Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Рыбный день Сделала в духовке грамм 300 трески. Вот думаю как на целый день разделить... На упаковке было написано 61 ккал в 100 гр...итого примерно 200 ккал (округлила). Буду пить побольше водички, чтобы желудок наполнить.
Кстати не ожидала, что сегодня с утра будет отвес...Вечерком соблазнилась на бутылочку пива и кусочек скумбрии , а отвес почти 1 кг Мой организм такой непредсказуемый...
Вот блин! Сегодня овощи