Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Ой !!!Простите!!Я кажется сайт перепутала!!!Это же не поварской сайт(разных там кулинарных изысков),а ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Сегодня 71 день моей диеты Витаминный - завтрак - 2 яблока, ланч - 50 г арахиса, обед 2 апельсина, полдник салат из тыквы с квашеной капустой - 300 ужин - 50 г арахиса = 1137 ккал (норма 1160)
Завтра Белковый - будет салат креветки + грибы + зеленые овощи
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я тоже на посту, и хотела бы начать эту диетку, вдохновишись Вашими результатами. Можно консультироваться про белковые дни?
В моем вчерашнем белковом меню была тушеная капуста с грибами и салат из авокадо с креветками. Только сегодня дошло, что авокадо-то фрукт, а не овощ.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Nessa, не бери в голову и поступай, как тебе хочется. Мы с тобой. Но все же жалко.
Идёт сохранение...
Я спросила, если бы Несса не могла бы выйти, если не собирается соблюдать диету. По другому вот этот пост как уход расценить нельзя:
Повторяю, что ни от кого ничего я не требовала. Все дело как это преподнести, преподнесено это было некрасиво, сугубо мое мнение.
Насчет того, что мало места, да мало. В этой группе максимальное количество участников 50 человек, но не все общаются и некоторые давно не появлялись. Ее отказ, я расценила как возможность вступить в группу. Думаю, что на этом можно закончить выражать свое недовольство новым участником.
Насчет трубит, так как я сейчас ем, с большой натяжкой можно назвать постом, но это к другой теме.
С удовольствием пообщаюсь по теме диеты.
Идёт сохранение...
Заметила, что есть такие, что и на сайт ходят, а отчеты не пишут. Может прийдут люди, которым действительна интересна эта диета и нужна реальная помощь как мне, например?
Да, мои слова могут шокировать, но интриги никто не плетет и не собирается. Я за открытый диалог, а не за оскорбления.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Правила никто не устанавливает, а предлагать могут все участники, или я не права?