Худеем к ЛЕТУ

Описание клуба

До лета всего три месяца! За это время можно изменить свою фигуру до неузнаваемости! Так не будем терять время,и начнём.

Основатель: poppymoore
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 25 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Викакам	Идёт сохранение... как имбирь в прикуску???????????? он же горький... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2012 года как имбирь в прикуску???????????? он же горький...
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... Неееее, в прикуску можно только маринованный с чем угодно, а сырой как???? А чай с имбирем я пью уже больше 4 лет, мама присадила, они с папой пьют каждый день. Я раньше вместо сахара добавляла чуточку корицы, а сейчас с лимончиком....просто супер, согревает изнутри, переваривает быстрее пищу, даже не надо ни кефира, ни йогурта, ни киви. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2012 года Неееее, в прикуску можно только маринованный с чем угодно, а сырой как???? А чай с имбирем я пью уже больше 4 лет, мама присадила, они с папой пьют каждый день. Я раньше вместо сахара добавляла чуточку корицы, а сейчас с лимончиком....просто супер, согревает изнутри, переваривает быстрее пищу, даже не надо ни кефира, ни йогурта, ни киви.
Griefff	Идёт сохранение... Имбирь маринованный использую. Еще вот каталог Тианде просмотрела(я на прокладки подсела; просто непередаваемые ощущения, могу поделиться ссылочкой про них) и нашла там чай с имбирем растворимый в пакетиках. Хочу попробовать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2012 года Имбирь маринованный использую. Еще вот каталог Тианде просмотрела(я на прокладки подсела; просто непередаваемые ощущения, могу поделиться ссылочкой про них) и нашла там чай с имбирем растворимый в пакетиках. Хочу попробовать.
Томчик3	Идёт сохранение... Здравствуйте. Вот и весна. долго готовилась,старалась, скинула за 2 месяца 4 кг., но после 14 февраля всё пошло обратно, и здравствуйте старые 3 кг.Пришла в группу за поддержкой и пониманием, сегодня после 18.00 только вода, а завтра выбираю диету. Может подскажете, что бы не голодать и еда была в радость. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2012 года Здравствуйте. Вот и весна. долго готовилась,старалась, скинула за 2 месяца 4 кг., но после 14 февраля всё пошло обратно, и здравствуйте старые 3 кг.Пришла в группу за поддержкой и пониманием, сегодня после 18.00 только вода, а завтра выбираю диету. Может подскажете, что бы не голодать и еда была в радость.
Викакам	Идёт сохранение... [quote="Griefff"]Имбирь маринованный использую. Еще вот каталог Тианде просмотрела(я на прокладки подсела; просто непередаваемые ощущения, могу поделиться ссылочкой про них) и нашла там чай с имбирем растворимый в пакетиках. Хочу попробовать.[/quote] Я тоже хочу попробовать час имбирный ТИАНДЕ. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2012 года Griefff пишет: Имбирь маринованный использую. Еще вот каталог Тианде просмотрела(я на прокладки подсела; просто непередаваемые ощущения, могу поделиться ссылочкой про них) и нашла там чай с имбирем растворимый в пакетиках. Хочу попробовать. Я тоже хочу попробовать час имбирный ТИАНДЕ.
Griefff	Идёт сохранение... Попробовала чай с имбирем Тианде. Конечно на вкус и цвет фломастеры разные, но мне не понравилось. Пакетик можно рассыпать на 3 раза. Но мне одной трети хватило чтобы горло обжечь горечью чая. Не моё, в прикуску с маринованным (или засахаренным даже) гораздо лучше. Да и не доверяю я чаю который в порошке. Лучше уж любимый улун с медом. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2012 года Попробовала чай с имбирем Тианде. Конечно на вкус и цвет фломастеры разные, но мне не понравилось. Пакетик можно рассыпать на 3 раза. Но мне одной трети хватило чтобы горло обжечь горечью чая. Не моё, в прикуску с маринованным (или засахаренным даже) гораздо лучше. Да и не доверяю я чаю который в порошке. Лучше уж любимый улун с медом.
Griefff	Идёт сохранение... Ну вот КД пришли, здравствуй привес :cry: Я сегодня попробовала заниматься оксисайс. Понравилось. Гораздо легче, чем с Джил, но и ее не буду забрасывать. Постараюсь совмещать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2012 года Ну вот КД пришли, здравствуй привес Я сегодня попробовала заниматься оксисайс. Понравилось. Гораздо легче, чем с Джил, но и ее не буду забрасывать. Постараюсь совмещать
Викакам	Идёт сохранение... я не знала, что имбирь маринованный способствует похудению. Именно в горечи имбиря и вся "соль". Он как бы разогревает и сжигает жир изнутри. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2012 года я не знала, что имбирь маринованный способствует похудению. Именно в горечи имбиря и вся "соль". Он как бы разогревает и сжигает жир изнутри.
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... [quote="Griefff"]Ну вот КД пришли, здравствуй привес [/quote] Кстати, о КД и похудении - у меня тоже всю жизнь в эти дни привес. Решила почитать почему? Это вода удерживается, которая потом уходит, но самое главное, что все пишут - в первые 2 дня КД метаболизм зашкаливает, поэтому при соблюдении диеты или подсчете калорий (у кого что) будут поразительные отвесы (но только поле полного окончания КД, т.к. опять таки лишняя вода сразу на весах покажет плюс, хотя жирок ушел!!!!) . Не верила !!!! Третий месяц подряд проверяю - результат поразительный!!! Самые большие отвесы у меня после них родимых! Только один минус - как раз таки в эти дни ОООООЧЕНЬ сильно чувствуется ГОЛОД, даже если кушать часто, потому что обменка повышается (это так же как и после спорта, бассейна, массажа - всего что повышает метаболизм), но я терплю и результат КЛАССНЫЙ !! Девочки, попробуйте! Просто немножко снизьте каллораж от своего привычного. Не пожалеете! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 марта 2012 года Griefff пишет: Ну вот КД пришли, здравствуй привес Кстати, о КД и похудении - у меня тоже всю жизнь в эти дни привес. Решила почитать почему? Это вода удерживается, которая потом уходит, но самое главное, что все пишут - в первые 2 дня КД метаболизм зашкаливает, поэтому при соблюдении диеты или подсчете калорий (у кого что) будут поразительные отвесы (но только поле полного окончания КД, т.к. опять таки лишняя вода сразу на весах покажет плюс, хотя жирок ушел!!!!) . Не верила !!!! Третий месяц подряд проверяю - результат поразительный!!! Самые большие отвесы у меня после них родимых! Только один минус - как раз таки в эти дни ОООООЧЕНЬ сильно чувствуется ГОЛОД, даже если кушать часто, потому что обменка повышается (это так же как и после спорта, бассейна, массажа - всего что повышает метаболизм), но я терплю и результат КЛАССНЫЙ !! Девочки, попробуйте! Просто немножко снизьте каллораж от своего привычного. Не пожалеете!
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... Нина Плетень, поздравляю Вас - процесс пошел!!! Молодец! Так держать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 марта 2012 года Нина Плетень, поздравляю Вас - процесс пошел!!! Молодец! Так держать!
Нина Плетень	Идёт сохранение... Девушки! Доброе утро! Всем спасибо за поддержку! Если бы не вы, давно бы "сорвалась" на что - нибудь сладенькое! Вес потихоньку уходит - это меня очень радует. Появилась энергия, хочется двигаться: вчера опять мыла окна, степ, велотренажер, ходьба. Ну во, меня опять понесло... Желаю всем отличных выходных!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 марта 2012 года Девушки! Доброе утро! Всем спасибо за поддержку! Если бы не вы, давно бы "сорвалась" на что - нибудь сладенькое! Вес потихоньку уходит - это меня очень радует. Появилась энергия, хочется двигаться: вчера опять мыла окна, степ, велотренажер, ходьба. Ну во, меня опять понесло... Желаю всем отличных выходных!!!
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... Что то наши ряды измельчали! Девчонки перестали отписываться о результатах. Может ВЕСНА!!!!!???? Все на улицу побежали и забыли о сайте?! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 апреля 2012 года Что то наши ряды измельчали! Девчонки перестали отписываться о результатах. Может ВЕСНА!!!!!???? Все на улицу побежали и забыли о сайте?!
Lady Caprice	Идёт сохранение... У меня весь март был туда-сюда... вес скачет, никак не опустится :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 апреля 2012 года У меня весь март был туда-сюда... вес скачет, никак не опустится
Griefff	Идёт сохранение... А мне нравится взвешиваться так: взвесилась, потом тренировка с Джил, ванна с гидромассажем и конирасным душем, снова взвесилась. Результат всегда минус 600-700 грамм. Это таак приятно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2012 года А мне нравится взвешиваться так: взвесилась, потом тренировка с Джил, ванна с гидромассажем и конирасным душем, снова взвесилась. Результат всегда минус 600-700 грамм. Это таак приятно!
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... Девчонки! Поздравьте меня - я наконец-то увидела 7 на весах!!! 3,5 месяца я шла с 94 кг до 79,5 !! У меня ЭКВАТОР - минус 14,5 кг, еще осталось столько же до моей цели 65 кг!!! УУУРРРАААА!!!! Удачи всем похудалочкам! Огромных отвесиков! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 апреля 2012 года Девчонки! Поздравьте меня - я наконец-то увидела 7 на весах!!! 3,5 месяца я шла с 94 кг до 79,5 !! У меня ЭКВАТОР - минус 14,5 кг, еще осталось столько же до моей цели 65 кг!!! УУУРРРАААА!!!! Удачи всем похудалочкам! Огромных отвесиков!
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... Я сфоткалась и создала на страничке альбом ,,ДО и В ПРОЦЕССЕ,,. Заходите! :kiss: :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 апреля 2012 года Я сфоткалась и создала на страничке альбом ,,ДО и В ПРОЦЕССЕ,,. Заходите!
Нина Плетень	Идёт сохранение... НЮШЕНЬКА 30, доброе утро! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Очень рада за вас! Желаю вам похудеть ещё на столько же. Альбом я ваш видела, вы молодцы!!! :thumbsup: Очень красивая, дружная семья!!! :thumbsup: Желаю вым удачи во всем!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 апреля 2012 года НЮШЕНЬКА 30, доброе утро! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Очень рада за вас! Желаю вам похудеть ещё на столько же. Альбом я ваш видела, вы молодцы!!! Очень красивая, дружная семья!!! Желаю вым удачи во всем!!!
Нина Плетень	Идёт сохранение... Девушки! Сегодня я первый раз, в этом году, вышла на школьную площадку и занималась там ходьбой, прошла 3 километра быстрым шагом. Мне это очень понравилось. :thumbsup: А вес мой " скачет", что меня очень беспокоит!!! :cry: Что-то я делаю не так! :cry: ЖЕЛАЮ ВСЕМ, ВСЕМ УДАЧИ!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 апреля 2012 года Девушки! Сегодня я первый раз, в этом году, вышла на школьную площадку и занималась там ходьбой, прошла 3 километра быстрым шагом. Мне это очень понравилось. А вес мой " скачет", что меня очень беспокоит!!! Что-то я делаю не так! ЖЕЛАЮ ВСЕМ, ВСЕМ УДАЧИ!!!
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... [quote="Нина Плетень"]ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Очень рада за вас![/quote] Спасибо огромное, Ниночка! Вы не переживайте, если процесс пошел, значит назад пути НЕТ !!! :thumbsup: :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 апреля 2012 года Нина Плетень пишет: ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Очень рада за вас! Спасибо огромное, Ниночка! Вы не переживайте, если процесс пошел, значит назад пути НЕТ !!!
НЮШЕНЬКА 30	Идёт сохранение... [quote="Нина Плетень"]ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Очень рада за вас![/quote] Спасибо огромное, Ниночка! Вы не переживайте, если процесс пошел, значит назад пути НЕТ !!! :thumbsup: :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 апреля 2012 года Нина Плетень пишет: ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Очень рада за вас! Спасибо огромное, Ниночка! Вы не переживайте, если процесс пошел, значит назад пути НЕТ !!!

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024
Alibastra
alinanb
Darusiya
Dashav
DieSonne1
drrrya
elennn1
Enigme8714
Eva-Mariya
Kaprizylia
poppymoore
stranger-111
sveta213
VikkiDiablo
Альфа 27
Анастасия16
Викакам
Викуленыш
За мечтой
кнопка-2012
Н_а_с-т-е-ь_к_а
Нина Плетень
Ольга Сановна
ольга-чу
Томчик3
	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024

Худеем к ЛЕТУ

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес