Худеем к ЛЕТУ

Описание клуба

До лета всего три месяца! За это время можно изменить свою фигуру до неузнаваемости! Так не будем терять время,и начнём.

Основатель: poppymoore
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 25 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Нина Плетень	Идёт сохранение... lenkam! Добрый день! Я уже такой вопрос задавала и мне кто - то из девочек ответили: Это не жир, он не может за ночь отложится, скорее всего это вода. Может от спиртного? Я заметила, после выпитого вина, даже сухого, утром обязательно привес... Удачи всем! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2012 года lenkam! Добрый день! Я уже такой вопрос задавала и мне кто - то из девочек ответили: Это не жир, он не может за ночь отложится, скорее всего это вода. Может от спиртного? Я заметила, после выпитого вина, даже сухого, утром обязательно привес... Удачи всем!
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... Ниночка, спасибо огромное за поддержку ! :knicksen: Я уже не расстраиваюсь.......таки да - чем ниже темп, тем больше вероятность не убить метаболизм ! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2012 года Ниночка, спасибо огромное за поддержку ! Я уже не расстраиваюсь.......таки да - чем ниже темп, тем больше вероятность не убить метаболизм !
Нина Плетень	Идёт сохранение... [quote="lenkam"]А у меня вчера были гости.. Сегодня привес 1,5 кг Неужели такое возможно?[/quote] Вот, только что прочитала я у Татьяны М. (После застолья на следующее утро на весы вставать нельзя! Весы для вас табу на трое суток! Стр.328. А через 3 дня у вас будет отвес, а психологической травмы не будет! Удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2012 года lenkam пишет: А у меня вчера были гости.. Сегодня привес 1,5 кг Неужели такое возможно? Вот, только что прочитала я у Татьяны М. (После застолья на следующее утро на весы вставать нельзя! Весы для вас табу на трое суток! Стр.328. А через 3 дня у вас будет отвес, а психологической травмы не будет! Удачи!
lenkam	Идёт сохранение... Спасибо всем за поддержку!! Сегодня уже 1 кг сбежал Хороший урок чтоб больше много даже с гостями не лопать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2012 года Спасибо всем за поддержку!! Сегодня уже 1 кг сбежал Хороший урок чтоб больше много даже с гостями не лопать
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... Ну, что девчонки! Вот и пришел последний день весны! Завтра летоооооо! Судя по названию нашего клуба, мы все худели именно к лету. Поэтому поздравляю всех Вас, худелочки, со сброшенными кгшками, ну, а кто топтался на месте - не расстраивайтесь, значит у вас такой платовский период и все наладится чуточку позже)))))...... От себя хочу сказать огромное спасибо всем тем клубничанкам, которые меня поддерживали))))))......без Вашего позитива было бы тяжелей)))))) Еще у меня вопрос к основателям нашего клуба....девчонки, мы идем дальше в этом клубе или Вы создаете новый клуб "Худеем к осени" ? Всем удачи, душевного спокойствия и лююююююбви ! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 мая 2012 года Ну, что девчонки! Вот и пришел последний день весны! Завтра летоооооо! Судя по названию нашего клуба, мы все худели именно к лету. Поэтому поздравляю всех Вас, худелочки, со сброшенными кгшками, ну, а кто топтался на месте - не расстраивайтесь, значит у вас такой платовский период и все наладится чуточку позже)))))...... От себя хочу сказать огромное спасибо всем тем клубничанкам, которые меня поддерживали))))))......без Вашего позитива было бы тяжелей)))))) Еще у меня вопрос к основателям нашего клуба....девчонки, мы идем дальше в этом клубе или Вы создаете новый клуб "Худеем к осени" ? Всем удачи, душевного спокойствия и лююююююбви !
lenkam	Идёт сохранение... Продолжаем худеть каждый летний месяц К июлю.. К августу.. :) А то я прошлую неделю перед летом как-то зажралась :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 мая 2012 года Продолжаем худеть каждый летний месяц К июлю.. К августу.. А то я прошлую неделю перед летом как-то зажралась
Нина Плетень	Идёт сохранение... Девушки! Доброе утро! Продолжаем худеть, не важно к лету или к зиме. У нас все получится! Я чувствую вашу поддержку и меня это радует! Всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2012 года Девушки! Доброе утро! Продолжаем худеть, не важно к лету или к зиме. У нас все получится! Я чувствую вашу поддержку и меня это радует! Всем удачи!
lenkam	Идёт сохранение... Сегодня уже 11/06 У кого какие летние успехи в похудении? Мне удалось убрать еще 1 кг! Вместо плавания иду на аквааэробику Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июня 2012 года Сегодня уже 11/06 У кого какие летние успехи в похудении? Мне удалось убрать еще 1 кг! Вместо плавания иду на аквааэробику
МаВпА	Идёт сохранение... Всем приветик!! у меня тоже сдвиг пошел как раз после 1 июня))) продолжаем худеть)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июня 2012 года Всем приветик!! у меня тоже сдвиг пошел как раз после 1 июня))) продолжаем худеть))
Нина Плетень	Идёт сохранение... MaBпA! Добрый день! Ну вот и знакомые лица появляются! Я очень рада и надеюсь, что к концу лета их будет больше. Все девочки отдохнут, похудеют за лето и поделятся с нами своими успехами. Пусть сбудутся все ваши мечты! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 июня 2012 года MaBпA! Добрый день! Ну вот и знакомые лица появляются! Я очень рада и надеюсь, что к концу лета их будет больше. Все девочки отдохнут, похудеют за лето и поделятся с нами своими успехами. Пусть сбудутся все ваши мечты!
МаВпА	Идёт сохранение... Обязательно будем делиться!!! Добрый день ВСЕМ!!! Скучаю за вами!!! По возможности не буду пропускать дни отметок хотя бы. Сейчас по утрам бегаю. Пока больше ничего не делаю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 июня 2012 года Обязательно будем делиться!!! Добрый день ВСЕМ!!! Скучаю за вами!!! По возможности не буду пропускать дни отметок хотя бы. Сейчас по утрам бегаю. Пока больше ничего не делаю.
Викакам	Идёт сохранение... Доброе утро! надо за 10 дней скинуть 7 кг! Какие будут рекомендации? Летом ведь это больше чем возможно?????? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 июня 2012 года Доброе утро! надо за 10 дней скинуть 7 кг! Какие будут рекомендации? Летом ведь это больше чем возможно??????
lenkam	Идёт сохранение... Это и моя мечта. Вот как раз последние 7-9 не могу никак добить. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 июня 2012 года Это и моя мечта. Вот как раз последние 7-9 не могу никак добить.
Нина Плетень	Идёт сохранение... Девушки! Я тоже очень хочу похудеть за лето на 10 кг! На 6 кг. похудела легко. Началась жара ноги отекают, вес прыгает. В основном сижу на сырых овощах + мясо, рыба. Объемы снижаются, уже одела две юбки и сарафан, в которые весной не влазила. Желаю всем - всем похудеть! Удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 июня 2012 года Девушки! Я тоже очень хочу похудеть за лето на 10 кг! На 6 кг. похудела легко. Началась жара ноги отекают, вес прыгает. В основном сижу на сырых овощах + мясо, рыба. Объемы снижаются, уже одела две юбки и сарафан, в которые весной не влазила. Желаю всем - всем похудеть! Удачи!
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... [quote="Викакам"]надо за 10 дней скинуть 7 кг[/quote] Ухххх, это же так много, а времени совсем мало((((( Разве что совсем ничего не кушать((((..........если когда-то голодали и опыт есть, то вперед, а если нет, то лучше не экспериментировать......очень вредно так быстро)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 июня 2012 года Викакам пишет: надо за 10 дней скинуть 7 кг Ухххх, это же так много, а времени совсем мало((((( Разве что совсем ничего не кушать((((..........если когда-то голодали и опыт есть, то вперед, а если нет, то лучше не экспериментировать......очень вредно так быстро))))
МаВпА	Идёт сохранение... 10 кг даже за месяц вредно сбрасывать... в месяц средняя норма до 4 кг и то это для тех, у кого высокий рост, большой вес и объемы... Не советую... это очень вредно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 июня 2012 года 10 кг даже за месяц вредно сбрасывать... в месяц средняя норма до 4 кг и то это для тех, у кого высокий рост, большой вес и объемы... Не советую... это очень вредно
lenkam	Идёт сохранение... Для себя я заменила название похудания. Теперь у меня стимул вместо "худеем к лету" стал "худеем к отпуску"!!! Надеюсь получится лучше, чем было начало.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2012 года Для себя я заменила название похудания. Теперь у меня стимул вместо "худеем к лету" стал "худеем к отпуску"!!! Надеюсь получится лучше, чем было начало..
МаВпА	Идёт сохранение... а у меня просто "худеем"))) даже если добьюсь своего идеального веса к новому году, процесс идет, визуально подтянулась, в отпуск уезжаю в деревню, там лес, банька, буду там оздоровляться))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 июня 2012 года а у меня просто "худеем"))) даже если добьюсь своего идеального веса к новому году, процесс идет, визуально подтянулась, в отпуск уезжаю в деревню, там лес, банька, буду там оздоровляться)))
Нина Плетень	Идёт сохранение... Девушки! Всем хорошего отдыха! Я вас помню и жду! Удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2012 года Девушки! Всем хорошего отдыха! Я вас помню и жду! Удачи!
Нина Плетень	Идёт сохранение... Худейте на здоровье! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июля 2012 года Худейте на здоровье!

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024
Alibastra
alinanb
Darusiya
Dashav
DieSonne1
drrrya
elennn1
Enigme8714
Eva-Mariya
Kaprizylia
poppymoore
stranger-111
sveta213
VikkiDiablo
Альфа 27
Анастасия16
Викакам
Викуленыш
За мечтой
кнопка-2012
Н_а_с-т-е-ь_к_а
Нина Плетень
Ольга Сановна
ольга-чу
Томчик3
	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024

Худеем к ЛЕТУ

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес