T-Tapp Welcome :-) 26



Описание клуба

т-тапп и другая физкультура
Основатель: Taniushika
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

FAQ по форуму клуба Т-тапп
Ссылки о т-тапп
Ссылки на таблички

ludacik

Идёт сохранение...

# 10 февраля 2011 года
ааа, понятно, мне такой формат, как в ЖЖ тоже не пошел... я потому и дневники не успеваю просмотреть, потому что нельзя все быстро пролистать...
Тамико

Идёт сохранение...

# 10 февраля 2011 года
В клубе действительно уютнее.
В группах немного коммунальный дух... отдельные сообщения с комментами - как комнаты в длинном коридоре, за общей дверью..

Отчет за 10 февраля:
Красная бабочка - Клубничка
ludacik

Идёт сохранение...

# 11 февраля 2011 года
10 февраля красная ХХ бабулька, яблок и клубник
Цурик

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Привет, девочки! Я сегодня попала в аварию. Все разборки долго, приехала домой поздно. Аква не сложилась и Т-тапп тоже.
Тамико

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Цурик, сама то как? Без травм?
Вообще сегодня день вообще какой-то суетный мне показался... надеюсь все образуется у тебя!
Цурик

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Спасибо,Тамико! Без травм физических, но стресс сильный. Еще натура у меня дурацкая, теперь переживать годами буду.
ludacik

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Цурик, держись
Цурик

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Спасибо,ludacik
Taniushika

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Натик, сочувствую! у меня такой способ избавиться от переживаний в будущем: стараться еще во время стресса пережить по максимуму, то есть, думать об этом, не забивать внутрь. Думать, что произошло, что могло произойти, и ведь тебе повезло, что не было хуже! Эти картинки со временем тускнеют и воспоминания не приносят столько боли. Потом ты реально избавляешься от волнений и воспоминаний. Правда, не знаю, правильно ли так поступать с психологической точки зрения.

Пережить стресс быстрее помогает спорт! Может, не т-тапп, т.к. это занятие дома в одиночестве, а вот если пойти в группу... Мне в свое время от стрессов помогали танцы. Но тут смотря какой стресс, иногда лучше забиться в уголок и отсидеться.
Цурик

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Да,Taniushika, ты все правильно делаешь, надо ситуацию постоянно "пережевывать". Нужно думать об этом и говорить. Я так и делаю, сегодня почти не спала, думала. Вчера говорила родным, сегодня подругам звоню, хочу поскорее пережить это. Вчера за руль после оформления села сразу, отчим предлагал сам везти, но я решила, что буду продолжать ездить, отсиживаться не буду. Поехала на разбитой машине.Сегодня все мышцы болят, видно во время столкновения очень напряглась.
ludacik

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Цурик, а машина сильно разбита?
ludacik

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
у меня за 11 февраля яблочко
за неделю тренировок сбросила в общей сложности 4,5 см
надеялась, конечно, на большее - когда начнется английский, времени на спорт будет поменьше
ну, главное, что вроде втянулась в треньки, постараюсь не бросать, не смотря на плотный график
Taniushika

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
ludacik пишет:
ну, главное, что вроде втянулась в треньки, постараюсь не бросать, не смотря на плотный график
это точно! если уже втянулся, главное - не останавливаться. Это самое сложное - вписать в плотный график тренировки. Но если они уже там есть, то другие дела подтянутся 8-)
Taniushika

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
А я вчера купила весы на свою голову Они показывают в разных местах разные циферки (да и в одном и том же разные бывают)! И как определить, какой он есть, мой вес? Во мучение теперь! Вычислять среднее арифметическое? Все равно не знаю, какой писать в табличку. Вечером было от 56,6 до 58,6. Мне, конечно, нравится меньшее значение... Эх, так и останусь без знания секрета
ludacik

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
не, просто найти место, где пол на вид поровнее (или вес поприятнее ) и уже пусть там стоят, и ориентироваться на эту цифру
поздравляю с покупкой!
Taniushika

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
К сожалению, самый красивый вес посреди минного поля... Низзя ж весам в центре комнаты стоять постоянно. Придется вытаскивать каждое утро из угла. Ну видно будет, пристреляемся еще. Это ж первый день только - смотрим друга на друга испуганно, принюхиваемся, знакомимся.
ludacik

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
ну принюхивайтесь, поищи еще, может в ванной еще красивый вес получится
Цурик

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Да,ludacik, вся правая сторона, я от прямого удара на втречку ушла, мне повезло, между двумя машинами прошла и удар произошел касательный, а не прямой.
Цурик

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Taniushika, нужно взешиваться на весах в одном и том же месте, с утра после туалета (там в инструкции по эксплуатации написано). Наверное, ты сама это знаешь. В общем, я свои весы люблю, ежедневно (почти) извлекаю их из под кровати, ставлю на одно и то же место и они не подводят вот уже шестой год (Бошевские). Даже батарейку не разу не сменила.
И за эти шесть лет скинула 32 кг, потому как в 2005 году была 138 кг.
Тамико

Идёт сохранение...

# 12 февраля 2011 года
Отчетик за 11 февраля:
Красная бабочка - Зеленая бабочка - Клубничка

Страницы:
1 ... 8 9 10 11 12 ... 77