С Магги по жизни

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 16.11.2024 17.11.2024 18.11.2024 19.11.2024 20.11.2024 21.11.2024 22.11.2024 23.11.2024
mather
Nastochka
Neva
PupisUpis
Бибигошка
Долинина Олеся
КИШа3
леди_аннет
Лёлик дмд
мальчуковая мама
Мая
мурлыша
Пашка
Танюфка-чудо
Татачка
16.11.2024 17.11.2024 18.11.2024 19.11.2024 20.11.2024 21.11.2024 22.11.2024 23.11.2024


Форум клуба:

Мая
# 13 марта 2012 года
ну вот я опять с вами
за время болезни вернулся 1 кг так что стартую с весом 69 кг
очень хочу сбросить до конца месяца еще хотя бы 5 кг а стимул у меня огого какой
с 3 апреля выхожу на работу
zhannashelkunova
# 13 марта 2012 года
Я присоединилась сегодня.
Мая
# 13 марта 2012 года
добро пожаловать в наш клуб zhannashelkunova,
PupisUpis
# 13 марта 2012 года
присоединюсь к вам завтра)
PupisUpis
# 13 марта 2012 года
присоединюсь к вам завтра)
мальчуковая мама
# 13 марта 2012 года
ой девочки, вареные овощи вообще не лезут, еще утром показались вкусными но вечером я не смогла впихнуть ни грамма, аж до тошноты...ох эта 3 неделя, а вес стоит
Пашка
# 14 марта 2012 года
Оляяяяяяяяяя, ты молодец. Уже третья неделя А скажи совокупный отвес у тебя какой?
мальчуковая мама
# 14 марта 2012 года
девченки 3 дня вес был одинаковый, а сегодня даже больше что делать? может он уже не будет уменьшаться? я ведь почти ничего не ем, и не худею
мальчуковая мама
# 14 марта 2012 года
Пашка пишет:
Оляяяяяяяяяя, ты молодец. Уже третья неделя А скажи совокупный отвес у тебя какой?
сейчас вообще нет отвесов
Мая
# 14 марта 2012 года
Оляяяяяяяяяя пишет:
девченки 3 дня вес был одинаковый, а сегодня даже больше что делать? может он уже не будет уменьшаться? я ведь почти ничего не ем, и не худею
почему не ешь?
так нельзя
Варвара краса 2
# 14 марта 2012 года
Оляяяяяяяяяя,я за две недели "ничего неедения" потеряла 2 кг, а потом еще за две - ничего...вес начинает уходить где-то в конце 2 месяца...
мальчуковая мама
# 15 марта 2012 года
блин, вообще не худеею , даже набрала может пора бросать, или оно потом сдвиниться?
мальчуковая мама
# 15 марта 2012 года
Варвара краса пишет:
Оляяяяяяяяяя,я за две недели "ничего неедения" потеряла 2 кг, а потом еще за две - ничего...вес начинает уходить где-то в конце 2 месяца...
2 месяца? это что на второй круг идти?
Варвара краса 2
# 15 марта 2012 года
а ты как хочешь...месяц посидеть, а потом опять все кушать... Мне кажется, если садиться на такую диету, то она должна стать образом жизни...просто заменять некоторые компоненты другими, такими же низкокалорийными. Но это мое мнение
lfoox
# 17 марта 2012 года
я уже неделю сижу девочки и потеряла чуть больше 1 кг,а сегодня вообще +300г, может я что-то не так делаю?, вроде бы все по диете...ничего лишнего не ем,
alohaa
# 17 марта 2012 года
Девочки, может конечно глупый вопрос, но можно мясо убрать из рациона и тунец тоже меня как-то не привлекает...или это все обязательно?
alohaa
# 17 марта 2012 года
еще жареная/вареная рыба?
и можно вареные овощи заменять сырыми? Заранее спасибо за ответ.
Sv-40
# 18 марта 2012 года
Девочки сегодня воскресенье и у меня первый день с вами. Посчитала калории и на первый день получилось чуть больше 1000. Принимаю таблетки для снижения холестерина и улучшения углеводного обмена.
Пашка
# 19 марта 2012 года
Привет! Мясо убрать конечно можно, но нежелательно, т.к эта диета расчитана на химические процессы в результате соединения определенных продуктов. Ты можешь их исключить из рациона, но заменять их нельзя. Предлагаю просто есть маааленький кусочек и остальное по диете. овощи обязательно варить либо заекать. Например, можно запечь баклажаны в духовке или стушить кабачки. Овощи обязательно должны быть подвергнуты тепловой обработке. В этом тоже смысл подобранных продуктов. Но не все так страшно ! Удачи!
Пашка
# 20 марта 2012 года
Блин, привес...

Страницы: