Худеем по Дюкану)))

Описание клуба

Пирует ум, когда худеет тело, А тот, кто чрево жадно насыщает, Тучнея плотью, разумом НИЩАЕТ. Уильям Шекспир.

Основатель: Ёженька
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 14 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Блондинка62	Идёт сохранение... пригласила в клуб подругу-прошу любить и жаловать. она на дюкане уже 13 кг сбросила! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 мая 2013 года пригласила в клуб подругу-прошу любить и жаловать. она на дюкане уже 13 кг сбросила!
Ёженька	Идёт сохранение... [b]Блондинка62[/b], я вот тут мучаюсь..с одной стороны оч хочу похудеть а сдругой прям очень хочу съесть че нить запретное..уже все руки себе выкрутила))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 мая 2013 года Блондинка62, я вот тут мучаюсь..с одной стороны оч хочу похудеть а сдругой прям очень хочу съесть че нить запретное..уже все руки себе выкрутила)))))
Блондинка62	Идёт сохранение... мы все так мучаемся :cry: ,но -красота требует жертв! :evil: терпим дальше :beee: и будем красивыми :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2013 года мы все так мучаемся ,но -красота требует жертв! терпим дальше и будем красивыми
Ёженька	Идёт сохранение... [b]Блондинка62[/b], у меня вроде уже прошло))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2013 года Блондинка62, у меня вроде уже прошло)))))
Блондинка62	Идёт сохранение... что-то нас поубавилось... :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июля 2013 года что-то нас поубавилось...
nina1966	Идёт сохранение... Всем привет ! Принимаете меня в свою команду ? На диете Дюкана с 7 сентября ,начальный вес 111 кг на сегодняшний день 97 кг . Идеальный вес по анкете 79 . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 октября 2013 года Всем привет ! Принимаете меня в свою команду ? На диете Дюкана с 7 сентября ,начальный вес 111 кг на сегодняшний день 97 кг . Идеальный вес по анкете 79 .
nina1966	Идёт сохранение... Всем привет ! Принимаете меня в свою команду ? На диете Дюкана с 7 сентября ,начальный вес 111 кг на сегодняшний день 97 кг . Идеальный вес по анкете 79 . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 октября 2013 года Всем привет ! Принимаете меня в свою команду ? На диете Дюкана с 7 сентября ,начальный вес 111 кг на сегодняшний день 97 кг . Идеальный вес по анкете 79 .
Ninakalina1	Идёт сохранение... Привет девочки!!! Принимайте новенькую толстушку :blush: . Очень много слышала об этой диете и вот очередь дошла и до неё. Надеюсь, что после сброса веса он не пойдёт обратно вверх как это постоянно бывает. Сейчас сижу на Атаке 2 день и когда я сегодня встала на весы то не поверила своим глазам минус 5.2 кг, но неужели такое может быть??? :8: Я даже заставила мужа встать на весы подумала может весы сломались, но нет всё нормально. Девочки как таконе возможно???? :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2014 года Привет девочки!!! Принимайте новенькую толстушку . Очень много слышала об этой диете и вот очередь дошла и до неё. Надеюсь, что после сброса веса он не пойдёт обратно вверх как это постоянно бывает. Сейчас сижу на Атаке 2 день и когда я сегодня встала на весы то не поверила своим глазам минус 5.2 кг, но неужели такое может быть??? Я даже заставила мужа встать на весы подумала может весы сломались, но нет всё нормально. Девочки как таконе возможно????
Рыжая	Идёт сохранение... Это водичка ушла, потом затормозится и будет понемножку уходить :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Это водичка ушла, потом затормозится и будет понемножку уходить
Ninakalina1	Идёт сохранение... [b]Рыжая[/b], Ты права, сегодня уже минус 300гр :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Рыжая, Ты права, сегодня уже минус 300гр
Рыжая	Идёт сохранение... Так это и хорошо, чем медленнее худеешь, тем стабильнее результаты))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2014 года Так это и хорошо, чем медленнее худеешь, тем стабильнее результаты)))
Блондинка62	Идёт сохранение... девочки,проигнорировала 3 и4 этап.. :8: .в результате с 71 набрала 77... :blush: .опять села на Дюкана.сейчас 73.5 :knicksen: Сижу дальше ещё бы 3-5 кг скинуть... :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2014 года девочки,проигнорировала 3 и4 этап.. .в результате с 71 набрала 77... .опять села на Дюкана.сейчас 73.5 Сижу дальше ещё бы 3-5 кг скинуть...
лёвушка77	Идёт сохранение... привет Всем! на ДД уже второй раз , но на Закрепе не выдержала длительности этапа и сорвалась, сейчас села второй раз с 25 июля с весом 58, сегодня пятый день Атаки , завтра начинаю второй этап Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 июля 2014 года привет Всем! на ДД уже второй раз , но на Закрепе не выдержала длительности этапа и сорвалась, сейчас села второй раз с 25 июля с весом 58, сегодня пятый день Атаки , завтра начинаю второй этап
lenok86r	Идёт сохранение... [quote="Блондинка62"]девочки,проигнорировала 3 и4 этап.. :8: .в результате с 71 набрала 77... :blush: .опять села на Дюкана.сейчас 73.5 :knicksen: Сижу дальше ещё бы 3-5 кг скинуть... :knicksen:[/quote] Как во второй раз вес уходит? Так же или медленнее чем в первый раз Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 августа 2014 года Блондинка62 пишет: девочки,проигнорировала 3 и4 этап.. .в результате с 71 набрала 77... .опять села на Дюкана.сейчас 73.5 Сижу дальше ещё бы 3-5 кг скинуть... Как во второй раз вес уходит? Так же или медленнее чем в первый раз
лёвушка77	Идёт сохранение... За неделю 6кг на атаке утром была 52.9 , но на БО натрескалась овощей от души , сегодня +800 гр, сегодня ЧБ . буду смотреть что завтра мне покажут весы Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 августа 2014 года За неделю 6кг на атаке утром была 52.9 , но на БО натрескалась овощей от души , сегодня +800 гр, сегодня ЧБ . буду смотреть что завтра мне покажут весы
ele98761186	Идёт сохранение... Привет, стройняшечки! Возьмите меня к себе. Худела по Дюкану с начала декабря 2015 года НВ-61 кг, рост 164 см. Кость очень узкая. Вес сегодня 54-55 кг. Хочу 49-50 кг. Не судите строго за желаемый вес. Просто по своей комплекции могу быть только или худой или с безобразными складками на животе и боках. При похудении первым делом уходит грудь, а живот так и остаётся. Спортом занимаюсь много.Ежедневные походы в тренажёрный зал. День кардио, день силовая. Худелось замечательно. но теперь мне нужна поддержка. ВЕС СТОИТ УЖЕ 2 НЕДЕЛИ. На чередование перешла 3 недели назад, вес снижался, а сейчас завис :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Привет, стройняшечки! Возьмите меня к себе. Худела по Дюкану с начала декабря 2015 года НВ-61 кг, рост 164 см. Кость очень узкая. Вес сегодня 54-55 кг. Хочу 49-50 кг. Не судите строго за желаемый вес. Просто по своей комплекции могу быть только или худой или с безобразными складками на животе и боках. При похудении первым делом уходит грудь, а живот так и остаётся. Спортом занимаюсь много.Ежедневные походы в тренажёрный зал. День кардио, день силовая. Худелось замечательно. но теперь мне нужна поддержка. ВЕС СТОИТ УЖЕ 2 НЕДЕЛИ. На чередование перешла 3 недели назад, вес снижался, а сейчас завис

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
AlllllA
golden dzessi
nina1966
olgun1977
Блондинка62
Денница...
Ёженька
Ежишка
Ёршикова
Жива1
Звезда Парижа
Лана42-69
Наталия-Натали1
Рыжая
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Худеем по Дюкану)))

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес