Body Revolution - Революция тела!

Описание клуба

Худеем по 90-дневной системе BodyRevolution с Джиллиан Майклз. Делимся опытом, советами, впечатлениями. Подбадриваем друг друга!

Основатель: nepcuk
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Cynik	Идёт сохранение... привет со вторника тоже начинаю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года привет со вторника тоже начинаю
Viola212	Идёт сохранение... Подскажите, а эту программу можно рассматривать как НАЧАЛЬНУЮ или надо до нее чем-то другим позаниматься? 30 дней, например? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года Подскажите, а эту программу можно рассматривать как НАЧАЛЬНУЮ или надо до нее чем-то другим позаниматься? 30 дней, например?
Антошкина	Идёт сохранение... [quote="Viola212"]Подскажите, а эту программу можно рассматривать как НАЧАЛЬНУЮ или надо до нее чем-то другим позаниматься? 30 дней, например?[/quote] ну я не решилась ее делать без подготовки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года Viola212 пишет: Подскажите, а эту программу можно рассматривать как НАЧАЛЬНУЮ или надо до нее чем-то другим позаниматься? 30 дней, например? ну я не решилась ее делать без подготовки
nepcuk	Идёт сохранение... [b]Viola212[/b], я думаю, новичку будет сложно. Но нет ничего невозможного при желании :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года Viola212, я думаю, новичку будет сложно. Но нет ничего невозможного при желании
devyshka_bonda	Идёт сохранение... девочки, кто с рутрекера качал, у меня фотки не открываются. а там я так понимаю расписание по занятиям. скиньте пож-та картинки сюда Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года девочки, кто с рутрекера качал, у меня фотки не открываются. а там я так понимаю расписание по занятиям. скиньте пож-та картинки сюда
zaratustra	Идёт сохранение... [b]Антошкина[/b] вроде как программа рассчитана с начального уровня, начинаешь, а потом тяжелей и тяжелей. Шреды по крайней мере тяжеловато начинающим Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года Антошкина вроде как программа рассчитана с начального уровня, начинаешь, а потом тяжелей и тяжелей. Шреды по крайней мере тяжеловато начинающим
Viola212	Идёт сохранение... [quote="devyshka_bonda"]фотки не открываются.[/quote] адоб акробат поставь - откроется. там в pdf Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года devyshka_bonda пишет: фотки не открываются. адоб акробат поставь - откроется. там в pdf
devyshka_bonda	Идёт сохранение... [b]Viola212[/b], щас попробую, спасибо! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года Viola212, щас попробую, спасибо!
Антошкина	Идёт сохранение... [quote="zaratustra"][b]Антошкина[/b] вроде как программа рассчитана с начального уровня, начинаешь, а потом тяжелей и тяжелей. Шреды по крайней мере тяжеловато начинающим[/quote] ну по сравнению со шредами БР все же ощутимо тяжелей, ну это я по себе сужу хотя и на шредах иногда хочется просто сдохнуть)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года zaratustra пишет: Антошкина вроде как программа рассчитана с начального уровня, начинаешь, а потом тяжелей и тяжелей. Шреды по крайней мере тяжеловато начинающим ну по сравнению со шредами БР все же ощутимо тяжелей, ну это я по себе сужу хотя и на шредах иногда хочется просто сдохнуть))
zaratustra	Идёт сохранение... [quote="Антошкина"]хотя и на шредах иногда хочется просто сдохнуть)[/quote] +1000, но как говорит сама Джиллиан: думайте о результате)) Пресс второй уровень тоже бодрит Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года Антошкина пишет: хотя и на шредах иногда хочется просто сдохнуть) +1000, но как говорит сама Джиллиан: думайте о результате)) Пресс второй уровень тоже бодрит
Антошкина	Идёт сохранение... [quote="zaratustra"]думайте о результате)) [/quote] я в такие моменты ни о чем не думаю))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года zaratustra пишет: думайте о результате)) я в такие моменты ни о чем не думаю)))))
Маняшечка	Идёт сохранение... :cry: не пойму как скачать с rutracker Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2012 года не пойму как скачать с rutracker
zaratustra	Идёт сохранение... Надо скачать раздачу и через торрент клиент скачать. Качала с торрента когда -нибудь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2012 года Надо скачать раздачу и через торрент клиент скачать. Качала с торрента когда -нибудь?
Антошкина	Идёт сохранение... [quote="Маняшечка"]:cry: не пойму как скачать с rutracker[/quote] сначала зарегистрироваться там, а потом прочитать инструкции как качать, вроде должны быть на сайте насколько помню Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2012 года Маняшечка пишет: не пойму как скачать с rutracker сначала зарегистрироваться там, а потом прочитать инструкции как качать, вроде должны быть на сайте насколько помню
Маняшечка	Идёт сохранение... пробую :) потом напишу что и как. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2012 года пробую потом напишу что и как.
Маняшечка	Идёт сохранение... скачала я, но там всего три видео.3 левела. так и надо? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2012 года скачала я, но там всего три видео.3 левела. так и надо?
семирина	Идёт сохранение... ДЕВУШКИ... НАПИШИТЕ КТО НИБУДЬ ПОЖАЛУЙСТА КАЛЕНДАРЬ ЗАНЯТИЙ, я поставила скачивать... скорость маленькая, да ещё и комп в детской стоит, на ночь выключала, закачала всего 7,88% :cry: , хочу пока через видео в контакте заниматься , но не знаю как... сколько дней делать 1 видео, 2е, Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2012 года ДЕВУШКИ... НАПИШИТЕ КТО НИБУДЬ ПОЖАЛУЙСТА КАЛЕНДАРЬ ЗАНЯТИЙ, я поставила скачивать... скорость маленькая, да ещё и комп в детской стоит, на ночь выключала, закачала всего 7,88% , хочу пока через видео в контакте заниматься , но не знаю как... сколько дней делать 1 видео, 2е,
Yudya	Идёт сохранение... [quote="семирина"]ДЕВУШКИ... НАПИШИТЕ КТО НИБУДЬ ПОЖАЛУЙСТА КАЛЕНДАРЬ ЗАНЯТИЙ, [/quote] http://www.diets.ru/post/486555/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2012 года семирина пишет: ДЕВУШКИ... НАПИШИТЕ КТО НИБУДЬ ПОЖАЛУЙСТА КАЛЕНДАРЬ ЗАНЯТИЙ, https://www.diets.ru/post/486555/
семирина	Идёт сохранение... Спасибо!!!! :flowers: :flowers: :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2012 года Спасибо!!!!
семирина	Идёт сохранение... блин, позанималась в контакте 1 занятие 32 минуты :cryriver: , тренировка не до конца... такое чувство неудовлетворенности :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2012 года блин, позанималась в контакте 1 занятие 32 минуты , тренировка не до конца... такое чувство неудовлетворенности

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024
alenycik
ANIA_85
As_solka
Blisteria
Cynik
Elena-pm1
iris2015
Jilly 25
Ketty_N
KORYca
Ksenya-zaia
MilkyJagger
nepcuk
Olya_krasotka
Stanna1
valt
Vikula
Viola212
ZoyaGor
викс
Женечка Zzz
Зоенька
Лиза Веневцева
мел
ольга малахова
Патамушто
Рыжая Касандра
Светлая Елена
Эйфория
	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024

Body Revolution - Революция тела!

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваш вес