Крутим обруч и стройнеем!!!

Описание клуба

...всего 20-30 минут в день,и результат-идеальная талия и подтянутые бока...просто,эффективно!

Основатель: Volchek
Вступление: открытое
Члены клуба: 44 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

какой обруч выбрать?...
Немного о хула хупе

Оксаночка85	Идёт сохранение... Девочки,всем привет.Вот и я с вами за стройной фигуркой ;) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 сентября 2011 года Девочки,всем привет.Вот и я с вами за стройной фигуркой
gjyrf	Идёт сохранение... Привет! Будем вместе накручивать талию :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 сентября 2011 года Привет! Будем вместе накручивать талию
Оксаночка85	Идёт сохранение... О,да..вместе мы сила!!!! :thumbsup: :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 сентября 2011 года О,да..вместе мы сила!!!!
Стройняшка_Я	Идёт сохранение... Как впечатления? А главное какие результаты? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2011 года Как впечатления? А главное какие результаты?
Автомаруська	Идёт сохранение... Всем привет! Я здесь новичок. Кручу хула хуп 1 месяц. Бока ушли, в талии -3см. Вес на месте. Главное останавливаться!!! Всем хороших результатов!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2012 года Всем привет! Я здесь новичок. Кручу хула хуп 1 месяц. Бока ушли, в талии -3см. Вес на месте. Главное останавливаться!!! Всем хороших результатов!!!
Автомаруська	Идёт сохранение... ОЙ,ГЛАВНОЕ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2012 года ОЙ,ГЛАВНОЕ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ)))))
Jennia	Идёт сохранение... всем привет)я тоже тут новенькая))))) давно мечтала об обруче...и вот я счастливая обладательница хула-хупа!!!!вес 1,6 кг в первый день крутила в халате и жилетке...но все-равно синяков не избежала... пока КД не кручу...но завтра возобновляю тренеровки!!!!ура!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 марта 2012 года всем привет)я тоже тут новенькая))))) давно мечтала об обруче...и вот я счастливая обладательница хула-хупа!!!!вес 1,6 кг в первый день крутила в халате и жилетке...но все-равно синяков не избежала... пока КД не кручу...но завтра возобновляю тренеровки!!!!ура!!!
Jennia	Идёт сохранение... [b]Автомаруська[/b], а по сколько минут в день ты крутишь? (ничего что на ты?) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 марта 2012 года Автомаруська, а по сколько минут в день ты крутишь? (ничего что на ты?)
Лилу28	Идёт сохранение... и я уже три дня кручу обруч :thumbsup: только у меня он металлический с песком на 1,6 кг :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 марта 2012 года и я уже три дня кручу обруч только у меня он металлический с песком на 1,6 кг
Лилу28	Идёт сохранение... купила себе новый обруч-тренажёр Сделай тело) вес 3 кг :thumbsup: у кого такой же напишите свои результаты ... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 апреля 2012 года купила себе новый обруч-тренажёр Сделай тело) вес 3 кг у кого такой же напишите свои результаты ...
GEVElena	Идёт сохранение... Девчата, а что нас так мало? Или не все просто указывают свой вес? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Девчата, а что нас так мало? Или не все просто указывают свой вес?
Elisa84	Идёт сохранение... здесь что все уже похудели :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2013 года здесь что все уже похудели
elmi	Идёт сохранение... :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2015 года

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	11.10.2024	16.10.2024	21.10.2024	26.10.2024	31.10.2024	5.11.2024	10.11.2024	15.11.2024	20.11.2024
Elisa84
elmi
Erhog
GEVElena
ira 71
klubnechka
koshka_1_91
ksenia_cat79
lorik-89
Lucu4ka
MaPaSaVi
Marsel
oksana-mn0
Panterra78
pirojok1
rozilana
Sashur
Solar_beauty...
StrojnaJaBudu
theSUNniest
Uskay
Volchek
v_i_k_u_l_i_k...
Yuletchka
Автомаруська
Александра...
анна_19871
Аноним
Бестолковая
Дашуля88
Дунечка
Еена deleted
крыня
Ксенияя
Лилу28
МАЙЯ1981
Мари34
маруська12
Муштаева Ольга
Наташа15
Татьяна НВ
Хочу на море
Ч-mask
Янульчик
	11.10.2024	16.10.2024	21.10.2024	26.10.2024	31.10.2024	5.11.2024	10.11.2024	15.11.2024	20.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см

Крутим обруч и стройнеем!!!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры