90-дневная диета раздельного питания

Описание клуба

Девчонки присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга, делиться рецептами, обсуждать вопросы связанные с питанием ...

Основатель: inna-kn
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: открытое
Члены клуба: 59 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Подробнее о сочетании продуктов при раздельном питании
Как поддержать тонус кожи тела при похудении?
рецепты диеты 90 дней раздельного питания

skorpiona	Идёт сохранение... Да шучу я,шутЮ :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2011 года Да шучу я,шутЮ
лютики-цветочки1	Идёт сохранение... natochka говорят что зимой в пекинке ( и еще в огурцах ) оч много пестицидов и всякой такой же пакости, но может я мнительная. кстати очень вкусный салат с пекинской капустой + кура(грудка отварная) + ананас! в белковый можно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2011 года natochka говорят что зимой в пекинке ( и еще в огурцах ) оч много пестицидов и всякой такой же пакости, но может я мнительная. кстати очень вкусный салат с пекинской капустой + кура(грудка отварная) + ананас! в белковый можно.
natochka1	Идёт сохранение... Я не люблю сладкие салаты :( , а от пестицидов толще будем :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2011 года Я не люблю сладкие салаты , а от пестицидов толще будем
natochka1	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"]Это скоко [/quote] Ну смотря скоко салата. Так, слегка, для вкуса. Я хоть и привезла из израиля классное масло (первого отжима, с осадочком :thumbsup: ) все равно не очень его люблю. Вот с лимончиком, само то. :joke:. А вообще, это дело вкуса. Я лью чуток, что бы только слегка чувствовалось. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2011 года skorpiona пишет: Это скоко Ну смотря скоко салата. Так, слегка, для вкуса. Я хоть и привезла из израиля классное масло (первого отжима, с осадочком ) все равно не очень его люблю. Вот с лимончиком, само то. . А вообще, это дело вкуса. Я лью чуток, что бы только слегка чувствовалось.
skorpiona	Идёт сохранение... [quote="лютики-цветочки"]говорят что зимой в пекинке ( и еще в огурцах ) оч много пестицидов и всякой такой же пакости,[/quote] А ,где их нет!!! :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2011 года лютики-цветочки пишет: говорят что зимой в пекинке ( и еще в огурцах ) оч много пестицидов и всякой такой же пакости, А ,где их нет!!!
skorpiona	Идёт сохранение... Не могу проникнуться к вкусу оливкого масла :( правда на полочке всегда имеется)Мне как-то роднее Наше,Подсолнечное,Вонючее подсолнухом и жареными детями подсолнуха(семечками) :rofl: :D :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2011 года Не могу проникнуться к вкусу оливкого масла правда на полочке всегда имеется)Мне как-то роднее Наше,Подсолнечное,Вонючее подсолнухом и жареными детями подсолнуха(семечками)
natochka1	Идёт сохранение... ооо, это я тоже люблю в салатиках. только его лью. :thumbsup: ну если приволокла за тридевять земель масло дорогущее даже по израильским меркам, надо есть. :joke: я тоже его капельно употребляю. не люблю. :( зато массаж с ним делать, любо-дорого :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2011 года ооо, это я тоже люблю в салатиках. только его лью. ну если приволокла за тридевять земель масло дорогущее даже по израильским меркам, надо есть. я тоже его капельно употребляю. не люблю. зато массаж с ним делать, любо-дорого
natochka1	Идёт сохранение... [quote="Nessa"]natochka1 в адресе линейки в центре есть цифры с весмо вот их и менять[/quote] и что, каждый раз лазить туда, откуда я её скачала? или я что-то недоделала? как всегда :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 февраля 2011 года Nessa пишет: natochka1 в адресе линейки в центре есть цифры с весмо вот их и менять и что, каждый раз лазить туда, откуда я её скачала? или я что-то недоделала? как всегда
Ирина Воля	Идёт сохранение... вообще на почту присылают линейку, можно туда лазить можно копировать из своего сообщения с линейкой, нажать редактировать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года вообще на почту присылают линейку, можно туда лазить можно копировать из своего сообщения с линейкой, нажать редактировать
