С этим надо что-то делать

Описание клуба

Всех кто в один прекрасный день понял, что так дальше жить нельзя - милости прошу. Давайте вместе изменим свою жизнь, станем увереннее в себе, красивее и целеустремленнее.

Основатель: Dariushka
Вступление: открытое
Члены клуба: 17 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Sunnylena	Идёт сохранение... Кстати, поздравляю всех, у кого отвес!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Кстати, поздравляю всех, у кого отвес!!!
18ната07ли81	Идёт сохранение... спасибки :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года спасибки
Екатерина Курукина	Идёт сохранение... :( настроение никакого...вес почеу то не снижается...на диете правда щас не сижу...но кушаю мало...многое исключила...после 6 стараюсь не кушать...а вес все равно не уходит...придется в понедельник садиться опять на диету чтобы хоть как то его сдвинуть :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года настроение никакого...вес почеу то не снижается...на диете правда щас не сижу...но кушаю мало...многое исключила...после 6 стараюсь не кушать...а вес все равно не уходит...придется в понедельник садиться опять на диету чтобы хоть как то его сдвинуть
Sunnylena	Идёт сохранение... [quote="Екатерина Курукина...на диете правда щас не сижу...но кушаю мало...[/quote] А как со спортом и движением :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года [quote="Екатерина Курукина...на диете правда щас не сижу...но кушаю мало...[/quote] А как со спортом и движением
Екатерина Курукина	Идёт сохранение... [quote="Sunnylena"][quote="Екатерина Курукина...на диете правда щас не сижу...но кушаю мало...[/quote] А как со спортом и движением :)[/quote] да никак)))иногда минут 15 позанимаюсь да и все)))сижу дома поэтому ольшую часть валяюсь на диване в инете))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Sunnylena пишет: [quote="Екатерина Курукина...на диете правда щас не сижу...но кушаю мало...[/quote] А как со спортом и движением [/quote] да никак)))иногда минут 15 позанимаюсь да и все)))сижу дома поэтому ольшую часть валяюсь на диване в инете)))
Sunnylena	Идёт сохранение... Конечно, с одной стороны, каждый сам себе выбирает направление в питании, но диеты - это как-то временно... что-ли :) Можно добавить прогулок по улице :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2011 года Конечно, с одной стороны, каждый сам себе выбирает направление в питании, но диеты - это как-то временно... что-ли Можно добавить прогулок по улице
18ната07ли81	Идёт сохранение... Екатерина Курукина, попробуй выпивать по 2 литра ежедневно обычной воды, думаю это поможет снижению веса ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года Екатерина Курукина, попробуй выпивать по 2 литра ежедневно обычной воды, думаю это поможет снижению веса
Екатерина Курукина	Идёт сохранение... [quote="18ната07ли81"]Екатерина Курукина, попробуй выпивать по 2 литра ежедневно обычной воды, думаю это поможет снижению веса ;)[/quote] спасибо.попробую Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года 18ната07ли81 пишет: Екатерина Курукина, попробуй выпивать по 2 литра ежедневно обычной воды, думаю это поможет снижению веса спасибо.попробую
Allissiya	Идёт сохранение... Привет, девочки!!! Я что-то никак не могу войти в ритм похудения. Надо брать себя срочно в руки, а никак. Вот тоже думаю может для начала на какой-нибудь диете посидеть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2011 года Привет, девочки!!! Я что-то никак не могу войти в ритм похудения. Надо брать себя срочно в руки, а никак. Вот тоже думаю может для начала на какой-нибудь диете посидеть.
лютики-цветочки1	Идёт сохранение... [quote="Allissiya"]Привет, девочки!!! Я что-то никак не могу войти в ритм похудения. Надо брать себя срочно в руки, а никак. Вот тоже думаю может для начала на какой-нибудь диете посидеть.[/quote] для начала нужно проверить не ожидается ли каких нибудь праздников, если нет то это уже хорошо. Соблазны отступают. а потом четко определить цель, например твои любимые брюки которые уже меньше тебя на 2 размера!!! а потом привыкнешь!!! сама не заметишь как в раж войдешь. удачи!!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2011 года Allissiya пишет: Привет, девочки!!! Я что-то никак не могу войти в ритм похудения. Надо брать себя срочно в руки, а никак. Вот тоже думаю может для начала на какой-нибудь диете посидеть. для начала нужно проверить не ожидается ли каких нибудь праздников, если нет то это уже хорошо. Соблазны отступают. а потом четко определить цель, например твои любимые брюки которые уже меньше тебя на 2 размера!!! а потом привыкнешь!!! сама не заметишь как в раж войдешь. удачи!!!
