Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Спасибо,что приняли,подбадривали и пинали))
Еще по плану бег и основная тренировка! Надеюсь, моя мотивация меня не подведет и диета моя сложится великолепно. В общем-то мой вес предполагает всего 2 белковых дня атаки!
И я вас догоню!!!!
а что случилось?
В связи с праздниками я выложила задания по 2 мая включительно.
Кто уедет и останется без интернет-зависимости, задания читают, себе их как-то фиксируют, вдали от клуба их выполняют, по приезду ОТЧИТЫВАЮТСЯ!
Те, у кого доступ в выходные будет, могут читать и выполнять задания не в авральном, а в обычном режиме!
тренируйся!
свои весы,чтобы не расслабляться. 2е ем только бульон потому что болела и ничего не лезет. а сейчас и не хочется если съем чего вредного кусочек то организм сам срабатывает и ощущение что этот кусок в горле застрял вообщем я молодец. правда меда много ела. чтобы горло прошло( а по весу точно сказать не могу . но что не прибавила это точно
НО задания выложены! Выполняйте всё по плану!
Приду - проверю! если не свалюсь...