Здоровое питание, путь к стройности!!!!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	29.10.2024	30.10.2024	31.10.2024	1.11.2024	2.11.2024	3.11.2024	4.11.2024	5.11.2024
Artalen
Cynik
Juli_Юлия
Margooo
Nasya
natamisss
natusik7322
ni4ka
Pampushka1962
Аксанна1
Любимаяя
юка79
	29.10.2024	30.10.2024	31.10.2024	1.11.2024	2.11.2024	3.11.2024	4.11.2024	5.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

LFit	# 31 мая 2012 года 3 июня - 14-й день Луны. Символ -труба. Не пропустите этот день: он исключительно удачен для начала любого важного дела. Все, начатое в эти сутки, с блеском удается. Следующего такого шанса придется ждать целый месяц!!!!!!
Margooo	# 1 июня 2012 года Всем привет!Я сегодня на разгрузки молоко чае,пока все хорошо! Подруга посоветовала вот такой массаж: Медовый антицеллюлитный массаж,хочу завтра начать делать. Медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях – очень эффективная процедура, по действию вполне сходная с салонным массажем. Целлюлит после нее исчезает надолго, худеют бедра. Однако медовый массаж – штука довольно болезненная, и у чувствительных особ могут остаться после него синяки! Надо сделать 10 процедур массажа, делаются они через день. Вам потребуется натуральный мед и эфирные масла (лучше всего брать цитрусовые – лимонное, апельсиновое, петитгрейн, мандариновое). Медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях делается так: берете 2 столовые ложки меда, капаете в него 20 капель эфирных масел (можно комбинировать, например, взять 10 капель лимонного и 10 капель апельсинового масла), размешиваете. Теперь густо наносите смесь на места, пораженные целлюлитом. После нанесения приклеиваете ладошки и отклеиваете их. Отклеивать довольно больно, но в этом и вся соль. Обрабатываем так всю зону снизу вверх. Затем идем по ней снова, и так до тех пор, пока мед не станет совсем вязким и белым. Не спешите. После процедуры медового массажа смываем мед и намазываемся любым антицеллюлитным кремом для большего эффекта.
Маруся Бусинка	# 1 июня 2012 года я сегодня тоже на молокочае, всё отлично-не голодно, и голова не болит(как при шоко) это радует! завтра смотрим на весы, и надеюсь, радуемся
Julia sparrow	# 1 июня 2012 года я тоже сегодня на молокочае а еще, у меня привес, +400 гр, скажу честно, вчера обожралась вечером как свинюшка
Julia sparrow	# 2 июня 2012 года отвес после молокочая в 1,2 кг, прекрасно следующий разгрузочный день во вторник, планирую или шоко, или огуречный
Маруся Бусинка	# 2 июня 2012 года отвес от молокочая ЗДОРОВЕННЫЙ килограмм!!! я счастливаааая!!!!
Margooo	# 2 июня 2012 года отвес на молокочая 500гр ураВсех поздравляю с отвесом!!!!!
LFit	# 3 июня 2012 года Классно!!!
LFit	# 3 июня 2012 года Так держать!!!
LFit	# 3 июня 2012 года Что делаем дальше ?
Julia sparrow	# 3 июня 2012 года я планирую следующий разгруз во вторник молокочай или огурцы сегодня планирую провести белковый день
Margooo	# 3 июня 2012 года Всем привет!Сегодня замечательное утро еще не большой отвес А я планирую сделать разгруз в среду,хочу посидеть на овощах.
Margooo	# 3 июня 2012 года Девочки!Сегодня 7 день как мы вместе худеем!Ура!Мы молодцы!Предлогая каждому показать свою мотивацую на следующей недели!
Margooo	# 3 июня 2012 года Моя мотивация на следующей неделе : https://www.diets.ru/doiposle/view/538476/
Любимаяя	# 5 июня 2012 года Всем привет. Классная мотивация. Я тоже хочу в среду на разгрузку. Может на салате "Метелка".
Julia sparrow	# 5 июня 2012 года у меня сегодня разгруз, на шоколаде сегодня вес 85,1, вчера был такой же, значит закрепился результат за неделю 1,5 кг, при том что было 2 разгрузочных маловато конечно на этой недели постараюсь очень строго соблюдать диету
Evgesha_071210	# 5 июня 2012 года девочки, всем привет!завтра я на молокочае, а то что-то вес стоит и не хочет снижаться, кто со мной?
Julia sparrow	# 6 июня 2012 года за шоко разгруз - 400 гр, очень мало, следующий в пятницу - молокочай
Pampushka1962	# 7 июня 2012 года привет, наконец то сдвинулся вес! Завтра на молокочае буду,а в субботу внуки придут,сто потов сойдет с ними,вот надо будет посмотреть тогда результат!
Julia sparrow	# 7 июня 2012 года я завтра тоже на молокочае планирую Pampushka1962,