90-дневная диета раздельного питания

Описание клуба

Девчонки присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга, делиться рецептами, обсуждать вопросы связанные с питанием ...

Основатель: inna-kn
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: открытое
Члены клуба: 59 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Подробнее о сочетании продуктов при раздельном питании
Как поддержать тонус кожи тела при похудении?
рецепты диеты 90 дней раздельного питания

gbyxern	Идёт сохранение... Прошли два дня по графику. Что хочу сказать [b]плюс 0,5кг.[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года Прошли два дня по графику. Что хочу сказать плюс 0,5кг.
skorpiona	Идёт сохранение... [b]gbyxern[/b], А остальные были без графика!!!????? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года gbyxern, А остальные были без графика!!!?????
gbyxern	Идёт сохранение... Ага. Не, ну правил то я придерживалась, но калории? как Галина61, не рассчитывала. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года Ага. Не, ну правил то я придерживалась, но калории? как Галина61, не рассчитывала.
natochka1	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"]УФФФФФФФФФФФФФФФФФ!!!!Получилось [/quote] а че я не вижу результат? :cry: я тоже хочу стаканы вставлять :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года skorpiona пишет: УФФФФФФФФФФФФФФФФФ!!!!Получилось а че я не вижу результат? я тоже хочу стаканы вставлять
gbyxern	Идёт сохранение... Просто нажимаешь на 0, и там выбираешь кол-во. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года Просто нажимаешь на 0, и там выбираешь кол-во.
natochka1	Идёт сохранение... :knicksen: мерси. а где ноль-то? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года мерси. а где ноль-то?
gbyxern	Идёт сохранение... когда меню составляешь, после ужина, в низу сколько фруктов и сколько воды Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года когда меню составляешь, после ужина, в низу сколько фруктов и сколько воды
skorpiona	Идёт сохранение... А у меня [b]Крахмальный[/b]думаю,что приготовить!картошку с белыми грибами или сделать блинчики(кольраби) :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года А у меня Крахмальныйдумаю,что приготовить!картошку с белыми грибами или сделать блинчики(кольраби)
natochka1	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"]что приготовить![/quote] госпидяя ! ну конечно же картошечку с грибочками. :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года skorpiona пишет: что приготовить! госпидяя ! ну конечно же картошечку с грибочками.
Галина61	Идёт сохранение... Сегодня белковый, нарушила вечером [img]http://www.diets.ru/data/dp/2011/0325/26535.png?rnd=1902[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года Сегодня белковый, нарушила вечером
natochka1	Идёт сохранение... а я сегодня горбушу в пароварке заделала с овощами :thumbsup: ну просто объедение :cake: а еще испекла чесночный хлебушек по ребенкиному заказу. Т.к. без хлеба нельзя много, я его ем утречком, до 12. Зашибись))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года а я сегодня горбушу в пароварке заделала с овощами ну просто объедение а еще испекла чесночный хлебушек по ребенкиному заказу. Т.к. без хлеба нельзя много, я его ем утречком, до 12. Зашибись)))
Lelik25	Идёт сохранение... Nаtochka1 и что же Вам не спится в такую рань в субботу?А на счет чесночного хлебушка можно поподробнее? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Nаtochka1 и что же Вам не спится в такую рань в субботу?А на счет чесночного хлебушка можно поподробнее?
skorpiona	Идёт сохранение... [quote="natochka1"]чесночный хлебушек[/quote] А с этого момента ПОПОДРОБНЕЕ!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года natochka1 пишет: чесночный хлебушек А с этого момента ПОПОДРОБНЕЕ!!!!
skorpiona	Идёт сохранение... [b]Lelik25[/b],и [b]skorpiona[/b], ТРЕБУЮТ!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Lelik25,и skorpiona, ТРЕБУЮТ!!!!
skorpiona	Идёт сохранение... [IMG]http://s14.rimg.info/c461dd39a26069cb94c6252c0fd70bad.gif[/IMG][/URL]. УТРО выходного дня обьявляю наступившим!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года [/URL]. УТРО выходного дня обьявляю наступившим!!!!
natochka1	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"]УТРО выходного дня обьявляю наступившим!!!! [/quote] У нас уже обед :rofl: :rofl: Проснулись красавицы :joke: :joke: :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года skorpiona пишет: УТРО выходного дня обьявляю наступившим!!!! У нас уже обед Проснулись красавицы
natochka1	Идёт сохранение... [quote="Lelik25"]и что же Вам не спится в такую рань в субботу?[/quote] Очень даже спиться. Это меня подруга разбудила. В баню говорит идем, хватит спать. :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Lelik25 пишет: и что же Вам не спится в такую рань в субботу? Очень даже спиться. Это меня подруга разбудила. В баню говорит идем, хватит спать.
natochka1	Идёт сохранение... [quote="skorpiona"]Lelik25,и skorpiona, ТРЕБУЮТ!!!! [/quote] Вот тут смотрите, если не получится, напишу рецептик. Но это, я вам скажу, нечто :cake: :thumbsup: http://www.diets.ru/post/97123/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года skorpiona пишет: Lelik25,и skorpiona, ТРЕБУЮТ!!!! Вот тут смотрите, если не получится, напишу рецептик. Но это, я вам скажу, нечто https://www.diets.ru/post/97123/
natochka1	Идёт сохранение... Lelik25, меня можно на ТЫ. Мне так проще :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Lelik25, меня можно на ТЫ. Мне так проще
natochka1	Идёт сохранение... [quote="gbyxern"]когда меню составляешь, после ужина, в низу сколько фруктов и сколько воды [/quote] Вот специально составила меню, так у меня никаких фруктов и воды не появилось :cry: :cry: У меня или комп неправильный или мозги :joke: :joke: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года gbyxern пишет: когда меню составляешь, после ужина, в низу сколько фруктов и сколько воды Вот специально составила меню, так у меня никаких фруктов и воды не появилось У меня или комп неправильный или мозги

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024	1.12.2024
03040809
a lia 72
alesya83
Alexxx
Amio
angelina0402
Anigeda
Branka
Catherine17
elenika1980
Evgenia11rus
fizgig
frauluda
goa200107
inna-kn
irisha gutsal
Kamille2
katri2
Ksyushka-LILU
laim2
ludok33
Lvenoc
Miley deleted
Miss_S
MuzaTV
Natik555
natka1980
nefela1
nutta77
rut7
SAVAL
she3
skinny bitch
Traetaona1
wudilaw
yfcnehwbz1
yupolya
Алина080
Ариша_tula
Варешка3
Викусик07
ЁёШиЧкА
Катерина_5
кссана
Лёля-2019
Лотти2
Люба-27 deleted
маришка32
Маруська5
медицина-2009
Наталья007
наталья080
Наташулечка
неле4ка
Рыссь1
солнце солнышко
шанечка
ЩУР3
Юлия1983
	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024	1.12.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

90-дневная диета раздельного питания

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры