Стройнеем каждый день



Описание клуба

Сегодня вторник, после праздников, на мой взгляд самое время объединяться для поддержки друг друга в борьбе с лишним весом... Присоединяйтесь все кто желает...
Основатель: Ёлочка74
Вступление: открытое
Члены клуба: 37 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Ёлочка74

Идёт сохранение...

# 22 июня 2011 года
происходит лето, все просто расслабляються
Женёчек

Идёт сохранение...

# 23 июня 2011 года
это точно))) Происходит лето)))
Снежка 1

Идёт сохранение...

# 23 июня 2011 года
А к нам что-то лето не торопится. Опять дожди и погода прохладная. Или лето ждет когда я уже наконец-то похудею до своих летних вещей.
Женёчек

Идёт сохранение...

# 23 июня 2011 года
Снежка, да у нас такая же фигня... только если дождя нет все равно гулять ходим, одеваемся потеплее, дитенку то все раво выгуливать надо, у нас на площадке столько друзей))) я прям так рада она у меня такая общительная))) Девки вы не представляете - у нас есть 1 девочка, так ее мама говорит они из дома выходят дочка сразу - "Катя?" (мол а Катя будет) и мальчик тоже так из дома выходит))) так приятно!!!!!!!!
Снежка 1

Идёт сохранение...

# 23 июня 2011 года
Женечек, здорово. А мы к садику готовимся и ходим туда гулять. Вчера с ребятами из группы дочка гуляла, теперь просто бредит садиком.
Женёчек

Идёт сохранение...

# 23 июня 2011 года
Снежка, а у нас пока путевки нету, и мы решили до 3 лет дома посидеть
Снежка 1

Идёт сохранение...

# 23 июня 2011 года
Правильно. Нам в сентябре будет 2,9. И заведующая нам сказала, что это самый лучший возраст для того, чтоб в садик отдать детей.
Ёлочка74

Идёт сохранение...

# 23 июня 2011 года
А нам 1,9 и я сейчас отдаю, путевку нам дали... И на работу...
Женёчек

Идёт сохранение...

# 23 июня 2011 года
Ёлочка74, нам столько же только путевки нету, ну и ладно)))
Снежка 1

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
Девчонки, всем привет. Я отсидела пятидневную диету гейш и похудела на 4 кг. и объемы хорошо ушли. Классная диета. с понедельника опять на нее сажусь. Давайте со мной.
Женёчек

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
Снежка, нука поподробнее, я ее читала но что то в ней мне непонравилось...
Снежка 1

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
Завтрак: 2 чашки зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50).
Обед: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 стакан молока (обязательно молоко должно быть теплым).
Ужин: 1 тарелка несоленного варенного риса, 1 чашка зелёного чая с молоком (в соотношении 50/50).


Пить можно воду (без газов) сколько хотите, можно еще 1-2 чашки зеленого чая помимо отмеченных в меню.

Продолжительность диеты - 5 дней.
Женёчек

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
Снежка, аааааа точно рис меня и смутил)))
Снежка 1

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
Диета переносится хорошо, голод практически не мучает.
Женёчек

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
Снежка, да у меня с рисом нелады))) я его ем вообще очень редко... уменя организм на него странно реагирует
Снежка 1

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
Понятно. А у меня хорошо отреагировал. Не соленый рис конечно трудно в рот запихнуть, но запивая молоко очень даже не плохо.
Женёчек

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
Снежка, я и соленый то есть не могу
SARITA

Идёт сохранение...

# 26 июня 2011 года
Сегодня мне сказали что я постройнела, что ноги (уши) стали меньше, что ручки похудели
яхууу
Ёлочка74

Идёт сохранение...

# 27 июня 2011 года
SARITA пишет:
Сегодня мне сказали что я постройнела, что ноги (уши) стали меньше, что ручки похудели
яхууу
Поздравляю, прекрасный стимул идти вперед...
Ёлочка74

Идёт сохранение...

# 27 июня 2011 года
Снежка пишет:
Девчонки, всем привет. Я отсидела пятидневную диету гейш и похудела на 4 кг. и объемы хорошо ушли. Классная диета. с понедельника опять на нее сажусь. Давайте со мной.
Мне срочно нужна такая диета, Спасибо Снежка за подсказку...

Страницы:
1 ... 52 53 54 55 56 ... 59