- 4 килограмма за неделю

Описание клуба

бессолевая монодиета питание рисом и куриными грудками 5-6 раз в день , по строгой схеме, потребление 3-5 литров доочищенной воды , результативность от 4 и более кг. за неделю, возможность сидеть на диете 3 дня , результативность от 2, 5 до 4, 5 кг

Основатель: lena lenina
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

часть вторая ( продолжение)

Наталья1802	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], так же , на сколько я поняла :dontknow: как сегодня Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2012 года lena lenina, так же , на сколько я поняла как сегодня
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], ну можешь придумать что-то другое Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2012 года Наталья1802, ну можешь придумать что-то другое
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], думаю завтра так же, у меня ещё завтра напряжённый день на работе, а потом подумаю как питаться, основу я поняла :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2012 года lena lenina, думаю завтра так же, у меня ещё завтра напряжённый день на работе, а потом подумаю как питаться, основу я поняла
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], otlichno Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2012 года Наталья1802, otlichno
Буся150971	Идёт сохранение... Да, что завтра- то есть :cake: ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2012 года Да, что завтра- то есть ?
Буся150971	Идёт сохранение... ААААААААААА поняла, что и сегодня,ясно!!! :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2012 года ААААААААААА поняла, что и сегодня,ясно!!!
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], Приветик :knicksen: :knicksen: :knicksen: Как тебе сегодняшнее меню? ;) Сложно, нет? Что по мне- голодно не было :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 августа 2012 года Буся150971, Приветик Как тебе сегодняшнее меню? Сложно, нет? Что по мне- голодно не было
Наталья1802	Идёт сохранение... [URL=http://rainbowhappy.ucoz.ru/photo/][img]http://rainbowhappy.ucoz.ru/_ph/52/2/601947158.gif[/img][/URL] Сегодня отвесище у меня в 1,3 кг :yahoo: :yahoo: :yahoo: Правда не без слабительного, но всё равно я рада :) :) :) На утро вес мой 83,3 кг . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2012 года Сегодня отвесище у меня в 1,3 кг Правда не без слабительного, но всё равно я рада На утро вес мой 83,3 кг .
Буся150971	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! Отвес у меня сегодня -400 гр. Меню мне нравится :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2012 года Доброе утро, девочки! Отвес у меня сегодня -400 гр. Меню мне нравится
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], :bravo: :bravo: :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2012 года Буся150971,
Буся150971	Идёт сохранение... Наташенька и ты молодец!!! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2012 года Наташенька и ты молодец!!!
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], [b]Буся150971[/b], :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2012 года Наталья1802, Буся150971,
Наталья1802	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], Мы стараемся :beach: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2012 года lena lenina, Мы стараемся
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], molodzy ! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 августа 2012 года Наталья1802, molodzy !
Наталья1802	Идёт сохранение... [URL=http://oloveza.ru/utro-4][IMG]http://loveza.ru/morning/23.gif[/IMG][/URL] Сегодня с утрица отвесик у меня в 100 гр :dontknow: Вчера день суетливый очень был (флористом работаю) сами понимаете 1-ое сентября детки в школу цветочки с мамочками покупали :shock: Всё переживала что в этой суете могу от питания отойти,девчонки оладушками с клубничным вареньем соблазняли, но нет :-p держалась молодцом, урывками когда есть хотелось ряженкой перекусывала и водичку пила, ужинала дома уже,обычно на работе стараюсь, но пообедать я всё таки нормально смогла :) А вечером ещё и помидоры консервировала допоздна :shock: Денёк удался :D Конечно думала что отвес по более будет, но ничего 100 гр тоже ничего :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 сентября 2012 года Сегодня с утрица отвесик у меня в 100 гр Вчера день суетливый очень был (флористом работаю) сами понимаете 1-ое сентября детки в школу цветочки с мамочками покупали Всё переживала что в этой суете могу от питания отойти,девчонки оладушками с клубничным вареньем соблазняли, но нет держалась молодцом, урывками когда есть хотелось ряженкой перекусывала и водичку пила, ужинала дома уже,обычно на работе стараюсь, но пообедать я всё таки нормально смогла А вечером ещё и помидоры консервировала допоздна Денёк удался Конечно думала что отвес по более будет, но ничего 100 гр тоже ничего
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Наталья1802[/b], nichego normal’no ,chto ne stoitm , i chto ne + Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 сентября 2012 года Наталья1802, nichego normal’no ,chto ne stoitm , i chto ne +
Буся150971	Идёт сохранение... Добрый день,подружки! У меня отвесик -400гр))) День был очень шумный, и вся в суете весь день пробегала.Не было возможности пить,жаль :( А так в целом настроение бодрое и веселое :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 сентября 2012 года Добрый день,подружки! У меня отвесик -400гр))) День был очень шумный, и вся в суете весь день пробегала.Не было возможности пить,жаль А так в целом настроение бодрое и веселое
lena lenina	Идёт сохранение... [b]Буся150971[/b], otlichno :) tak derzhat’ :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 сентября 2012 года Буся150971, otlichno tak derzhat’
Буся150971	Идёт сохранение... [b]lena lenina[/b], спасибо за поддержку :thumbsup: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 сентября 2012 года lena lenina, спасибо за поддержку
lena lenina	Идёт сохранение... :) :heart: [b]Буся150971[/b], Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 сентября 2012 года Буся150971,

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	3.11.2024	6.11.2024	9.11.2024	12.11.2024	15.11.2024	18.11.2024	21.11.2024	24.11.2024	27.11.2024
1Liana
A-llinka
alena melena	108.5		108.5		108.5			109
Alfirena
Alina Boss
allagraur
Almirik
Deagirl
dinusya
Ella_dan2009
Ellj
emusalian
G КОЛОСОК
genius3
irek
Irinka1984
jahana
kliaksa74
lena lenina
Nataly1975
nburasnikova
PERLANERA
Svetolda
Swet79
Verona_1961
Viola212
Аватарка
Альбина1989-0...
Будущая...
Буся150971
Вера888
зарина 2014...
КрасуняНН
ларимур2
Леся7
Лилия Морозова
ЛюбимаЯ_19
Люлю
маслёна
Мася1978
Наталья1802
Нустя
Огонек
Олеся7705
Ольчик МК
Татьяна...
татьянище1
юлия7
	3.11.2024	6.11.2024	9.11.2024	12.11.2024	15.11.2024	18.11.2024	21.11.2024	24.11.2024	27.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Объём под грудью:	см
Нога над коленом:	см

- 4 килограмма за неделю

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры