Система минус 60

Описание клуба

Делимся результатами, опытом, поддерживаем друг друга! И посоревноваться можно-)

Основатель: Елена Герингер
Вступление: открытое
Члены клуба: 30 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Таня321	Идёт сохранение... Ура, ушло 2 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2011 года Ура, ушло 2 кг.
Кроличка	Идёт сохранение... [quote="Таня32"]Ура, ушло 2 кг.[/quote] Поздравляю. У меня тоже 2 уже убежало :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2011 года Таня32 пишет: Ура, ушло 2 кг. Поздравляю. У меня тоже 2 уже убежало
svetamail11	Идёт сохранение... :) Ура -4кг :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2011 года Ура -4кг
svetamail11	Идёт сохранение... :) Девочки поздравляю с успехами :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2011 года Девочки поздравляю с успехами
Елена Герингер	Идёт сохранение... <a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/404768/weight/100.6/line.png"></a> Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2011 года <a href="https://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/404768/weight/100.6/line.png"></a>
Marianka	Идёт сохранение... - 3 :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2011 года - 3
Елена Герингер	Идёт сохранение... приветик!! у меня сегодня +100гр, я непойму все делаю правельно и всеравно + Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2011 года приветик!! у меня сегодня +100гр, я непойму все делаю правельно и всеравно +
таюша	Идёт сохранение... У меня вчера у доченьки был день рождения, первый раз пила сухое вино,есть не хотелось,была приятная компания.Встала на весы и порадовалась.Девочки даже когда застолье,можно найти что перекусить и выпить и не поправится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2011 года У меня вчера у доченьки был день рождения, первый раз пила сухое вино,есть не хотелось,была приятная компания.Встала на весы и порадовалась.Девочки даже когда застолье,можно найти что перекусить и выпить и не поправится.
svetamail11	Идёт сохранение... :) ура - 4.5 кг :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2011 года ура - 4.5 кг
Таня321	Идёт сохранение... Девочки, ну что это такое, уже было мирнус два, а теперь опять минус полтора. Может правда раз в неделю взвешиваться. А впереди еще 15кг. .. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2011 года Девочки, ну что это такое, уже было мирнус два, а теперь опять минус полтора. Может правда раз в неделю взвешиваться. А впереди еще 15кг. ..
ЕваНео	Идёт сохранение... [quote="таюша"]У меня вчера у доченьки был день рождения, первый раз пила сухое вино,есть не хотелось,была приятная компания.Встала на весы и порадовалась.Девочки даже когда застолье,можно найти что перекусить и выпить и не поправится.[/quote] и я в этом убедилась, думала переборщила с застольем, нет все ок :thumbsup: , с 11 января скинула 6кг, думаю здорово, стоит только захотеть, и немаловажно попасть в свой день, когда начинаешь, тогда легко все соблюдать, иначе получается насилие над организмом. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2011 года таюша пишет: У меня вчера у доченьки был день рождения, первый раз пила сухое вино,есть не хотелось,была приятная компания.Встала на весы и порадовалась.Девочки даже когда застолье,можно найти что перекусить и выпить и не поправится. и я в этом убедилась, думала переборщила с застольем, нет все ок , с 11 января скинула 6кг, думаю здорово, стоит только захотеть, и немаловажно попасть в свой день, когда начинаешь, тогда легко все соблюдать, иначе получается насилие над организмом.
Brilliant1	Идёт сохранение... Всем приветики..принимайте пополнение.. :blush: :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2011 года Всем приветики..принимайте пополнение..
Shkat	Идёт сохранение... Принимаем, только про :cake: придется позабыть :joke: . Удачи. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года Принимаем, только про придется позабыть . Удачи.
Brilliant1	Идёт сохранение... :cake: ну до 12.. :saint: :blush: ..минимум удовольствия..)))... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2011 года ну до 12.. ..минимум удовольствия..)))...
таюша	Идёт сохранение... Урааа!!!!Я влезла в джинсы ,которые покупала перед новым годом!!!!!!С каждым сброшеным киллограммом,появляется такой азарт,похудеть хочется все больше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2011 года Урааа!!!!Я влезла в джинсы ,которые покупала перед новым годом!!!!!!С каждым сброшеным киллограммом,появляется такой азарт,похудеть хочется все больше.
Brilliant1	Идёт сохранение... Девочки..вот скажите мне..кто как думает и считает по поводу разгрузочных дней?..я помню конечно слова Екатерины Миримановой "Я не советую чистить организм и проводить разгрузочные дни. Я против любого насилия над организмом. Считаю, что это увеличивает вероятность спада. "...Но все же...может кто-то делал их? Вообщем в ожидании ваших советов)))..да и общения)) :blush: :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 февраля 2011 года Девочки..вот скажите мне..кто как думает и считает по поводу разгрузочных дней?..я помню конечно слова Екатерины Миримановой "Я не советую чистить организм и проводить разгрузочные дни. Я против любого насилия над организмом. Считаю, что это увеличивает вероятность спада. "...Но все же...может кто-то делал их? Вообщем в ожидании ваших советов)))..да и общения))
Tanya29	Идёт сохранение... я делаю разгрузки, т.к организм требует и сорваться не тянет.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 февраля 2011 года я делаю разгрузки, т.к организм требует и сорваться не тянет..
Наталочка_я	Идёт сохранение... и я тоже периодически разгружаюсь, правда не после дней, когда нарушаю, а просто так, где-то раз в неделю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 февраля 2011 года и я тоже периодически разгружаюсь, правда не после дней, когда нарушаю, а просто так, где-то раз в неделю
Brilliant1	Идёт сохранение... а как насчет молокочая? :) ..если честно никогда не пила.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 февраля 2011 года а как насчет молокочая? ..если честно никогда не пила..
Наталочка_я	Идёт сохранение... не знаю, тоже никогда не пила. Разгружаюсь чаще всего на кефире, не особо его люблю, поэтому аппетит перебивается на весь день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 февраля 2011 года не знаю, тоже никогда не пила. Разгружаюсь чаще всего на кефире, не особо его люблю, поэтому аппетит перебивается на весь день

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
agafja lykova
baskey
Brilliant1
cveto4ek43
DinaraR
Eseniya
Iriska_u
Lacuna
Loretta24
mamo4ka93
Marianka
mimiko
Morozhenjka
Shkat
Аксюшка
Виктория Ягодная
Галченок-цвет...
Джинка
ЕваНео
Елена Герингер
Загадкина
Кисуля0207
Кроличка
мишустик
Надюша771
Ольчик-колоко...
Света Гоннова
Таня321
Таша Извекова
Янульчик
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Грудь:	см
Объём живота:	см

Система минус 60

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры