Body Revolution - Революция тела!

Описание клуба

Худеем по 90-дневной системе BodyRevolution с Джиллиан Майклз. Делимся опытом, советами, впечатлениями. Подбадриваем друг друга!

Основатель: nepcuk
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Olya_krasotka	Идёт сохранение... Всем привет! Я сегодня начинаю с самого начала. После месячного перерыва. :sport: Уже отзанималась. :yahoo: Приятное ощущение в мышцах. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2012 года Всем привет! Я сегодня начинаю с самого начала. После месячного перерыва. Уже отзанималась. Приятное ощущение в мышцах.
Yudya	Идёт сохранение... Ничего себе, объемы сдвинулись наконец :D Жара дает о себе знать :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2012 года Ничего себе, объемы сдвинулись наконец Жара дает о себе знать
юльяс	Идёт сохранение... всем привет. подскажите как заниматься? по скольку и чем? там ведь 3 фазы, 1 кардио и 4 силовые :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 июня 2012 года всем привет. подскажите как заниматься? по скольку и чем? там ведь 3 фазы, 1 кардио и 4 силовые
zaratustra	Идёт сохранение... Смотри здесь http://www.diets.ru/album/533145/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 июня 2012 года Смотри здесь https://www.diets.ru/album/533145/
Platina	Идёт сохранение... А ссылка не работает :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июня 2012 года А ссылка не работает
zaratustra	Идёт сохранение... Видимо Юля удалила. Девочки при скачивании на рутрекере есть файл с расписанием, смотрите внимательней, даже английский знать необязательно. Все понятно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 июня 2012 года Видимо Юля удалила. Девочки при скачивании на рутрекере есть файл с расписанием, смотрите внимательней, даже английский знать необязательно. Все понятно
семирина	Идёт сохранение... Девочки кто может закинуть в контакт занятия, 7,8,9,10 и кардио 3 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 июня 2012 года Девочки кто может закинуть в контакт занятия, 7,8,9,10 и кардио 3
Таня 30	Идёт сохранение... приветик я новенькая в клубе :) сегодня наконец то начала заниматься на 30 -ти дневном комплексе :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июля 2012 года приветик я новенькая в клубе сегодня наконец то начала заниматься на 30 -ти дневном комплексе
zaratustra	Идёт сохранение... Девочки, все уже закончили, что ли? Кто-нибудь заметил что в БР все нечетные тренировки сложнее чем четные? С чем это связано. Не дошла до последних, но воркаут 7 и 9 явно будут присутствовать в дальнейшем в моих тренировках :thumbsup: :sport: :sport: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июля 2012 года Девочки, все уже закончили, что ли? Кто-нибудь заметил что в БР все нечетные тренировки сложнее чем четные? С чем это связано. Не дошла до последних, но воркаут 7 и 9 явно будут присутствовать в дальнейшем в моих тренировках
зайкахудеет	Идёт сохранение... а здесь кто нибудь еще есть???? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2013 года а здесь кто нибудь еще есть????
юльяс	Идёт сохранение... я тута :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2013 года я тута
зайкахудеет	Идёт сохранение... привет! у меня сегодня второй день )))) вот думаю, если будет так же легко сделаю сразу же и нет проблемным зонам. ты на каком сейчас этапе? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2013 года привет! у меня сегодня второй день )))) вот думаю, если будет так же легко сделаю сразу же и нет проблемным зонам. ты на каком сейчас этапе?
юльяс	Идёт сохранение... ой, а я вернулась к шредам. всё так лениво :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2013 года ой, а я вернулась к шредам. всё так лениво
Ievleva121	Идёт сохранение... Привет ;) Принимайте новичка.Завтра начинаю,присоединяйтесь :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2013 года Привет Принимайте новичка.Завтра начинаю,присоединяйтесь
Ievleva121	Идёт сохранение... Сегодня 4 день занятий и минус 1 кг.Неплохо :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Сегодня 4 день занятий и минус 1 кг.Неплохо
Jilly 25	Идёт сохранение... Я перешла 3-4 урок :blush: хорошо так сегодня позанималась :secret: :rofl: и уже не так тяжело как в начале Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2013 года Я перешла 3-4 урок хорошо так сегодня позанималась и уже не так тяжело как в начале
Blisteria	Идёт сохранение... Кто-нибудь ещё занимается по Body Revolution сейчас, может недавно начали или собираетесь? Хочу вас читать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2013 года Кто-нибудь ещё занимается по Body Revolution сейчас, может недавно начали или собираетесь? Хочу вас читать.
Jilly 25	Идёт сохранение... Я ЗАНИМАЮСЬ сейчас 8 урок :rofl: . Занимаюсь через день мне нравится Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2013 года Я ЗАНИМАЮСЬ сейчас 8 урок . Занимаюсь через день мне нравится
Blisteria	Идёт сохранение... [b]Jilly 25[/b], о тренировках не пишите, да?... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2013 года Jilly 25, о тренировках не пишите, да?...
Нюрка	Идёт сохранение... Всем приветик..девочки,а есть кто-нибудь кто ещё занимается по этой программе? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 декабря 2013 года Всем приветик..девочки,а есть кто-нибудь кто ещё занимается по этой программе?

laras-2019
4 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024
alenycik
ANIA_85
As_solka
Blisteria
Cynik
Elena-pm1
iris2015
Jilly 25
Ketty_N
KORYca
Ksenya-zaia
MilkyJagger
nepcuk
Olya_krasotka
Stanna1
valt
Vikula
Viola212
ZoyaGor
викс
Женечка Zzz
Зоенька
Лиза Веневцева
мел
ольга малахова
Патамушто
Рыжая Касандра
Светлая Елена
Эйфория
	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024

Body Revolution - Революция тела!

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваш вес