Рождение звезды (гимнастика славянских чаровниц)

Описание клуба

Наш клуб для интересующихся гимнастикой славянских чаровниц, а так же ее вариантом "Рождение звезды" Марии Гусевой. Ну и конечно для тех, кто уже занимается или занимался по этой методике. В общем для всех желающих.

Основатель: LUKSOR
Вступление: открытое
Члены клуба: 40 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Весной тренинг Марии в Турции!
Где можно найти?

LUKSOR	Идёт сохранение... Приглашаю всех делиться впечатлениями, результатами, задавать вопросы, сообщать новую информацию! Удачи нам всем)))) :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2011 года Приглашаю всех делиться впечатлениями, результатами, задавать вопросы, сообщать новую информацию! Удачи нам всем))))
mika22	Идёт сохранение... ура! поздравляю нас с новым клубом :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2011 года ура! поздравляю нас с новым клубом
Окинчиц	Идёт сохранение... :bravo: ух ты! У меня новые смайлики появились! Всех нас с клубом!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2011 года ух ты! У меня новые смайлики появились! Всех нас с клубом!!!!!
LUKSOR	Идёт сохранение... Молодец))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2011 года Молодец)))
Окинчиц	Идёт сохранение... [b]LUKSOR[/b], поделись впечатлениями от того как ты выполняешь упражнения? :) Тебе легко, или Средний мир тоже с трудом даётся? Меня это лежание на ланите смешит безумно))))стараюсь конечно, но выглядит наверняка ржачно :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2011 года LUKSOR, поделись впечатлениями от того как ты выполняешь упражнения? Тебе легко, или Средний мир тоже с трудом даётся? Меня это лежание на ланите смешит безумно))))стараюсь конечно, но выглядит наверняка ржачно
Марьяна	Идёт сохранение... Уже скачала комплекс) Скоро начну.... :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2011 года Уже скачала комплекс) Скоро начну....
Алла-Light	Идёт сохранение... Ку ку :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2011 года Ку ку
Наталёнок	Идёт сохранение... А я, как всегда, с понедельника :blush: Чтоб муж не видел :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2011 года А я, как всегда, с понедельника Чтоб муж не видел
Окинчиц	Идёт сохранение... [quote="Alla-Light"]Ку ку [/quote] Привет! А говорила что только душой ты с нами) :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Alla-Light пишет: Ку ку Привет! А говорила что только душой ты с нами)
Cobra	Идёт сохранение... о, елки, у меня самый грустный вес и это при росте 173 аааааааааа:cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года о, елки, у меня самый грустный вес и это при росте 173 аааааааааа
Наталёнок	Идёт сохранение... Это просто ещё не все отписались, во-первых, а во-вторых, у тебя вес всего лишь на 7кг больше роста(минус 100, конечно) Если по этому показателю, то ты далеко не самая тяжёлая :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Это просто ещё не все отписались, во-первых, а во-вторых, у тебя вес всего лишь на 7кг больше роста(минус 100, конечно) Если по этому показателю, то ты далеко не самая тяжёлая
Mooly	Идёт сохранение... Девочки, всем привет! Безумно интересно!!! Тем более что это связано со славянстовм :) Что то такое родное... [b]LUKSOR[/b], может быть создать отдельное обсуждения со ссылками? На теорию, практику, видео, фото? Сама еще ничего не знаю...Но чую сердцем, хорошая практика! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Девочки, всем привет! Безумно интересно!!! Тем более что это связано со славянстовм Что то такое родное... LUKSOR, может быть создать отдельное обсуждения со ссылками? На теорию, практику, видео, фото? Сама еще ничего не знаю...Но чую сердцем, хорошая практика!
Афродита	Идёт сохранение... Поддерживаю :D А то тоже не знаю, как и к чему подступиться, но чувствую, что моё :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Поддерживаю А то тоже не знаю, как и к чему подступиться, но чувствую, что моё
LUKSOR	Идёт сохранение... [quote="Mooly"]LUKSOR, может быть создать отдельное обсуждения со ссылками? На теорию, практику, видео, фото? [/quote] Все, создала "Где можно найти" Спасибо тебе за идею))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Mooly пишет: LUKSOR, может быть создать отдельное обсуждения со ссылками? На теорию, практику, видео, фото? Все, создала "Где можно найти" Спасибо тебе за идею)))