Екатерина Курукина	Идёт сохранение... :D деевчонки...наконец то...справедливость на свете есть..я так эти 2 дня мучалась...одирн вообще голодала в итоге - больше чем 2 кг...с сегодняшнего дня на банановой диете :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2011 года деевчонки...наконец то...справедливость на свете есть..я так эти 2 дня мучалась...одирн вообще голодала в итоге - больше чем 2 кг...с сегодняшнего дня на банановой диете
Allissiya	Идёт сохранение... [b]Екатерина Курукина[/b], Поздравляю!!! Молодец!!! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Дальнейших тебе отвесиков!!!! :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2011 года Екатерина Курукина, Поздравляю!!! Молодец!!! Дальнейших тебе отвесиков!!!!
Allissiya	Идёт сохранение... [b]лютики-цветочки[/b], Как раз сегодня достала джинсики. Буду стараться к апрелю в них влезть. Повесила на видное место. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2011 года лютики-цветочки, Как раз сегодня достала джинсики. Буду стараться к апрелю в них влезть. Повесила на видное место.
29Ксю deleted	Идёт сохранение... Стоит мой вес не двигается но не унываю надеюсь скоро отвес начнется. Диету держу хотя как диету меняю образ жизни не употребляю углеводы,надо попробовать и фрукты пока убрать вдруг пойдет вес на спад :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2011 года Стоит мой вес не двигается но не унываю надеюсь скоро отвес начнется. Диету держу хотя как диету меняю образ жизни не употребляю углеводы,надо попробовать и фрукты пока убрать вдруг пойдет вес на спад
yuvor	Идёт сохранение... Мне вообще надоело. По-моему я никогда не похудею. С таким трудом 200 гр... за неделю. Буду ждать лето- само все уйдет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2011 года Мне вообще надоело. По-моему я никогда не похудею. С таким трудом 200 гр... за неделю. Буду ждать лето- само все уйдет.
29Ксю deleted	Идёт сохранение... [quote="lyusinda"]Мне вообще надоело. По-моему я никогда не похудею. С таким трудом 200 гр... за неделю. Буду ждать лето- само все уйдет.[/quote] хорошо когда мало убирать надо а когда лишних много лето не поможет :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2011 года lyusinda пишет: Мне вообще надоело. По-моему я никогда не похудею. С таким трудом 200 гр... за неделю. Буду ждать лето- само все уйдет. хорошо когда мало убирать надо а когда лишних много лето не поможет
Екатерина Курукина	Идёт сохранение... мдааа.попробовала я банановую диету...ничего отвратительней нет...сегодня утром меня уже тошнит...не могу есть больше эти бананы :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2011 года мдааа.попробовала я банановую диету...ничего отвратительней нет...сегодня утром меня уже тошнит...не могу есть больше эти бананы
Екатерина Курукина	Идёт сохранение... :cry: дурацкая банановая диета...за 1 день даже ни грамма не ушло :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2011 года дурацкая банановая диета...за 1 день даже ни грамма не ушло
Sunnylena	Идёт сохранение... Уфффф, а у меня сегодня снова вес на месте :( Надо перечитать, что может быть причиной :)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года Уфффф, а у меня сегодня снова вес на месте Надо перечитать, что может быть причиной )))
Dariushka	Идёт сохранение... Девочки, наконец-то я снова с вами! Все никак времени небыло, ремонт в новой квартире делаем )))) Я вот что вспомнила, меня когда то врач посадила на диету, так я за месяц на 10 гк похудела и что самое главное, уже прошло 2 года, а те 10 кг так и не вернулись, а вот те что скинула потом на всяких диетах постоянно прыгают, то в большую сторону, то в меньшую Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года Девочки, наконец-то я снова с вами! Все никак времени небыло, ремонт в новой квартире делаем )))) Я вот что вспомнила, меня когда то врач посадила на диету, так я за месяц на 10 гк похудела и что самое главное, уже прошло 2 года, а те 10 кг так и не вернулись, а вот те что скинула потом на всяких диетах постоянно прыгают, то в большую сторону, то в меньшую

laras-2019
21 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
18ната07ли81
29Ксю deleted
alen4ik2008
blondinka88
chaika_solntse
Dariushka
Darya_Milano
JNANIN deleted
KNatalya73
markovina
yuvor
лютики-цветочки1
Новачка
Ритик
тосик
Хищница
Шалффей
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

С этим надо что-то делать

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес