С Магги по жизни

Вот подошел первый день к концу

я сорвалась сегодня в пятницу начинаю сначала

привет, есть конечно. Я раньше тоже писала вроде бы как в никуда... А потом ничего, стали и другие писать. Хочу начать лепестки с 14.05 (трезво смотрю на свои силы). А то тут праздники и все такое... Шашалык башлык. Что-бы не мучать себя и окружающих. Первый круг мне особых отвесов не принес. Но ничего, сидеть на ней мне было легко и сытно . Самый клёвый по отвесу был овощной. Я их тушила в микроволновке

Я Магги выдержала 3 недели, тоже хорошо, но долго

да, это точно! Еще б рядом стоял кто-нибудь с

Привет всем, вот решила попробовать эту диету, до этого сидела на диете Ковалькова, похудела на 10 - 12 кг, но за какие-то 1,5 - 2 месяца все вернулось с добавочкой, но это уже моя вина, был стресс и я сильно расслабилась, я здесь наверняка самая полная ))) ну это не страшно, так как в душе каждой из нас живет прекрасная бабочка, которая так или иначе вырвется на вол из своего кокона жирка начинаю с понедельника 14 мая, очень надеюсь на вашу поддержку м

ну вот теперь и я к Вам, села на диету в среду...т.е почти неделя...довольна до неприличия...у меня вес уже стоит давно, что только не пробывала...хоть бы полкило минус...а тут уже ушло 2 кг...примерно по полкило в день наверное...и главное нет ни голода...и ем вкусняшки мои любимые...я всегда именно такими продуктами и питалась...но просто не знала что их можно так смешивать

ура минус 1,5 кило за одну ночь !!!

увеличивайте количество жидкости...и много много зелени...это так называемые продукты с нулевой калорийностью...на их переваривание тратиться больше чем они сами дают, шпинат, спаржа, салаты именно листовые, кладете на тарелку полпакета салата...пару палочек сельдеря порезать...и сверху мелко порезанную одну грудку (я не жарю и не варю...режу на кусочки и 2 минуты с одой стороны в микроволновке, 2 с другой), вкус неземной...сельдерей привкус кедровых орешков дает в сочетании с курицей...а вообще мне очень нравится эта диета...вкусно и иногда даже больше чем могла бы съесть...а раньше тазик макарон в сырно-сливочном соусе с ветчиной и лучком....фуууу....уже даже не хочу....

я сегодня опять с вами
чевойто я расслабилась даже взвешиваться не хочу