55 кг!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	13.10.2024	18.10.2024	23.10.2024	28.10.2024	2.11.2024	7.11.2024	12.11.2024	17.11.2024
18ната07ли81
Acoxoca
Alibastra
Aneleeya
anhelika2
Annet91
Arzhi
Bysinka4
Dol4evita
Erhog
Eterniti
EvaAdam
ksymorik
Kuka-may
Likochka
Lukas
Milena777
Monica Bellucci
nataliok
olyana
pilulka
pumpusya
Saltovchanka
Sveta1982
TerRra
Treue
Ане4ок
Дунечка
Елена-beautiful
ЖЖеня
Идеальная_я
Ирина Суздалева
Каринна Инна
Кокетка2
Конфетти1
Марита_82
Марьяна
Милайна
мишка косолапая
Наталюша3
Окинчиц
ренпут
Рита341
Танюня15
таюша
Тело_на_миллион
Януся_55
	13.10.2024	18.10.2024	23.10.2024	28.10.2024	2.11.2024	7.11.2024	12.11.2024	17.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Monica Bellucci	# 12 января 2011 года Милайна, я уже 7 месяцев в диетах, калориях, взвешиваниях и т.д. уже так устала от всего, настроения никакого, встанешь на весы, увидишь цифру, вспомнишь что в сентябре 59 кг была и возненавидишь себя безвольную такую в феврале наверно на абц буду садится и терпеть терпеть терпеть! а пока модельная понравилась, она правда на 3 дня всего расчитана, но вроде до 5 кг можно скинуть.
Милайна	# 12 января 2011 года Monica Bellucci пишет: но вроде до 5 кг можно скинуть. и ты в это веришь??? раз уж у тебя есть опыт в диетах и ты многое перепробовала, то смешно в это верить...я тебе вот что скажу...я когда сидела на всевозможных диетах, набрала вес до 74 кг...а когда села на подсчет, то за месяц с небольшим скинула 5 кг...так что лучше кушать и худеть, чем не кушать и поправляться....я пришла к такому выводу...просто наберись терпения...мне тоже все не легко дается, но я же продолжаю....
Monica Bellucci	# 12 января 2011 года так вот именно что был эффект, за три дня по 3-4 уходило кг, правда это было летом когда я бегала по утрам, возможно по этому был результат. Да, подсчет это круто, я в течении месяца больше 1000 ккал в день не кушала и 5,3 сбросила, а потом как то наверно обрадовалась и дала слабинку и вот результам (см. таблицу и мой вес ) кароче сейчас в растерянности и панике, не могу взять себя в руки!
ksymorik	# 12 января 2011 года Monica Bellucci, катастрофа это когда совсем недавно ты весила 64 а сейчас на весах красуется 76. вот это катастрофа)
Monica Bellucci	# 12 января 2011 года ksymorik, да уж и когда шорты в которых ты выглядела так круто сейчас на тебя не налезают даже
ksymorik	# 12 января 2011 года Monica Bellucci, да. у меня половина шмоток лежат. которые пока я не могу одеть. а они такие классные((((( вот возвращаемся в форму.)
Monica Bellucci	# 12 января 2011 года ksymorik пишет: да. у меня половина шмоток лежат. которые пока я не могу одеть. а они такие классные((((( вот возвращаемся в форму.) у меня еще хуже, я когда была более менее худой я старые шмотки раздала ваще и теперь если не похудею то из дома выходить не буду, не в чем
ksymorik	# 12 января 2011 года ну если бы условия позволяли я бы тоже сидела пока не добьюсь того чего хочу)))
Monica Bellucci	# 12 января 2011 года ksymorik пишет: ну если бы условия позволяли я бы тоже сидела пока не добьюсь того чего хочу))) нее дома хуже худеется, когда вне дома ваще о еде не думаешь, а чуть придешь и сразу, то чай попить тянет то кусочек сыра и т.д.
ksymorik	# 12 января 2011 года Monica Bellucci, а я о еде постоянно думаю, особенно в первые дни. вроде и не морю себя голодом. но если перестаю употреблять то что привыкла, то все начинается. сегодня в универ поехала. и только из дома вышла желудок начал еду требовать. не знаю как с этим справиться(
Monica Bellucci	# 12 января 2011 года ахахахаха, как точно то! "Я вам песенку спою про 10 дней. 10 дней назад страна была стройней..."
Monica Bellucci	# 12 января 2011 года ksymorik пишет: , а я о еде постоянно думаю, особенно в первые дни. вроде и не морю себя голодом. но если перестаю употреблять то что привыкла, то все начинается. сегодня в универ поехала. и только из дома вышла желудок начал еду требовать. не знаю как с этим справиться( увы, мы рабы желудка я тоже не знаю как с этим бороться
Cuettis_H	# 12 января 2011 года Приветик всем! я тут новенькая.вчера зарегистрировалась и сразу же нашла "свой" клуб нашла на сайте водную диету.воду я люблю и,думаю, смогу даже в привычку перевоплотить диету)) кстати, я когда только зашла на сайт,тут же голод пропал и об ужине забыла это что-то предвещает... а! и ещ\| фильм гланула "битва диет".это типа передачи,на украинском и русском.мне очень понравилось!позновательно там 7 женщин сели на самые известные диеты на 2 недели.Результат шокировал!хочу попробовать сесть на победительницу
Monica Bellucci	# 12 января 2011 года о слушай, круто! тоже её попробую, пока невыберу другую)))))
Милайна	# 12 января 2011 года Monica Bellucci, ну вот смотри...раз уж ты так хорошо на подсчете похудела, то ты и дальше сможешь так худеть....я так всех к этому призываю, потому что это не диета, а просто образ жизни под названием "не пережрать"...а главное ты можешь кушать все...даже вредности если ооочень захочется, но при этом только считать их калорийность...что тебе мешает без стрессов продолжить...а воду пить надо обязательно...я пью по 2 литра ежедневно!!!
Monica Bellucci	# 12 января 2011 года Милайна, всё так, осталось уже взять себя в руки или ежевые рукавицы))) и начать считать, худеть, раньше у меня вообще рацион на пару дней вперед был расписан и отклонятся от него я не смела ,а щас распустилась слабовольная = /
Милайна	# 12 января 2011 года Monica Bellucci, так ты лучше не планируй ничего...это же стресс для тебя...просто кушай то, что едят все в семье, считать тебя учить не надо....не отказывай себе в сладком и печеном...зачем ты себе диету придумываешь-то...я такая глупая раньше была...все искала какую-то диету волшебную, в то время, когда мне необходимое было так близко...считай и худей..
Monica Bellucci	# 12 января 2011 года Милайна, у меня обычно обед раньше был то что вот приготовленно то и ела, это я всегда округляла до 500 Ккал, т.к. не знаю как посчитать рыбу или мясо в калорийности, а завтрак ужин всегда было то что можно посчитать, сырок или творог, хлебцы, яйцо. Простос ейчас так бесит меня мой вес что хочется сдвинуть его по быстрей в минус , а потом уже вернуться к старой схеме.
мишка косолапая	# 12 января 2011 года я тоже летом была 59 кг! а год назад 67! ну вот зачем себя запускаем?
Милайна	# 12 января 2011 года я думаю, что ты еще больше себя запустишь на диетах