Body Revolution - Революция тела!



Описание клуба

Худеем по 90-дневной системе BodyRevolution с Джиллиан Майклз. Делимся опытом, советами, впечатлениями. Подбадриваем друг друга!
Основатель: nepcuk
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

семирина

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
Ясно, спокойной ночи !! Мне завтра к 09.00 к стоматологу , уже 4 раз пойду с одним зубом... надеюсь завтра последний
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
удачного тебе похода, пусть все пройдет без боли и надолго будет здоровым зубик
kaktusru

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
так хочется уже похорошеть, уменьшить на пару размеров(для начала) одежду, носить любимые вещи,а не те, которые хоть немного скрывают жиры Как не сорваться в очередной раз-не знаю: вроде все идет гладко и результат есть, а потом бабах-и все по фиг Может революционным путем дойду до финала- стройной фигуры хотя бы в 85кг(у меня роста много-182см)
семирина

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
kaktusru,
Я для себя поняла, что нельзя мне сидеть ни на диетах (хотя хотела тут на 6 лепестков ), потому что потом случается срыв и кг возвращаются, так же и после разгруза!! Не вздумай сорвться

devyshka_bonda,
Спасибо!!
devyshka_bonda

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
kaktusru пишет:
Как не сорваться в очередной раз-не знаю: вроде все идет гладко и результат есть, а потом бабах-и все по фиг
тоже самое. сбросишь пару тройку кг и как отрезает прям. бах и жрешь, жрешь.... безвольное создание.
kaktusru

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
семирина буду очень-очень стараться-уже и стимулы не нужны:потеплело и просто стыдно снять верхнюю одежду,т.к. везде все висит
devyshka_bonda, это такое ужасное состояние- все понимаю,а периодами разум затмевается едой и наплевать на все мотивации но все равно с этим надо что-то делать-у меня с лета ушли 13 кг, они незаметны нигде,только по весам,но рада что не +
nepcuk

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
А я не работаю - могу заниматься когда хочу, а всё равно в основном оставляю на вечер. Вот сейчас иду делать W2

Мне кстати больше 1-ый нравится, там больше сосредоточенности.
Esenina

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
Девочки, я только что сделала W2 и хочу сказать, что мне одинаково нравиться и 1-ый и 2-ой и кардио Я прям летаю и жду вечера, когда уже можно уложить свою маленькую бейби спатки и пойти позаниматься!
Всем удачи и терпения!
MilkyJagger

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
Милости просим! Сюда выложила все, что перевела на данный момент https://www.diets.ru/post/493508/
Viola212

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
а я редактор\корректор. работа сидячая... надо разминаться - осталось место найти в моей маленькой комнате
zaratustra

Идёт сохранение...

# 20 апреля 2012 года
а я главный бухгалтер. Нервная работа. И тоже сидячая
nepcuk

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2012 года
MilkyJagger, ты героиня!
MilkyJagger

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2012 года
nepcuk, медаль мне срочно!
Viola212

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2012 года

и дальше перевод надо!
nepcuk

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2012 года
MilkyJagger,
MilkyJagger

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2012 года
nepcuk, ААААААААА!!!!!! СУУУУУПЕР!!!!!!
СПАСИБО ОГРОМАДНОЕ!!!!!

Глаза навыкате - точно МОИ!
MilkyJagger

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2012 года
Viola212, окэ, поперевожу
Esenina

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2012 года
MilkyJagger, огромнющее спасибище!!!
nepcuk

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2012 года
MilkyJagger, и распухший мозг?)))
nepcuk

Идёт сохранение...

# 21 апреля 2012 года
ДЕВЧАТ, ЗАВТРА ВЗВЕШИВАНИЕ!
Никто не жрёт сегодня?)))

Страницы:
1 ... 10 11 12 13 14 ... 21