и немного орешков ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года Инфиниточка пишет: после полудня сегодня ведь можно фрукты????? можно и фрукты и сухофрукты и орешки и даже овощи свежие и тушенные, растительное масло тоже можно ) я буду только фрукты и немного орешков )
Juse4ka	Идёт сохранение... и я буду фрукты:) а еще немного фиников взяла:) сладенькое с чаечком:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года и я буду фрукты а еще немного фиников взяла сладенькое с чаечком
Инфиниточка	Идёт сохранение... оооо!!!! тогда живем! :thumbsup: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года оооо!!!! тогда живем!
Juse4ka	Идёт сохранение... [quote="Инфиниточка"]оооо!!!! тогда живем! :thumbsup: :D[/quote] Ещё как живем :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года Инфиниточка пишет: оооо!!!! тогда живем! Ещё как живем
Инфиниточка	Идёт сохранение... главное мне завтра не завалиться на работе... 12 часов движухи на одной воде думаю будет тяжеловато :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года главное мне завтра не завалиться на работе... 12 часов движухи на одной воде думаю будет тяжеловато
Инфиниточка	Идёт сохранение... девочки,вы как??? я много ела... сухофрукты+орехи и потом салатик и потом яблоки яблоки яблоки :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года девочки,вы как??? я много ела... сухофрукты+орехи и потом салатик и потом яблоки яблоки яблоки
vuska	Идёт сохранение... oj, mne nravitsja poka! :D tozhe dumala pereem, raz uzh mozhno oreshki v neogranichennyx kol-vax, da i vo fruktax mnogo fruktozy...no obowlas’ [b]660 kkal[/b]! :dance: pravda razneslo menja ot kol-va kletchaki :joke: no posle dusha i samomassazha dumaju uljazhetsa. Vodu segodnja pila ne ochen’ - prosto mesta ne bylo v zheludke...vot sobstvenno i pitanie za den’ [url]http://www.diets.ru/data/dp/2012/0222/78833.png[/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года oj, mne nravitsja poka! tozhe dumala pereem, raz uzh mozhno oreshki v neogranichennyx kol-vax, da i vo fruktax mnogo fruktozy...no obowlas’ 660 kkal! pravda razneslo menja ot kol-va kletchaki no posle dusha i samomassazha dumaju uljazhetsa. Vodu segodnja pila ne ochen’ - prosto mesta ne bylo v zheludke...vot sobstvenno i pitanie za den’ https://www.diets.ru/data/dp/2012/0222/78833.png
Ciganka deleted	Идёт сохранение... Oy!!!! ya pered zavtrashnim dnem volnuyus. Sovsem nichego ne kushat :))) eto ne po mne, no posmotrim! 1200 ккал. Правда надулась как шарик, но после ванны полегчало ))) Вюсь :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года Oy!!!! ya pered zavtrashnim dnem volnuyus. Sovsem nichego ne kushat )) eto ne po mne, no posmotrim! 1200 ккал. Правда надулась как шарик, но после ванны полегчало ))) Вюсь
vuska	Идёт сохранение... zato prikin’, kakoe budet moral’noe udovletvorenie, esli vyderzhish zavtrashnij den’! :drink: mozhno potom i pered podruzhkami poxvastat’sja :beach: kstati, Slavjanka s limonom nam v pomow’!!! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2012 года zato prikin’, kakoe budet moral’noe udovletvorenie, esli vyderzhish zavtrashnij den’! mozhno potom i pered podruzhkami poxvastat’sja kstati, Slavjanka s limonom nam v pomow’!!!
Juse4ka	Идёт сохранение... Последний день разгрузки начался ужасно:( Еле доехала до работы. Обморочное состояние и тошнит :cry: сижу на работе никакая. Решила начать с "веника" с самого утра иначе вообще не доживу до 12. Слабость ужасная. Сделала вывод, что на такой разгрузке лучше сидеть когда дома находишься и можешь доползти если что до кровати и поваляться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2012 года Последний день разгрузки начался ужасно Еле доехала до работы. Обморочное состояние и тошнит сижу на работе никакая. Решила начать с "веника" с самого утра иначе вообще не доживу до 12. Слабость ужасная. Сделала вывод, что на такой разгрузке лучше сидеть когда дома находишься и можешь доползти если что до кровати и поваляться.
Жюльет	Идёт сохранение... Юль ага, может в следующий раз будет устраивать не сразу после полнолуния/новолуния, а перенесем на пятницу субботу воскресенье? А я не знаю что сегодня есть, вообще не особо хочется продолжать, вчера же я не пила водичку.. А у тебя отвесики то есть или ты завтра будешь взвешиваться? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2012 года Юль ага, может в следующий раз будет устраивать не сразу после полнолуния/новолуния, а перенесем на пятницу субботу воскресенье? А я не знаю что сегодня есть, вообще не особо хочется продолжать, вчера же я не пила водичку.. А у тебя отвесики то есть или ты завтра будешь взвешиваться?
Juse4ka	Идёт сохранение... да я не взвешивалась. просто написала тот же вес в табличку:) не знаю. я пас на такие разгрузки, когда на работу утром надо. Просто посиди на нормальном питании. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2012 года да я не взвешивалась. просто написала тот же вес в табличку не знаю. я пас на такие разгрузки, когда на работу утром надо. Просто посиди на нормальном питании.

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
BUKA666
Ciganka deleted
gene4ka
Juse4ka
Ksannka
Okssa
Sofya2
stranger-111
TimTim deleted
Долинина Олеся
Жюльет
иаи
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Лунная разгрузка

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес