Система минус 60

Описание клуба

Делимся результатами, опытом, поддерживаем друг друга! И посоревноваться можно-)

Основатель: Елена Герингер
Вступление: открытое
Члены клуба: 30 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Evladiya	Идёт сохранение... Пр :kiss:Пр ивет всем!У меня праздник-сдвинулась с места!вчера разгрузочный на горьком шоколаде и лыжи 30 минут!!!удачи всем!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2011 года Пр Пр ивет всем!У меня праздник-сдвинулась с места!вчера разгрузочный на горьком шоколаде и лыжи 30 минут!!!удачи всем!!!
Brilliant1	Идёт сохранение... поздравляю :thumbsup: пусть так же и дальше успехи идут ;) ..а что за разгрузка на шоко? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 февраля 2011 года поздравляю пусть так же и дальше успехи идут ..а что за разгрузка на шоко?
Brilliant1	Идёт сохранение... а у меня мини срыв))..называется пошла на танцульки :dance: :shock: ..шампань и чутка салатика((ай-ай..плохая я..завтра вновь берусь за себя.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 февраля 2011 года а у меня мини срыв))..называется пошла на танцульки ..шампань и чутка салатика((ай-ай..плохая я..завтра вновь берусь за себя..
Evladiya	Идёт сохранение... Привет!Разгрузка на шоко-завтрак(обезж. йогурт+2квадратика гор шок+чай б/с)обед(2квадр гор шок+чай б/с)ужин(тоже что и обед)всё до 18-здорово :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 февраля 2011 года Привет!Разгрузка на шоко-завтрак(обезж. йогурт+2квадратика гор шок+чай б/с)обед(2квадр гор шок+чай б/с)ужин(тоже что и обед)всё до 18-здорово
Brilliant1	Идёт сохранение... :blush: а воду пить в промежутках можно?)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 февраля 2011 года а воду пить в промежутках можно?))
Evladiya	Идёт сохранение... конечно-столько сколько требует организм Удачи!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2011 года конечно-столько сколько требует организм Удачи!!!
Brilliant1	Идёт сохранение... пасипки..надо будет как-нить попробовать..интересненько))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2011 года пасипки..надо будет как-нить попробовать..интересненько)))
Evladiya	Идёт сохранение... интересненько и что не мало важно ВКУСНЕНЬКО :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2011 года интересненько и что не мало важно ВКУСНЕНЬКО
Evladiya	Идёт сохранение... Девчата!С первым днём Масленицы!!! :knicksen: Слабо по блинчику???7 :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года Девчата!С первым днём Масленицы!!! Слабо по блинчику???7
Жужа-Т	Идёт сохранение... привет всем! по блинчику не слабо ;) и даже не по одному, но только до 12.00! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года привет всем! по блинчику не слабо и даже не по одному, но только до 12.00!
Brilliant1	Идёт сохранение... ой да девочки с началом масленицы :knicksen: :heart: .. жопочку свою маленькую уложу байки и буду блинчики делать на утро.. :cake: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года ой да девочки с началом масленицы .. жопочку свою маленькую уложу байки и буду блинчики делать на утро..
Brilliant1	Идёт сохранение... :cry: :cry: капец ела все как обычно..утром встала и опупела((((+500 привес..спрашивается откуда((((..неужели за неделю КД может быть такое..али мышцы от физ.нагрузки(((( :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2011 года капец ела все как обычно..утром встала и опупела((((+500 привес..спрашивается откуда((((..неужели за неделю КД может быть такое..али мышцы от физ.нагрузки((((
Evladiya	Идёт сохранение... зато не страшно блинчик-другой навернуть :cake: Вообще-то перед КД основной довес(покрайней мере у меня)а после.........Наверное мышцы :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2011 года зато не страшно блинчик-другой навернуть Вообще-то перед КД основной довес(покрайней мере у меня)а после.........Наверное мышцы
Brilliant1	Идёт сохранение... вот в том месяце такого не было..а сейчас чувствую будто как слон вешу...жирный свин((((((((((((((((((и заниматься сил нет..упадок какой-то..не понимаю.. :cry: :cry: буду надеется это мои кд..или это не понятно что(((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2011 года вот в том месяце такого не было..а сейчас чувствую будто как слон вешу...жирный свин((((((((((((((((((и заниматься сил нет..упадок какой-то..не понимаю.. буду надеется это мои кд..или это не понятно что((((
Evladiya	Идёт сохранение... это конец зимы-начало весны!организм человека просыпается как и всё живое-пару недель и всё будет путём :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2011 года это конец зимы-начало весны!организм человека просыпается как и всё живое-пару недель и всё будет путём
Brilliant1	Идёт сохранение... да да точно...об этом варианте тоже думала...эх..спасипки тебе Evladiya :kiss: приободряешь меня..поддерживаешь.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 марта 2011 года да да точно...об этом варианте тоже думала...эх..спасипки тебе Evladiya приободряешь меня..поддерживаешь..
Evladiya	Идёт сохранение... Девочки!Кто-нибудь разгружался на молокочае?поделитесь впечатлениями! :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 марта 2011 года Девочки!Кто-нибудь разгружался на молокочае?поделитесь впечатлениями!
Brilliant1	Идёт сохранение... я планирую на него после 8 марта..т.к. жутко мечтаю о роллах)))буду баловать себя.. а потом эксперимент на молокочае :D ни разу не делала разгрузку на нем... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 марта 2011 года я планирую на него после 8 марта..т.к. жутко мечтаю о роллах)))буду баловать себя.. а потом эксперимент на молокочае ни разу не делала разгрузку на нем...
Evladiya	Идёт сохранение... Brilliant,если "выживу" :8: поделюсь завтра впечатлениями :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 марта 2011 года Brilliant,если "выживу" поделюсь завтра впечатлениями
Brilliant1	Идёт сохранение... :thumbsup: куда же вы денитесь ))).. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 марта 2011 года куда же вы денитесь )))..

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
agafja lykova
baskey
Brilliant1
cveto4ek43
DinaraR
Eseniya
Iriska_u
Lacuna
Loretta24
mamo4ka93
Marianka
mimiko
Morozhenjka
Shkat
Аксюшка
Виктория Ягодная
Галченок-цвет...
Джинка
ЕваНео
Елена Герингер
Загадкина
Кисуля0207
Кроличка
мишустик
Надюша771
Ольчик-колоко...
Света Гоннова
Таня321
Таша Извекова
Янульчик
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Грудь:	см
Объём живота:	см

Система минус 60

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры