Тише едешь, дальше будешь)))

Описание клуба

Будем худеть, делится рецептами и радоваться жизни)))) Кто со мной??? Нужны помощницы на 10 дней, а то сама я сорвусь вновь с диеты))) В основе диета 10 продуктов!

Основатель: notik4
Вступление: открытое
Члены клуба: 14 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Dalvira	Идёт сохранение... Девочки, добрый вечер!!! [b]notik[/b], ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!! :dance: :dance: :dance: Удачи на следующих госах!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 января 2011 года Девочки, добрый вечер!!! notik, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!! Удачи на следующих госах!!!
notik4	Идёт сохранение... Dalvi, спасибо огромное.. а он уже завтра(((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года Dalvi, спасибо огромное.. а он уже завтра((((
cdtnbr2	Идёт сохранение... Доброе утро девчонки !Как у вас дела?У меня всё очень с трудом.Жор не даёт жить нормально.Всё перепробывала занятия на улице каждый вечер и танец живота, ни,что меня не отвлекает от еды кроме самой еды.Такого ещё небыло.Может кто нибудь ,что нибудь посоветует? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года Доброе утро девчонки !Как у вас дела?У меня всё очень с трудом.Жор не даёт жить нормально.Всё перепробывала занятия на улице каждый вечер и танец живота, ни,что меня не отвлекает от еды кроме самой еды.Такого ещё небыло.Может кто нибудь ,что нибудь посоветует?
Андреа3	Идёт сохранение... Привет, могу книгу Алена Карра пердложить почитать называется "Легкий способ сбросить вес"- мне в свое время после рождения ребенка помогло, - 15 кг, только не нужно проопускать страницы лучше читать медленно , и внимательно, в этой книге описаны все наши любимые вкусняшки, и теория нашего аппетита(хотя сейчас те страшилки о вредности конфет уже не влияют на меня). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года Привет, могу книгу Алена Карра пердложить почитать называется "Легкий способ сбросить вес"- мне в свое время после рождения ребенка помогло, - 15 кг, только не нужно проопускать страницы лучше читать медленно , и внимательно, в этой книге описаны все наши любимые вкусняшки, и теория нашего аппетита(хотя сейчас те страшилки о вредности конфет уже не влияют на меня).
Андреа3	Идёт сохранение... :) :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года
Dalvira	Идёт сохранение... [b]cdtnbr[/b], может ты в течение дня не наедаешься??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2011 года cdtnbr, может ты в течение дня не наедаешься???
Dalvira	Идёт сохранение... Девочки, улыбнитесь!!! [img]http://youstatus.ru/onlinestatus.php?status=27472[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 февраля 2011 года Девочки, улыбнитесь!!!
Melians	Идёт сохранение... [b]Dalvi[/b] :D:D:D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 февраля 2011 года Dalvi
Андреа3	Идёт сохранение... Класс :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 февраля 2011 года Класс
notik4	Идёт сохранение... :thumbsup: :rofl: :rofl: :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2011 года
КошкО1	Идёт сохранение... ех....начались КД....и я отожралась опять :D Ну ниче.....щаз опять возьму себя в руки :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2011 года ех....начались КД....и я отожралась опять Ну ниче.....щаз опять возьму себя в руки
MARI-IN	Идёт сохранение... Привет всем! я на сайте новичек,подскажите,что здесь и как.Хочу вернуться в прошлый вес до родов. Прошло 3 года,я сбросила 11 кг. А надо еще минимум 7. подскажите кто чем себя "балует". Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 февраля 2011 года Привет всем! я на сайте новичек,подскажите,что здесь и как.Хочу вернуться в прошлый вес до родов. Прошло 3 года,я сбросила 11 кг. А надо еще минимум 7. подскажите кто чем себя "балует".
cdtnbr2	Идёт сохранение... Девочки! Поздравляю вас . Месяц позади ,какой никакой ,а прогресс есть,тише едешь, дальше будешь. Я удовлетворена результатом. :thumbsup: :knicksen: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 февраля 2011 года Девочки! Поздравляю вас . Месяц позади ,какой никакой ,а прогресс есть,тише едешь, дальше будешь. Я удовлетворена результатом.
mash	Идёт сохранение... [quote="cdtnbr"]Доброе утро девчонки !Как у вас дела?У меня всё очень с трудом.Жор не даёт жить нормально.Всё перепробывала занятия на улице каждый вечер и танец живота, ни,что меня не отвлекает от еды кроме самой еды.Такого ещё небыло.Может кто нибудь ,что нибудь посоветует?[/quote] работай с мотивацией. меня спасли настрои сытина. именно спасли, потому что после операции я физически не могла перваривать столько еды, сколько мне хотелось. я была просто бездонная бочка и мучалась от этого ужастно: (( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 февраля 2011 года cdtnbr пишет: Доброе утро девчонки !Как у вас дела?У меня всё очень с трудом.Жор не даёт жить нормально.Всё перепробывала занятия на улице каждый вечер и танец живота, ни,что меня не отвлекает от еды кроме самой еды.Такого ещё небыло.Может кто нибудь ,что нибудь посоветует? работай с мотивацией. меня спасли настрои сытина. именно спасли, потому что после операции я физически не могла перваривать столько еды, сколько мне хотелось. я была просто бездонная бочка и мучалась от этого ужастно: ((
Милайна	Идёт сохранение... Привет девочки...спасибо за приглашение!! :yahoo: У меня никак рот на замок не получается запечатать....КД на носу... :cry: сегодня вот решила ограничиваться...нормальный завтрак, обед - молокочай, ужин - йогурт с клубникой..а то на весы страшно становиться..... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2011 года Привет девочки...спасибо за приглашение!! У меня никак рот на замок не получается запечатать....КД на носу... сегодня вот решила ограничиваться...нормальный завтрак, обед - молокочай, ужин - йогурт с клубникой..а то на весы страшно становиться.....
Женёчек	Идёт сохранение... Девочки спасибо за приглаение))) Я тут была в отпуске и щас можно сказать в отпуске похудательном нахожусь - до субботы не худею - гостей принимаю))) С субботы возвращаюсь в ряды стройнеющих))) Буду рада худеть вместе с вами, в приятной компании всегда приятнее))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2011 года Девочки спасибо за приглаение))) Я тут была в отпуске и щас можно сказать в отпуске похудательном нахожусь - до субботы не худею - гостей принимаю))) С субботы возвращаюсь в ряды стройнеющих))) Буду рада худеть вместе с вами, в приятной компании всегда приятнее)))
Женёчек	Идёт сохранение... [b]Dalvira[/b], :D :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 февраля 2011 года Dalvira,
Dalvira	Идёт сохранение... Привет!!! А у меня на весах сегодня 75кг!!!!!!!!!!!! УРА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2011 года Привет!!! А у меня на весах сегодня 75кг!!!!!!!!!!!! УРА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Melians	Идёт сохранение... [b]Dalvira[/b], Молодец! Отличный результат! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2011 года Dalvira, Молодец! Отличный результат!
Dalvira	Идёт сохранение... Спасибо!!! :dance: :dance: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2011 года Спасибо!!!

laras-2019
8 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024
asiki
cdtnbr2
Dalvira
Darian1
diana-0801
Kristasvet
mash
notik4
Ирина Миронова
катцо
луля
Милайна
Оленька087
Язва2
	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024

Тише едешь, дальше будешь)))

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес