Дюкан рулит!



Описание клуба

Придерживаемся диеты Дюкана с обязательной ежедневной физ.нагрузкой. Делимся своими результатами.
Основатель: Амалия Я
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 47 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Эксспресс-мнение на "фото-продукт" по Дюкану
"Наши мотивашки и "антимотивашки!"
Рецепты "КРУИЗА" (рецепты только с фото)
Рецепты "АТАКИ" (добавляем только с фото)
Основное диеты Дюкана

Архив обсуждений


Viking

Идёт сохранение...

# 13 мая 2012 года
расскажу пока обещали 5-разовое специальное питание, занятие физкультурой с инструктором и ежедневные прогулки с инструктором же по лесным горам.
подробности - по мере узнавания
Борзая

Идёт сохранение...

# 13 мая 2012 года
okdell-vika, Мне пока проще ушить. Два-три летних наряда это около 20 тысяч. Ушивать мне надо только брюки(грудь у меня пока не уменьшилась ни на размер ), пусть каждые обойдутся мне в 1000. Кроме того, мне очень мало что нравится по настоящему, а в эти летние костюмчики прямо влюблена.
Борзая

Идёт сохранение...

# 13 мая 2012 года
Viking пишет:

Но отруби с кипятильником везу с собой и понятно буду придерживаться своих правил
okdell-vika

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Борзая пишет:
Два-три летних наряда это около 20 тысяч
Упс...сори....с такими ценами полностью вас поддерживаю!!!! в смысле лучше ушить.......я то сужу со своей колокольни....ношу в основном трикотажные платья....и открыла для себя магазин приморского трикотажа.....там видимо девчонки сами шьют.....просто слизывают с модных журналов....и платья мне обходятся в 700-1000рублей....еще и скидка -10% ...так как отовариваюсь каждую неделю по 2-3 платья....
ушив таких платьев стоит 350 ....мне проще новые купить....тем более они не повторяются........так что можно сказать почти эксклюзив....
а свои старые отвожу маме...она снабжает всех своих знакомых да коллег.....они так вообще очень рады моему похудению....им такая халява досталась!!!
Борзая

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Не, у нас таких цен нету даже. Костюм: брючки, футболка, рубашка - минимум 5000. Производитель Беларуссия.(теперь же не Белорусия )
Viola212

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
okdell-vika пишет:
.и платья мне обходятся в 700-1000рублей
в Москву наряды из Киргизии везут - кофточки по 250-350 руб, платья - по 600-1000
красивые принты выигрывают при несложных фасонах. Я тоже накупила прошлым летом (тесноваты были) сейчас - в самый раз, да и выбросить не жалко, если что... или отдать кому...
А белорусские и правда дорогие - платья от 3000 руб
а местные - еще дороже
Viola212

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Борзая пишет:
Беларуссия.(теперь же не Белорусия )
что за нововведения?
В русском языке пока ничего не поменялось!
Республика Беларусь - это самоназвание. Так же как Кыргызстан или Молдова или Туркменистан. По-русски как и раньше - Белоруссия, Киргизия, Молдавия, Туркмения

Мы ж не называем Финляндию Суомией или Японию Нипоном!
Борзая

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Детей в школе так учат теперь. Сама была удивлена
Viola212

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
бред полнейший!
правила русского языка никто не отменял!
так и скажи учителям!
Если надо, поищу письмо мидовское на эту тему, написанное совместно с институтом русского языка, РАН и географическим обществом

там черным по белому - САМОНАЗВАНИЯ ТОЛЬКО В ОФИЦИАЛЬНЫХ ДОКУМЕНТАХ ПО ПРОСЬБЕ РУКОВОДИТЕЛЕЙ ЭТИХ СТРАН. В обиходе - НИКТО ПРАВИЛ РУССКОГО ЯЗЫКА НЕ ОТМЕНЯЛ!
Борзая

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Когда я похудею будем с дочерью одну одежду носить... Вот у нее есть платья чудесненькие, футболочки, каприки - все недорогое
Дочь сейчас носить некоторые вещички мои (в основном футболки, батнички, куртки), которые я еще лет этак 4-5 назад носила. А в одни брюки даже не влазит
Viola212