LUKSOR	Идёт сохранение... [quote="Окинчиц"]LUKSOR, поделись впечатлениями от того как ты выполняешь упражнения? [/quote] Мне уже легче на 5 день. Делаю пока все 27. С руками не получается до сих пор. Нижний мир мне дается сложнее. Лежать на полу получается, а во ногу вытягиваю, равновесие теряю. Тоже прикольно, наверное)) :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Окинчиц пишет: LUKSOR, поделись впечатлениями от того как ты выполняешь упражнения? Мне уже легче на 5 день. Делаю пока все 27. С руками не получается до сих пор. Нижний мир мне дается сложнее. Лежать на полу получается, а во ногу вытягиваю, равновесие теряю. Тоже прикольно, наверное))
Окинчиц	Идёт сохранение... [quote="Mooly"]Девочки, всем привет! Безумно интересно!!! Тем более что это связано со славянстовм :) Что то такое родное... [b]LUKSOR[/b], может быть создать отдельное обсуждения со ссылками? На теорию, практику, видео, фото? Сама еще ничего не знаю...Но чую сердцем, хорошая практика![/quote] Маш, я тоже почему-то сразу прониклась :thumbsup: .......только сложновато выполнять пока))))Карячусь как .... даже эпитет сложно придумать :joke: , я сильная :sport: , но негибкая :shock: .....хрустят суставы даже :D .....несильно конечно, не бойтесь)))) [quote="Афродита"]А то тоже не знаю, как и к чему подступиться, но чувствую, что моё [/quote] Девчёнки, заметьте - мы все ЧУВСТВУЕМ что это наше,хотя до конца и не знаем что к чему.....родовая память?Просто как глаза открылись - вот оно! То, чего нехватало....вроде и фитнес, и диета, но ощущение как будто не полностью паззл складывался.....очень важной детали не было.........может только я так считаю? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Mooly пишет: Девочки, всем привет! Безумно интересно!!! Тем более что это связано со славянстовм Что то такое родное... LUKSOR, может быть создать отдельное обсуждения со ссылками? На теорию, практику, видео, фото? Сама еще ничего не знаю...Но чую сердцем, хорошая практика! Маш, я тоже почему-то сразу прониклась .......только сложновато выполнять пока))))Карячусь как .... даже эпитет сложно придумать , я сильная , но негибкая .....хрустят суставы даже .....несильно конечно, не бойтесь)))) Афродита пишет: А то тоже не знаю, как и к чему подступиться, но чувствую, что моё Девчёнки, заметьте - мы все ЧУВСТВУЕМ что это наше,хотя до конца и не знаем что к чему.....родовая память?Просто как глаза открылись - вот оно! То, чего нехватало....вроде и фитнес, и диета, но ощущение как будто не полностью паззл складывался.....очень важной детали не было.........может только я так считаю?
Танзеля	Идёт сохранение... Всем здравствуйте! Посмотрела на таблицу - Девочки, дак я тут самая гигантская чаровница!))) Сейчас начну во все вникать.Очень интересно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Всем здравствуйте! Посмотрела на таблицу - Девочки, дак я тут самая гигантская чаровница!))) Сейчас начну во все вникать.Очень интересно!
Окинчиц	Идёт сохранение... [b]Танзеля[/b], приветствуем))))Мы сами недавно только тут организовались с подачи [b]LUKSOR[/b], ;) Так что давай вникать вместе)))Добро пожаловать! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года Танзеля, приветствуем))))Мы сами недавно только тут организовались с подачи LUKSOR, Так что давай вникать вместе)))Добро пожаловать!
iriny	Идёт сохранение... [b]LUKSOR[/b], а может по весу реже будем отчитываться? :) каждый, мне кажется, слишком часто Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года LUKSOR, а может по весу реже будем отчитываться? каждый, мне кажется, слишком часто
Марьяна	Идёт сохранение... да, давайте хотя бы раз в неделю отчет по весу... а то у меня пока без изменений.... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2011 года да, давайте хотя бы раз в неделю отчет по весу... а то у меня пока без изменений....

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
aga_art
alena melena		108.5
allatrembov
angelicamay
Cazi
Cobra
ELASTIC
ezahadem
I-НАТАЛИША-I
IKs
Jmax
JulieM
kleomoon
lanika_4
LUKSOR
Magda31
magdaleno
mika22
Mooly
Narina83
Natali_888
nimta
Olga_Le_1
PrettyGirl
Raduza
siya
vfhbfyyf
Аватар
Анхен
аришша
Диана Златова
ЛенАчка...
Люлю
ля-ля-фамм
наташечка78
НАТАШКА-РОМАШКА3
Окинчиц
РадаГала
Рыжая Касандра
таньша27
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Рождение звезды (гимнастика славянских чаровниц)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры