Худеем по Дюкану)))

Описание клуба

Пирует ум, когда худеет тело, А тот, кто чрево жадно насыщает, Тучнея плотью, разумом НИЩАЕТ. Уильям Шекспир.

Основатель: Ёженька
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 14 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

milena2	Идёт сохранение... Взвешусь теперь только через неделю, в понедельник 11 июня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2012 года Взвешусь теперь только через неделю, в понедельник 11 июня.
Рыжая	Идёт сохранение... Я вчера весь день дома просидела, поэтому - мороженка+йогурт натуральный, но с вареньем+макароны со сливочным маслом+конфет штук пять. Сегодня молоко - чай и вода. Завтра всё по новой. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2012 года Я вчера весь день дома просидела, поэтому - мороженка+йогурт натуральный, но с вареньем+макароны со сливочным маслом+конфет штук пять. Сегодня молоко - чай и вода. Завтра всё по новой.
Ёженька	Идёт сохранение... ох...муж застрял в тамбове - сломался двигатель((((я с горя поужинала кукурузными хлопьями с молоком(((завтра наверное привес будет((( :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июня 2012 года ох...муж застрял в тамбове - сломался двигатель((((я с горя поужинала кукурузными хлопьями с молоком(((завтра наверное привес будет(((
Glitter	Идёт сохранение... девочки, кто может заказывал продукты из зеленой аптеки?????? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июня 2012 года девочки, кто может заказывал продукты из зеленой аптеки??????
Катеринишна	Идёт сохранение... Девочки привет) я вернулась! вес уходит но очень медленно.. может потому что отдыхать ездила и не сильно то блюдила себе?)) хочу поделиться с вами интересным проектом :blush: на моей страничке посмотрите ссылочки там реально народ зарабатывает денежки особенно те кто имеют отношению к товарам маркетингу и рекламе Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 июня 2012 года Девочки привет) я вернулась! вес уходит но очень медленно.. может потому что отдыхать ездила и не сильно то блюдила себе?)) хочу поделиться с вами интересным проектом на моей страничке посмотрите ссылочки там реально народ зарабатывает денежки особенно те кто имеют отношению к товарам маркетингу и рекламе
Рыжая	Идёт сохранение... Ну что? Куда все пропали? У меня вес как то встал, но тут у меня было дикое желание слопать кусочек сала, мааааасенький, но пахнет зараза обалденно...с чесноком и свежемолотым перчиком, ням - ням. :D :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июня 2012 года Ну что? Куда все пропали? У меня вес как то встал, но тут у меня было дикое желание слопать кусочек сала, мааааасенький, но пахнет зараза обалденно...с чесноком и свежемолотым перчиком, ням - ням.
моион	Идёт сохранение... Рыжая-вес переодически встает-у меня уже второе плато-неделю 76.5кг-надо тупо переждать-а сальца съешь-чуть-чуть и с утра!а потом-белковый день! ;) Когда меня приперает на жирное-редко-кусочек семги или форели-и все нормуль :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июня 2012 года Рыжая-вес переодически встает-у меня уже второе плато-неделю 76.5кг-надо тупо переждать-а сальца съешь-чуть-чуть и с утра!а потом-белковый день! Когда меня приперает на жирное-редко-кусочек семги или форели-и все нормуль
Ёженька	Идёт сохранение... [b]Рыжая[/b], ну так ты его слопала?)))я тута, у меня муж наконец-то вернулся с Тамбова - теперь грехи замаливает))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2012 года Рыжая, ну так ты его слопала?)))я тута, у меня муж наконец-то вернулся с Тамбова - теперь грехи замаливает)))
Miheya	Идёт сохранение... я молчала, т.к. напугала прибавка ... А потом я вспомнила, что скоро критич. дни :blush: Вот все и пришло в норму :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2012 года я молчала, т.к. напугала прибавка ... А потом я вспомнила, что скоро критич. дни Вот все и пришло в норму
Рыжая	Идёт сохранение... Ёженька, неужели муж там нашалил? Сало слопала, а ка же. Кстати, про рыбу семгу и форель. Её можно есть, в ней жиры не вредные, скорее наоборот. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2012 года Ёженька, неужели муж там нашалил? Сало слопала, а ка же. Кстати, про рыбу семгу и форель. Её можно есть, в ней жиры не вредные, скорее наоборот.
Рыжая	Идёт сохранение... Вчера весь день впроголодь, с утра съела два яйца вареных, в 16.00 творога 3% жирности 180 гр, а потом поперли туристы, и поесть получилось только в 9 вечера...Курица была божественна :D Я думаю, что и сапог был бы божественнен :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2012 года Вчера весь день впроголодь, с утра съела два яйца вареных, в 16.00 творога 3% жирности 180 гр, а потом поперли туристы, и поесть получилось только в 9 вечера...Курица была божественна Я думаю, что и сапог был бы божественнен
Ёженька	Идёт сохранение... [b]Рыжая[/b], еще как нашалил, не звонил два дня я чуть не поседела вся...у меня тож вчера день как у ебя выдался - голодный, и вечером была кура - так вот казалось что ничего вкуснее просто не может быть :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2012 года Рыжая, еще как нашалил, не звонил два дня я чуть не поседела вся...у меня тож вчера день как у ебя выдался - голодный, и вечером была кура - так вот казалось что ничего вкуснее просто не может быть
моион	Идёт сохранение... Ура!!! У меня вес сдвинулся-минус 0.5кг!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2012 года Ура!!! У меня вес сдвинулся-минус 0.5кг!!!!
Ёженька	Идёт сохранение... блин а я второй раз во время диеты заболела(((горло болит и кашель(((опять на чай с малиной сажусь... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2012 года блин а я второй раз во время диеты заболела(((горло болит и кашель(((опять на чай с малиной сажусь...
Рыжая	Идёт сохранение... Поправляйся скорее :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2012 года Поправляйся скорее
моион	Идёт сохранение... Ёженька! выздоравливай скорей! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июня 2012 года Ёженька! выздоравливай скорей!
Ёженька	Идёт сохранение... спасибо девочки)))Вот бы еще не заболевать....прям напасть какая то((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июня 2012 года спасибо девочки)))Вот бы еще не заболевать....прям напасть какая то(((
Рыжая	Идёт сохранение... Ну чего ты такие мысли мыслишь?! Нужно думать о хорошем, тогда всё вокруг сложится как думаешь :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июня 2012 года Ну чего ты такие мысли мыслишь?! Нужно думать о хорошем, тогда всё вокруг сложится как думаешь
моион	Идёт сохранение... Ёженька-а ты пьешь витамины? при нашей диете они неодходимы. В свое время часто простужалась-знакомый врач -на ушко-посоветовал антоксинат-курсом-весной и осенью-помогло.На диете принимаю дуавит-хочу купить еще рыбий жир-подешевле , чем семгу трескать :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июня 2012 года Ёженька-а ты пьешь витамины? при нашей диете они неодходимы. В свое время часто простужалась-знакомый врач -на ушко-посоветовал антоксинат-курсом-весной и осенью-помогло.На диете принимаю дуавит-хочу купить еще рыбий жир-подешевле , чем семгу трескать
Ёженька	Идёт сохранение... [b]моион[/b], мне нельзя витамины синтетические я аллергик(((а заболеванию я не от этого, у меня госы в субботу я уже три месяца очень мало сплю с учебой и при наличии маленькой дочки - вот и снижение иммунитета.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июня 2012 года моион, мне нельзя витамины синтетические я аллергик(((а заболеванию я не от этого, у меня госы в субботу я уже три месяца очень мало сплю с учебой и при наличии маленькой дочки - вот и снижение иммунитета..

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
AlllllA
golden dzessi
nina1966
olgun1977
Блондинка62
Денница...
Ёженька
Ежишка
Ёршикова
Жива1
Звезда Парижа
Лана42-69
Наталия-Натали1
Рыжая
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Худеем по Дюкану)))

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес