 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Девчонки присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга, делиться рецептами, обсуждать вопросы связанные с питанием ...
Основатель:
inna-kn
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания Вступление: открытое Члены клуба: 59 (максимум 50) |
| Участник | 6.10.2024 | 13.10.2024 | 20.10.2024 | 27.10.2024 | 3.11.2024 | 10.11.2024 | 17.11.2024 | 24.11.2024 | 1.12.2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03040809 | |||||||||
| a lia 72 | |||||||||
| alesya83 | |||||||||
| Alexxx | |||||||||
| Amio | |||||||||
| angelina0402 | |||||||||
| Anigeda | |||||||||
| Branka | |||||||||
| Catherine17 | |||||||||
| elenika1980 | |||||||||
| Evgenia11rus | |||||||||
| fizgig | |||||||||
| frauluda | |||||||||
| goa200107 | |||||||||
| inna-kn | |||||||||
| irisha gutsal | |||||||||
| Kamille2 | |||||||||
| katri2 | |||||||||
| Ksyushka-LILU | |||||||||
| laim2 | |||||||||
| ludok33 | |||||||||
| Lvenoc | |||||||||
| Miley deleted | |||||||||
| Miss_S | |||||||||
| MuzaTV | |||||||||
| Natik555 | |||||||||
| natka1980 | |||||||||
| nefela1 | |||||||||
| nutta77 | |||||||||
| rut7 | |||||||||
| SAVAL | |||||||||
| she3 | |||||||||
| skinny bitch | |||||||||
| Traetaona1 | |||||||||
| wudilaw | |||||||||
| yfcnehwbz1 | |||||||||
| yupolya | |||||||||
| Алина080 | |||||||||
| Ариша_tula | |||||||||
| Варешка3 | |||||||||
| Викусик07 | |||||||||
| ЁёШиЧкА | |||||||||
| Катерина_5 | |||||||||
| кссана | |||||||||
| Лёля-2019 | |||||||||
| Лотти2 | |||||||||
| Люба-27 deleted | |||||||||
| маришка32 | |||||||||
| Маруська5 | |||||||||
| медицина-2009 | |||||||||
| Наталья007 | |||||||||
| наталья080 | |||||||||
| Наташулечка | |||||||||
| неле4ка | |||||||||
| Рыссь1 | |||||||||
| солнце солнышко | |||||||||
| шанечка | |||||||||
| ЩУР3 | |||||||||
| Юлия1983 | |||||||||
| 6.10.2024 | 13.10.2024 | 20.10.2024 | 27.10.2024 | 3.11.2024 | 10.11.2024 | 17.11.2024 | 24.11.2024 | 1.12.2024 |
Отдельные обсуждения:Подробнее о сочетании продуктов при раздельном питанииКак поддержать тонус кожи тела при похудении? рецепты диеты 90 дней раздельного питания |
Введите текущие значения контрольных параметров.
Если вы хотите вставить видео с Youtube или Rutube, для этого скопируйте и вставьте ссылку на видео в форму ниже.
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Углеводный день - завтрак 1 яблоко, ланч - 1 яблоко, обед гречка 50 г + томатный сок + 1 кусочек хлеба, полудник - овяное печенье - 100 г + томатный сок, ужин - 25 г черного шоколада, вода 10 стаканов. =1054 ккал
Завтра витаминный, а в среду последний день диеты - вода целый день.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Нужно будет сушки меньше съесть или шоколад не есть?!
Хотя, я уже напрыгалась с утра, набегалась, пресс качала, ещё всё тоже самоё на вечер....
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Если мне не изменяет память авторы из Словении, у них с фруктами получше должно быть, и вкус абсолютно другой.
Я всего 2 недели, но тоже ем с напрягом и только оттого, что нужно, а иначе что есть? Сыра с хлебушком и маслицем низзззя.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
завтра заканчиваю диету - водный день , потом дальше сижу на Великом посте до 24 апреля.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...