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Борзая пишет:
А в одни брюки даже не влазит
о как!
вам обеим есть к чему стремиться!
Борзая

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Viola212, поищи, пожалуйста. На самом деле, дети месяца полтора-два назад писали диктант или изложение, и там это было: Беларусия. Причем им учитель сделал акцент на том, что поменялось название страны.
Борзая

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Viola212 пишет:
Борзая пишет:
А в одни брюки даже не влазит
о как!
вам обеим есть к чему стремиться!
Не, ей не к чему, она доходяга у меня. Просто у нее как-то немного не так как у меня кости на бедрах растут А брючки именно на бедрах застегиваются. Ей буквально на 1-2 см не сходятся.
Viola212

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Борзая пишет:
было: Беларусия. Причем им учитель сделал акцент на том, что поменялось название страны.
по жопе этому учителю надавать!
хотя бы Беларусь - это их самоназвание, а до слова Беларусия - даже у нас идиоты не додумались!
Viola212

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
я поищу, конечно, но скоро не обещаю - письмо это я в прошлом году выбивала из Госкомстандарта. Как раз был конфликт на работе - как и что писать.

Можно проще сделать: спросить у учителя НА ОСНОВАНИИ ЧЕГО он переименовал страну в русском языке?
Борзая

Идёт сохранение...

# 14 мая 2012 года
Надо ребенка надоумить, чтобы провела разговор. А то и меня в заблуждение вводит. Все, чему я сейчас учусь, все новое, что узнаю, идет из двух источников: ребенок и интернет.
Марисоль

Идёт сохранение...

# 16 мая 2012 года
Интересно куда это наша Амалия Я подевалась? Девочки, кто с ней общается?

У нас таблица скоро окончится....И я смотрю, некоторые участницы клуба ни разу вес не вставили. Полезла посмотрела, а человек на другой диете сидит. Может таких удалять нужно, предварительно уведомив.

Может нужен нам модератор или парочка? Как считаете?
Viking

Идёт сохранение...

# 16 мая 2012 года
Девочки, рассказываю, как худеют народ в болгарском дебелариуме в горах - природа красоты неимоверной!!!!!

8.00 чай и 2 сухарика из цельнозерновой муки ( я буду свою отрубную кашу есть)
10.00 - яблоко
с 9 до 11 - гимнастика ( думаю, что очень не спешная и ненапряжная, рассчитанная на полных людей, завтра посмотрю)
12 .00 - обед - какой-нить овощной суп ( разные) - сегодня был чечевичный
14.00-16.00 - поход, сегодня 5 км, каждый день расстояние будут увеличивать, последний поход будет 15 км
16.00 - 8 черносливинок (вместо черносливинок еще будут давать курагу или какие-нить орехи)
18.00 - 2 котлетки на гриле и салат из капусты, огурцов и редиски

Программа у них рассчитана на 15 дней.
Так что я тут пока похудею с ними - интересно, сколько они мне сбросят а 31 мая - снова с вами в стройных дюкановских рядах

а вообще мне такой вид отдыха очень нравится!!! это вам не турция "все включено"

а, да, это - небольшая вилла в горной деревушке, сейчас еще не сезон и нас тут всего 8 человек, летом бывает до 20. Но сейчас все цветет!!!! в горах очень много акации и дикой сирени и воздух от их цветения просто медовый!!
и стоит это удовольствие 250 евро на человека за 15 дней
Борзая

Идёт сохранение...

# 16 мая 2012 года
Viking, Отвес огромный за последнюю неделю, думала что вы уже в этом дебелариуме.
Viking

Идёт сохранение...

# 16 мая 2012 года
нет, сегодня первый день, вчера вечером сюда приехали.
а отвес - это на нервной почве.... неприятные личные обстоятельства....как раз выяснились неделю тому назад.....и еще долго будут мучать...
вот и отвесик за неделю.....
но нет худа без добра.... сейчас все лишнее быстренько растает... без всяких к тому усилий...
а обстоятельства... с ними ничего не сделать... только набраться сил, чтобы их пережить.... время все лечит....

Страницы:
1 ... 30 31 32 33 34 ... 36