Ирина Воля	Идёт сохранение... [b]День двадцать второй. Крахмал[/b] [b]-300 г. 77.2 [/b] :) На несколько дней ко мне родственники приехали. Эх хоть бы удержаться от соблазнов Меню на сегодня: [i]Завтрак. 09.00[/i] мандарин + киви [i]Обед.13.00[/i] винигрет + хлебец [i]Ужин 18.00[/i] винигрет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года День двадцать второй. Крахмал -300 г. 77.2 На несколько дней ко мне родственники приехали. Эх хоть бы удержаться от соблазнов Меню на сегодня: Завтрак. 09.00 мандарин + киви Обед.13.00 винигрет + хлебец Ужин 18.00 винигрет
natochka1	Идёт сохранение... Товарищи, хэлп !!! :joke: Скажите, сколько калорий в рыбной котлетке? купила готовые, а там не написано :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года Товарищи, хэлп !!! Скажите, сколько калорий в рыбной котлетке? купила готовые, а там не написано
natochka1	Идёт сохранение... Сегодня - 400 :beee: :dance: :dance: [url][url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/408746/weight/90.6/line.png[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года Сегодня - 400
skorpiona	Идёт сохранение... [quote="natochka1"]Сегодня - 400[/quote] Ну наконец и на твоей улице праздник!!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года natochka1 пишет: Сегодня - 400 Ну наконец и на твоей улице праздник!!!!
natochka1	Идёт сохранение... скока калорий в котлетке??? :cry: я уже её на пару приготовила и хочу :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года скока калорий в котлетке??? я уже её на пару приготовила и хочу
natochka1	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"]Ну наконец и на твоей улице праздник!!!! [/quote] Спасибо, солнце моё. :kiss: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года skorpiona пишет: Ну наконец и на твоей улице праздник!!!! Спасибо, солнце моё.
Lelik25	Идёт сохранение... ’Водный’ день проходит нормально,я думала будет хуже!Тем более,что всё семейство дома и кушает всякие вкусняшки!На ужин жарила котлетки и даже слюнки не потекли на аромат!Вобщем главное настрой! :) Завтра напишу каков результат за 29 дней. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года ’Водный’ день проходит нормально,я думала будет хуже!Тем более,что всё семейство дома и кушает всякие вкусняшки!На ужин жарила котлетки и даже слюнки не потекли на аромат!Вобщем главное настрой! Завтра напишу каков результат за 29 дней.
skorpiona	Идёт сохранение... [quote="Lelik25"]Завтра напишу каков результат за 29 дней.[/quote] ждем !!!!очень интересно!!! :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года Lelik25 пишет: Завтра напишу каков результат за 29 дней. ждем !!!!очень интересно!!!
natochka1	Идёт сохранение... Skorpionaчка, а нам-то еще топать и топать до разгрузочки ;) У меня фантазии не хватит :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года Skorpionaчка, а нам-то еще топать и топать до разгрузочки У меня фантазии не хватит
skorpiona	Идёт сохранение... Да ты,что!!!А у меня прямо фантаном прет!!! :D Завтра сделаю винегрет(капуста пропадает,картошка в холодильнике завалялась) А на следующий крахмальный предлагаю фаршированный перец(фаршированный овощами-без мяса!!!)в томатной подливке!!!ням-ням!!!!Я уже сегодня паприку купила,чтобы потом не бежать в магазин!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года Да ты,что!!!А у меня прямо фантаном прет!!! Завтра сделаю винегрет(капуста пропадает,картошка в холодильнике завалялась) А на следующий крахмальный предлагаю фаршированный перец(фаршированный овощами-без мяса!!!)в томатной подливке!!!ням-ням!!!!Я уже сегодня паприку купила,чтобы потом не бежать в магазин!!!
skorpiona	Идёт сохранение... [quote="natochka1"]скока калорий в котлетке??? я уже её на пару приготовила и хочу [/quote] так ты,что ее уже сьела!!!?????? :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2011 года natochka1 пишет: скока калорий в котлетке??? я уже её на пару приготовила и хочу так ты,что ее уже сьела!!!??????

Лилечек 70
1 час назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024	1.12.2024
03040809
a lia 72
alesya83
Alexxx
Amio
angelina0402
Anigeda
Branka
Catherine17
elenika1980
Evgenia11rus
fizgig
frauluda
goa200107
inna-kn
irisha gutsal
Kamille2
katri2
Ksyushka-LILU
laim2
ludok33
Lvenoc
Miley deleted
Miss_S
MuzaTV
Natik555
natka1980
nefela1
nutta77
rut7
SAVAL
she3
skinny bitch
Traetaona1
wudilaw
yfcnehwbz1
yupolya
Алина080
Ариша_tula
Варешка3
Викусик07
ЁёШиЧкА
Катерина_5
кссана
Лёля-2019
Лотти2
Люба-27 deleted
маришка32
Маруська5
медицина-2009
Наталья007
наталья080
Наташулечка
неле4ка
Рыссь1
солнце солнышко
шанечка
ЩУР3
Юлия1983
	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024	1.12.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

90-дневная диета раздельного питания

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры